rīta cēliens jau nogurdināja. jāiet pagulēt. varbūt pēc tam kādu filmu noskatīšos vai pagulēšu. pēcpusdienā kaut kā jānoorganizē izraksta savākšana no slimnīcas.
Taks. Vakarā ieber bļodā auzu pārslas, piegriez klāt žāvētus augļus(Obligāti rozīnes, melnas plūmes, aprikozes u.c. ko dabūsi) un pārlej pienu lai ievelkas un šito jāēd brokastīs. Un katru dienu izdzert 1 glāzi biešu sulas Pēc nedēļas būsi normā!
Vakarā ieber bļodā auzu pārslas, piegriez klāt žāvētus augļus(Obligāti rozīnes, melnas plūmes, aprikozes u.c. ko dabūsi) un pārlej pienu lai ievelkas un šito jāēd brokastīs.
Un katru dienu izdzert 1 glāzi biešu sulas Pēc nedēļas būsi normā!