Nu, es arī agrāk katru dienu vismaz 5-6 km staigāju (uz un no darba), bet pēdējā laikā kaut kā sanāk vairāk (šonedēļ piecās dienās jau vairāk kā 60 km). ;) Laikam tāpēc, ka laiks ir patīkamāks, iet ir vieglāk, regulāri sanāk lielākus līkumus izstaigāt.
Bet vispār, atceros, kad 12 gadus atpakaļ izkāpu no sabiedriskā un "uzkāpu" uz kājām, sākumā bija šausmīgi grūti sevi piespiest iet, jo likās tāda laika tērēšana. Toties tagad katru reizi priecājos par to, ka nav jāspiežas sabiedriskajā, ka neviens neapgrābsta, nespiežas virsū - ej un svilpo! :D
Tiesa, galva tāpēc man nav sākusi sāpēt mazāk. :) Savulaik, kad man bija gadi 7-8 un sūdzējos par galvassāpēm, mammai ārsti pateica, lai liekot savam bērnam vairāk uzturēties svaigā gaisā (it kā laukos dzīvojot, varētu būt savādāk :D). Tā ka - staigāšanas pati par sevi nelīdz galvai (vismaz manai), bet kustības ir svarīgas, tas nu gan tiesa! :)