Tu jau noteikti esi izvēlējusies Savu Brīnumu, bet mani savulaik ļoti patīkami pārsteidza t.s. Vidusjūras diēta, kas patiesībā ir normāls uztura plāns un sastāv faktiski tikai no viskautkā tāda, kas man baisi garšo :)

Tiesa, diēta+sports pirmo trīs mēnešu griezumā vairāk iedod svara pieaugumu, nevis kritumu (uz muskuļu rēķina), bet tas pofik, galvenais, ka pašsajūta laba.

Un tad pienāk absolūti fantastiskais mirklis, kad tu iesperies mājās pēc sporta, ielien dušā, paskaties uz sevi un pēkšņi saproti, ka yess, tu izskaties un jūties tā, kā vēlies, un tas ir awesome.