Igauņus tiešām ierakstā gribu noskatīties, jo sākums patika. :)) Būs jāielien arhīvā! :) Vispār pēdējā laikā daudz labu filmu ltv sāk parādīties! :)
Par miegu.. Man visādi ir. Piemēram, vakarnakt dziļais miegs 1 stunda 52 minūtes no kopējām 6 stundām un 46 minūtēm. Pašā sākumā veselu stundu dziļā miegā nogulēju, bet tad pa nakti vēl ir bijuši trīs īsāki posmi. Ir naktis, kur viss tā skaisti pa posmiem ir vienādi sadalījies, ir naktis, kad ir viens, divi garāki dziļie gabali. Esmu secinājusi gan vienu lietu, ka tad, kad dziļais miegs ir zem divām stundām, tad jūtu, ka esmu ne cepts, ne vārīts. Vispār kaut kur lasīju, ka pilnais miega cikls ir pusotra stunda. Līdz ar to, ja guli sešas stundas, tad sanāk ka noguli četrus ciklus.
Par miegu.. Man visādi ir. Piemēram, vakarnakt dziļais miegs 1 stunda 52 minūtes no kopējām 6 stundām un 46 minūtēm. Pašā sākumā veselu stundu dziļā miegā nogulēju, bet tad pa nakti vēl ir bijuši trīs īsāki posmi. Ir naktis, kur viss tā skaisti pa posmiem ir vienādi sadalījies, ir naktis, kad ir viens, divi garāki dziļie gabali. Esmu secinājusi gan vienu lietu, ka tad, kad dziļais miegs ir zem divām stundām, tad jūtu, ka esmu ne cepts, ne vārīts.
Vispār kaut kur lasīju, ka pilnais miega cikls ir pusotra stunda. Līdz ar to, ja guli sešas stundas, tad sanāk ka noguli četrus ciklus.