smth
 
5th-Sep-2011 12:37 pm
ar to glikēmisko indeksu var nošauties..kā lai visu patur galvā?
Comments 
5th-Sep-2011 01:48 pm
zinu par to ieradumu lietu. pati vairaakas lietas tieshi taa arii esmu sev iestaastiijusi, ka vajag laiku, lai pierastu, lai pienjemtu, lai saprastu un tas saaktu kljuut par ieradumu.
nu, no mums abiem es esmu pedantiskaakais personazhs, taapeec arii man taa pieskatiitaaja un zaagjeetaaja loma :D bet nu - jaakjeras lietai/veersim pie ragiem nopietni. nav ko te demokraatiju "razvoditj".
man pashai ieradumu mainja nenaaks par skaadi.
ja nu kas - zinaashu, pie kaa veersties peec padoma ;)
5th-Sep-2011 01:49 pm
Jā, demokrātija šajā gadījumā ir lieka!;)
Saliec viņam telefonā atgādinājumus - lai zvana brīžos, kad jāēd!;)
5th-Sep-2011 02:00 pm
jau dariits tiek :)
tikko veelreiz izrunaajaam atsevishkjas lietas par to, ko un kaa var.
5th-Sep-2011 02:04 pm
Vispār es gribētu dzirdēt, ko Tu tur viņam stāsti, lai varu pakoriģēt;)
5th-Sep-2011 02:17 pm
šodien pārrunājām arbūza lietu, ko piektdien nebijām vispār pieskaitījuši. un to, kā ēšanas lietas sākt pārkārtot nevis vienai ēdienreizei kaut kad vēlu vakarā, bet normāli visu dienas dienas garumā. pārrunājām kastīšu jautājumu, uz ko pagaidām vienojāmies, ka var taču mierīgi iebraukt veikalā kaut vai to pašu biezpienu bez jelkādām piedevām nopirkt un apēst, vai arī lasi paņemt, vai arī jogurtu bez piedevām, vai tos pašus griķus..
un pasūkstījāmies par to, ka nav mums īsti liels piedāvājums gatavām lietām veikalos. bet tas nu tā.
5th-Sep-2011 02:29 pm
Oi, arbūzs vispār ir izslēdzams!
Un par griķiem... diezgan strīdīgs jautājums. Jo nezi vai veikalā būs eko griķi, kas ir ēdami, drīzāk kaut kas no Valdo pakām:( Par rīsiem, kartupeļiem un makaroniem ir jāaizmirst, par maizi arī. Un visu laiku uz dzīvnieku valsts olbaltumvielām nevar dzīvot - sakāps holesterīns;(
5th-Sep-2011 02:37 pm
par maizi - paldies dievam, ka baltmaize jau sen netiek lietota. tagad tikai ar rupjmaizes un saldskaabmaizes vaajiibu jaatiek galaa.
par pastaam (makaroniem) runaajot, piefikseeju, ka ir auzu miltu makaroni. jaapaskataas, kas tur laaciitim veederaa un kaa ir uz garshu. paldies dievam, ka kartupelji vinjam ne paaraak garsho, taapeec nekaada beeda par to nebuus ;)
par olbaltumvielaam - buus biezhaak jaasaak iesmeereet pupinjas un pupas :>
5th-Sep-2011 02:46 pm
pupiņas, zirņi, turku zirņi, lēcas, soja... Tikai arī uzmanīgi - augsts GI.
Ā, vēl arī sēnēs ir olbaltumvielas:)
5th-Sep-2011 02:48 pm
jaa. tagad lieku galvaa to visu...galvenais, lai paeedis juutas. lai roka nepasliid..
5th-Sep-2011 02:51 pm
Tieši olbaltumvielas dod sātu! Ja ēdīs ik pa 3 h, vajadzētu visu laiku būt paēdušam!:)
5th-Sep-2011 02:52 pm
galvenais paariet uz taam 5 reizeem. jo peec sevis zinu, ka nav bada sajuutas un taapeec apeed arii mazaak, nekaa eedot 2-3 reizes dienaa.
5th-Sep-2011 02:54 pm
Mhm. Uz 5x patiesībā jau pēc nedēļām 2 pāriet, jo tad jau pats organisms sāk brēkt pēc paikas ik pa 3 stundām!:)
5th-Sep-2011 02:58 pm
mhm! es jau smejos, ka esmu maza paartikas paarstraades ruupniica, kurai laiciigi neiedodot jaunu porciju, iestaajas histeerija - eest, gribu eest, ljoti gribu eest.. aped paaris aabolus vai kaadu biezpienu vai vienalga veel ko ..un atkal viss ir kaartiibaa - klusums un miers :) liidz naakamai reizei :)
5th-Sep-2011 03:06 pm
Nu manā gadījumā: tas kurš tajā brīdī nostāsies starp mani un ēdienu, MIRS!;)
5th-Sep-2011 03:11 pm
:D nu, man tik traki nav - es tikai iidu :) un taadeejaadi kriitu visiem uz nerva ;)
5th-Sep-2011 03:14 pm
Man ir bijis, ka ienesos ofisā un katram, kas mēģina ar mani runāt, saku: Tagad mani neaiztiec, ja negribi nepatikšanas!!! Tad paēdu un saku: Nu, tagad varam parunāties!;)
5th-Sep-2011 03:17 pm
:)) skan paziistami :)
This page was loaded Jun 17th 2024, 2:13 am GMT.