God is a DJ
 
21.-Aug-2026 04:15 pm
Es ne vienmēr saprotu, cik daudz ironijas ir iekļauts, kad kāds pasaka, ka labākā terapija viņam ir sports, bet es ceru, ka cilvēki pie pilna prāta saprot, ka vienīgā terapija ir terapija. Bet man jāsaka, ka sports var būt laba nodarbe, kurā panākt rezultātu kādā konkrētā dienā. Var būt tādi periodi, kad citās dzīves jomās pilnīgi nekas nekustās uz priekšu, un tas ļoti čakarē rewarding system. Nez kādēļ ir sajūta, ka "apbalvošanas sistēma" nav īsts termins. Pieļauju, ka tas ir iemesls, kāpēc sportot ir tik populāri to starpā, kas neaizraujas ar citām atkarībām. Es kainda gribētu teikt, ka no sporta nokāpt varētu būt vieglāk, kā, piemēram, no alkohola, bet neiesim tik tālu, un paliksim pie tā, ka sportam, atšķirībā no alkohola, ir visādas pozitīvas blaknes arī uz fizisko veselību. Tas, protams, ja emocionālā un garīgā nespiež darīt sev pāri.
Comments 
22.-Aug-2026 12:33 am
Manuprāt terapijas ultimate goal ir eventuāli adresēt cēloņus, nevis tikai bezgalīgi liet balzāmu uz dvēseles. Sports, pastaigas, meditācijas u.c. ir tikai daži no instrumenti ceļā uz to. Fiziskā aktivitāte on its own neadresē cēloņus.
This page was loaded Aug 22. 2026, 7:55 am GMT.