Fjokla ([info]fjokla) rakstīja,
@ 2011-01-31 20:49:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Fjokla, diši v mešoček
divdesmit astoņi gadi un jau pie neirotiskām vecenēm traķenē, tur man skaķerķu dorožka. Nē, nopietni, es laikam esmu izbīdījusies no eņģēm laukā ar šito visu turpu- šurpu, koncepcija pomeņalasj,taisīsim breinstormingu un mainīsim visu septiņreiz. Man tagad, savukārt, tāda koncepcija uznākusi (darbā, ne mājās), ka man nāk panika virsū, un tāda, pavisam nopietna, ar aukstām rokām, kājām, norasojušu pieri, iziešanu ārpus sevis (un tas, dievgodvārds nav patīkami), nujā, un vēl man bails nosprāgt pie priekšnieka galda, kamēr viņš runā un zīmē gūgel līknes, līdzīgi kā, kad zāli pārpīpējas jebvai kafiju pārdzeras, nutur, māmiņ, māmiņ, es mirstu un nejūtu vairs rokas, laid mani ārā no šitā. Un, kā izrādās, šitāds var uznākt arī ne pie priekšnieka, bet pavisam nevainīgā vstrēčā konferenčzālē, man tadas aizdomas, ka tas džeks padomāja, ka es tubzikā šoto esmu iešņaukusi, un no tā maitas dikti ilgi nevarēja atkratīties, viņš muldēja un muldēja un es paliku aizvien nervozāka un ceļgals man trīcēja un rokas es nejutu, un jo vairāk es baidījos, jo vairāk es sabaidījos un briesmas, man šitā nav bijis nekad, un internetā rakstīts, ka jāiet pie psihiatra un jāmeklē bēŗnības sāpes, a man tādas aizdomas, ka tās šodienas sāpes drīzāk, A man tagad šitā vislaik būs, a mani ieliks traķenē un iedos balto lapu, viņiem tak mazas pensijas? A kā lai izvairās pie priekšnieka iet, ja viņš sauc un, kad atsauc man šitāds uznāk, nopietni, akdievs, māmiņa tik jauna un jau akla, kur tas bija, punktiņā un antonā, es tagad būšu neirotiskā vecene?


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]chaika
2011-01-31 21:13 (saite)
PAŅEM ATVAĻINĀJUMU!!!

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 21:20 (saite)
jā, laikam gan, es jau zināju, ka tā acs raustīšanās uz kauko ir

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chaika
2011-01-31 21:21 (saite)
nervi nervi
man vasarā ar raustījās, kad bija darbu kulminācija, bet šitik traki, kā Tev gan pēc tam nedasekoja - jo laikam jau aiz to, ka arī dusmojos uz āru

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]ripp
2011-01-31 21:18 (saite)
vispār terapija principā ir laba lieta.
turies jaunkundz :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 21:30 (saite)
oj, bet ta ņems un cilās visus sākumus un pieštopēs ar siekallaižamām tabletēm un dzert nevarēs un tāpat nonāks līdz mātei/tēvam:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ripp
2011-01-31 22:18 (saite)
principā, ja neiet pie psihiatra, tad zāles dzert neviens nedod. un ne visi terapeiti strādā ar pagātni.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:29 (saite)
rītā jāizmēģina cita taktika, pašai jāiet pie bosa un vairākkārt, jāizaicina, tātat, bailes, kamēr sakliegs, ka apnicis, ka es tur vislaik nāku ar savām neirozēm:))

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]fjokla
2011-01-31 21:18 (saite)
a visur citur, aiziet švilpodams un smiedams un nekādas vēsas rasas uz pieres, a kā es tur aizeju, tā man muguru krampī sarauj tiešām un līdz septiņiem tas krampis turās, un, ja pa vidam kādas divreizes boss iesauc, ta, prikiņ, tev jau tāpat krampis mugurā, ata viņš vēl pastāsta, ko mēs vēl visu tādu foršu vienlaicīgi varētu padarīt un vēl apprasās kā ar tiem darbiem, kas pamesti pirms šitais trakums sākās, vai viss notiek viņš prasa. Akdievs, ja viņš zinātu kā viss notiek. Un tagad man bail pie viņa iet, jo man liekas vienā tādā reizē, kad viņš pastāstīs, ko mēs tādu foršu padarīsim un lai būtu gatavs vakar, es aiziešu pie tēviem turpat pie viņa galda, un tas nu gan būtu bezgala muļķīgs gals

