metorde ir norūdīties. jā, jā , ar aukstu ūdeni. tikai pakāpeniski tas jādara, protams. un ar fiziskiem vingrinājumiem- rīta vingrošana, basītis, futene, utt. starp citu, palīdz ne tikai pret iesnām...
ant
anonīms: vislabākā
2003. gada 30. oktobris, 8:50 am, 7 atsauksmes
(Ņem vērā, ka parasti neviens neizvēlas atbildēt uz pilnīgi anonīmiem komentāriem!)