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]scorpse
2011-01-31 21:23 (saite)
Klau, nu man līdzīgi bija ar to darbu atprasīšanu un jaunu izdomāšanu, un radošo dzirksti, un man tas viss riebās, riebās, besīja, darbs riebās, tak ļaujiet man izdarīt darāmo un tad dod jaunu darbu, nē, vislaik kko vajag, kko ņemās.. Un tad, atceries, tie atlūgumi sāka sapņos nākt. Atnāca arī dzīvē, es tagad mēnesi atstrādāju un tad viss, prom, dabūju citu darbu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:10 (saite)
oj, nezin, man bail no bezdarbniekiem un ta jābrauc uz londonu sparģeļi lasīt visbeidzot, bet tiem britiem tādi sievišķīgi dibeni un velveta bikses turklāt

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]scorpse
2011-01-31 22:13 (saite)
Zini, es savu jauno darbu tajā pašā sīvīonlain atradu. Vienkārši ilgi meklēju.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]divi_g
2011-01-31 21:21 (saite)
Toč atvaļinājumu Tev vajag. Un kādas nomierinošas tabletītes, vai.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:02 (saite)
vot, vaļinājumpapīri ņemšu un rītā rakstīšu un sobstvennoi personoi šam rokās iesniegšu un tā arī pateikšu, ka man viss raustās, bet viņš drošvien brīnīsies, aiz kam ta man viss raustās, jo tāds nieks vien bija! Stūlbi, značit es švaks pulvers, galīgi nenoturīgs un no enģēm tā vien prasa, kad izstums

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]divi_g
2011-01-31 22:34 (saite)
Nu un ko tad, gaidīsi, kamēr visu laiku viscaur raustīsies? :P

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:58 (saite)
Tūlīt atnāks sirdna un pateiks, jājā, man arī šitā raustījās, raustījās...:DDD

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]divi_g
2011-01-31 23:00 (saite)
Nu re, un rezultāts ir redzams!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]santech
2011-01-31 21:22 (saite)
ja tās nebija divas lotiņas tad jā - punktiņa un antons

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]scorpse
2011-01-31 21:23 (saite)
Protams, ka Antoni un Punktiņas - tā bija Andahtas jaunkundze ar visām tumšbrillēm.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]santech
2011-01-31 21:30 (saite)
kāpēc tu runā ar mani tādā tonī?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]scorpse
2011-01-31 21:37 (saite)
Nevis runāju tonī, bet saviesīgi tērzēju.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]santech
2011-01-31 21:46 (saite)
tad es atvainojos

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:00 (saite)
kas, smõltõku neesi redzējis?:P

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]santech
2011-01-31 22:03 (saite)
es māku caurules

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:18 (saite)
vot, jā, par šito būs runāšana, savādāk man te santehnikā viss pavisam mežonīgs palicis un tek aiz vannas, laigan neviens tādu rīkojumu nav devis:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]santech
2011-01-31 22:20 (saite)
tad gaidām rīkojumus ;-]

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:28 (saite)
rītā jau tiksies, ne?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]santech
2011-01-31 22:31 (saite)
ak jā
jāpaņem tad uzdevumu mapīte

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]fjokla
2011-01-31 21:31 (saite)
mēs ar brālēniem viņu iestudējām, un es biju berta un jaucu mikam ar pannu, tas man sevišķi patika, nu, nejau pa īstam, bet kā žestu:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]implozija
2011-01-31 21:32 (saite)
atvaļinajumsatvaļinājumsatvaļinājummmms.

man šitā ar' vienureiz bija, tolaik intensīvi studēju, strādāju un vēl šo to, tā kā gulēt sanāca ne vairāk pa 4-5h daily. nu, un tad pēc kāda laiciņa sākās - rokas raustījās, sirde ar' tā jocīgi bumbājās, vienā brīdī pilnīgi bez iemesla sāka vilkt uz piņņu un trauksme. vot, tad es nospriedu - nafig man to visu, paņēmu atvaļinājumu, 10 dienas padzīvojos pa Spānijas lejasgalu, atbraucu iebrūnējusi, nepanikaina un priecīga. ..tiesa, pēc dažiem mēnešiem 4h miega dienā tas sākās no jauna, tā kā tas nav ilgtermiņa risinājums :) (es toreiz pametu darbu, ar stipendiju mierīgi varēju izvilkt)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


(Anonīms)
2011-01-31 21:36 (saite)
http://www.tvnet.lv/sievietem/vesela/75342-vegetativa_disfunkcija_miesas_un_gara_sazverestiba

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]implozija
2011-01-31 21:58 (saite)
nu var jau būt visādīgi - i šitā, i pārslodzes un miega trūkuma dēļ sistēma var sākt gļukot. a ko tik anonīmi? :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:21 (saite)
a man te tā ir, nevar saprast, viens vai vairāki, man vienreiz anonīmi džilindžers atrakstīja, bet manliekas, ka tas bija vilvārdis :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 22:30 (saite)
oho! ko ta šis tā? kanti cirta?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:49 (saite)
bij kaukāds vien ieraksts par viņa izrādi kaukādu, tur kāds šitā piekomentēja, bet tagad nevaru vairs atrast, kur

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]fjokla
2011-01-31 22:52 (saite)
re, kā uz delnas, un daudzpunktes:D
http://klab.lv/users/fjokla/214848.html

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 22:58 (saite)
Tie daudzpunkti pēc Džiļa neizklausās, bet adrese ir pareiza, afaik.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 23:03 (saite)
nuja, nav daudz zēnu zināmu, kas daudzpunktes izmantotu, ganaju binnija no saluona:DDD

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 23:05 (saite)
Binnija tak jau vēsture, šim jau tagad jauna blondīne.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 23:09 (saite)
nubet tas tak arī bija kaukādā sausā gadā, astotajā:) Nez, neatšķiru, tādas blondas plānnlūpes, visas vienādas viņam, izņemot rukšāni, tai zēngalva, bet citas sliktas īpašības, piemēram, erõtiskā rakstniecība, ar tādu ta uzvārdu:D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 23:12 (saite)
hehehe :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dominika
2011-01-31 23:08 (saite)
Ā nu tolaik laikam vēl bija Binnija. Bet no otras puses - vispār Džilis šitā varētu arī uzrakstīt, viņš ir ļoti jauks cilvēks, pirms gadiem pieciem sanāca sadarboties ar viņu vienā projektā un varu teikt tikai to vislabāko.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 23:10 (saite)
man, Tu zini, viņš taisni arī simpatizē, kautvai aiz tam, ka saki ko gribi, viņš vismaz, atšķirībā no Hermaņa, zin vietu, kur jokam jābeidzas (nu, lai, ne pa ilgu, ne pa īsu)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 23:16 (saite)
redz, es uz tiem teātriem kaut kā tik reti staigāju, ka īsti adekvāti salīdzināt nevaru

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dominika
2011-01-31 22:00 (saite)
Neesi tač mazohiste, atrodi citu darbu! Nopietni - nav vērts sevi šitā mocīt, veselība ir tik viena.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:16 (saite)
nedos, nedos, nebūs, nē!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 22:29 (saite)
nu kas tas tāds? traha esi? mocīties patīk? nu tā arī aizmocīsies līdz slimnīcai.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:39 (saite)
ai, tur man blati tāpatām, piekam vīriešnodaļā, kliņķa gan vairs nav, to es kādam kā suvenīra aizdāvināju:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 22:43 (saite)
izskatās, ka tu jau pilnīgi cierē uz to vīriešnodaļu, a visa gaušanās tik tāda koķetērija, vai kā to tagadiņ saprast? :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:46 (saite)
nukurtanu, traķenē tak ar tādiem niekiem neliek, ja man sāks čukstēt ausī kāds kauko, kamēr es pie tā bosa sēdu, tad jā, a šitais jau nu neizklausās pēc tādas galīgi nopietnas diagnozes, pēc nervozas tantiņas gan, tas nepatīkami:))

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2011-01-31 23:04 (saite)
nez, man izklausas pietiekami nepatīkami, lai sāku uztvert nopietni, un kaut ko lietas labā darītu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]milda
2011-01-31 22:02 (saite)
Laiks doties uz jogu. :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:05 (saite)
vot, jā, par to es senjau domāju, kā vaik visumu viskur laist un lotospozā, smaržkoki man jau ir, antitabakõ, tik nekādi neesmu sapratusi, kādas modes sporta tērpos mūsdienās?:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]milda
2011-01-31 22:10 (saite)
krekliņš vulgaris, bikses kā legingi, kājas basas. modņicas nav (vismaz, kur es eju). vēl adatu terapija palīdz. īslaicīgi :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:14 (saite)
o, tam es ar vislaik taisos, lai atbrīvo no tabaka, bet no otras puses, es jau nemaz tā īsti negribu, ta jāpiekodīnā, lai dur tajās vietās, kas pīpēšanu nekrata, savādāk sadurs, a man nekā vairs negribēsies, ko tad?!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]milda
2011-02-01 09:34 (saite)
Ne, ne. efekts pozitīvs. tāds dzīves prieks un nav stresa. tikprotams jāiet pe lietpratēja, kas zin kurās vietās durt un kāpēc.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]cloned_pt
2011-02-01 14:50 (saite)
ot ar to smoļīšanu man notikās tā, ka ametot riktīgi mierīgāks paliku. pat no lidošanas strjoms pazuda. taisni brīnījos kā tā, tad fakts uz tablo.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dumshputns
2011-01-31 22:04 (saite)
O, mīļais cilvēk!
Tevi ir piemeklējusi prognoze 'panikas lēkmes' - Ļoti nepatīkama un nevajadzīga parādība, bet nomirt gan no tām nevar. Arī tur Tev taisnība, ka bērnības sāpe šiten nav jāmeklē, bet terapija, ko sauc par CBT (Cognitive Behavioral Therapy) gan noderēs.
Man šitā bija pirms nu jau diviem gadiem - citreiz no bailēm nevarēju no dīvāna piecelties un pa ielu ejot likās, ka ceļos pārlūzīšu un ar attiecīgajiem cilvēkiem runājot rasoju kā tāds sautēts ābols. Un tā drebēšana un trauksme un viss, ko apraksti - punkts punktā.
Toreiz arī par laimi tiku uz CBT - vienreiz nedēļā ejot un kopā ar vitamīniem un līdzi domāšanu un arī draugu atbalstu, jakas, pāris mēnešos (nu labi, kādos piecos, ja gribam būt precīzi), tiku no panikas lēkmēm vaļā. Vo. Iesaku CBT.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:16 (saite)
man latvju gūglē nekas uz CBT nemetas, tur jādodas rociņās un jāsaka, labdien, mani sauc fjokla (labdiēēn, fjoklā), man no bosa jāēlpo maisiņā? :DD

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]simamura
2011-01-31 22:21 (saite)
Nē nu draugu atbalsts tev būs, javien tā nav kāda piramīda, pēc kuras tu staigāsi apkārt citus vervēdama :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:27 (saite)
pervim djelom Tev kāpu piļuļu nopārdošu, kad sektā iestāšos. Betē, ja par piramīdām, tad traķenē bij tāds puika, kuru zem segas ierāva pa taisno piramīdās iekšā, un ta viņš tur sities pa tumsu, nekā nesaprasdams, nutais piramīdās līdz ieraudzījis lielu rāvējslēdzēju , ko arī atvieglots vilcis vaļā, atvelk, tātat, a tur paveras dzīvokļārdurvis ar sabijušamies vecākiem un sanitāriem stenderēs, vot, tā viņu arī sašņorējuši un atveduši. Krāšņi bij tie šizikiem tie peizāži:))

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dumshputns
2011-01-31 22:32 (saite)
eueu, nē nu es jau saprotu, ka tas tonis tāds bija šitam paskaidrojumam, bet piramīdas man piesiet nevar :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:38 (saite)
nevar jau šitā publiski atklāties, tagad varēs vislaik ķiķināt un zinās, ka atliek vien uzzīmēt gūgles statistikas līkni, ka fjokla jau norasojušu pieri un stīvām rokām:D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]simamura
2011-01-31 22:44 (saite)
Tātad no visiem padomiem kopsavilkums tāds, ka tev ir vajadzīgs vračs

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 22:47 (saite)
bet, cik nu ilgi viņš mums būs, ja ticam karikatūrām:D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dumshputns
2011-01-31 22:45 (saite)
jā a man arī nepatiktu, ka līknes zīmē priekšā katru mīļu dienu, bet laikam tak ir tādi, kam ieraugot tās līknes gribās līksmi saberzēt rociņas un ar visiem savā sajūsmā dalīties?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]santech
2011-01-31 22:22 (saite)
anonīmo šizofrēniķu pulciņš

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]dumshputns
2011-01-31 22:30 (saite)
nnē, man rociņās nebija jādodas :)
Divatā ar terapeiti visai ātri definējām terapijas mērķi, iemeslu, kas izraisa šīs reakciijas, noskaidrojām kā domāšana un organisma reakcijas savstarpēji ietekmējas ar situācijām - un tā vien, saprotot kā tur viss būvējas, radās apjēga un pamazām simptomi aprima, paralēli man iegūstot jaunu perspektīvi uz situācijām.
Galvenais, ka nebija jārij antidepresanti (ko slinkāki ārsti ir veikli parakstīt).
Es nezinu, kur un vai vispār latvijā CBT ir pieejams, bet varu noskaidrot, ja gribi.

http://www.rcpsych.ac.uk/mentalhealthinfoforall/problems/anxietyphobias/anxietyphobias.aspx
http://en.wikipedia.org/wiki/Panic_attack
http://www.rcpsych.ac.uk/mentalhealthinfoforall/treatments/cbt.aspx

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]fjokla
2011-01-31 23:12 (saite)
apstīsies ko rītdiena mums nesīs, man šķiet, ka man ir plāns, ja tas neiet cauri, ta dosimies rokās un pie neirologa arīdzan

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]harryvagrant
2011-01-31 22:51 (saite)
Veģetatīvā distonija!

(Atbildēt uz šo)


[info]virginia_rabbit
2011-01-31 22:53 (saite)
iznervozējies līdz vēmienam un tas pāries. kad būsi līdz galam izsarkusi, iztrīcējusies, izbimbājusies un izgāzusies, zemāk vairs nebūs, kur krist, un - pat ja tas nenozīmē, ka panika vairs nekad neatkārtosies, tev vismaz nebūs no tās vairs bail.

(Atbildēt uz šo)


[info]helvetica
2011-01-31 23:33 (saite)
"anti-stress" tādas dabistiskas izcelsmes tabletītes aptiekās ir nopērkamas, bez ķīmijas, lats seēšmit mazajā pakiņā laikam. baiglab palīdz visādās šitādās huiņu situācijās

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]mugursoma
2011-02-01 00:11 (saite)
vai "herba-stress", kuras atšķirībā no "anti-stress" neuzdzen miegu. Vai, galu galā var šad un tad pa kādai zāles pīpītei uzsmēķēt, ko, kā dzirdēts dara cienījami ļautiņi ar objektīvām stresa problēmām.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]helvetica
2011-02-01 00:15 (saite)
pīpojamie zaļumiņi vēl joprojām LV ir diezgan nedroši no likumu viedokļa, kā arī sadabūt jēdzīgu mantu, nevis kkādas sacūkotas pabiras, arī nav viegli.

anti-s man tieši patīk miega efekts, jo parasti domas visādus ceļus skrien tieši klusumā un tumsā un miedziņš mīž nākt

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]fjokla
2011-02-01 08:07 (saite)
aha, es jau paņēmu herbastresu, tur vismaz dafiga b vitamīnu, traki noderīgi nervoziem dzērājiem, vel magnijs jānopērk, un ta rāms kā jērs un tāka būtu:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]pepija
2011-02-01 10:09 (saite)
jēziņ, ja Tu iedzīvosies veģetatīvajā distonijā, tad zini, ka tā nav izārstējama, tikai apārstējama - tā mana družka ar panikas lēkmēm mocās jau ne pirmo gadu desmitu (salīdzinoši un pēc pases datiem, esam vecas piepes).
ātri prom no tā kaitīgā priekšnieka, vismaz atvaļinājumā, kamēr nesāk uzmākties panika no tā vien, ka no rīta no gultas jāsvempjas ārā....

(Atbildēt uz šo)


(Anonīms)
2011-02-01 14:30 (saite)
Varbūt vajag vairāk svaiga gaisa.

(Atbildēt uz šo)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?