only after dark ([info]tvarj) rakstīja,
@ 2019-06-04 18:57:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
iesakiet savus ideālos pret-iedegumu līdzekļus gan pieaugušajiem, gan bērniem.
mani šogad Ikšķiles krāmu tirgū jau aprāva līdz koši rozā, vairāk tā riskēt negribu.

(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]antuanete
2019-06-04 20:41 (saite)
Jebkas ar spf 50 :) ar mazāk es vienkārši nekrāmējos.
Nivea, šķiet, bija visādas variācijas (pūšams un smērējams), man labāk patīk smērējamie.

(Atbildēt uz šo)


[info]str
2019-06-04 20:49 (saite)
var pat arī 30spf, bet jāatceras regulāri atjaunot

(Atbildēt uz šo)


[info]daria
2019-06-04 20:55 (saite)
Mees lietojam mineraalpuuderi (spf30) sejai, smeereejamos kjermenim. Galvenais, skataamies, lai buutu mineraals, nevis kjiimija - nezinu, cik pamatoti, bet sirds mieriigaaka :)

(Atbildēt uz šo)


[info]au
2019-06-04 20:57 (saite)
Sīčiem baigi labs Eucerin SPF 50 Kids, ir aptiekās (pati pirku Eurosptiekā).

(Atbildēt uz šo)


[info]nova
2019-06-04 21:28 (saite)
Collistar Active Protection Sun Cream SPF 50+

(Atbildēt uz šo)


[info]magnolia
2019-06-04 21:40 (saite)
nēsāt kreklus ar garām piedurknēm un nerādīties šādā saulē.

(Atbildēt uz šo)


[info]santa_be
2019-06-04 22:50 (saite)
jebkas uz akciju.

(Atbildēt uz šo)


[info]ripp
2019-06-04 23:00 (saite)
ar tiem SPF'iem ir jocīgi. nav tā, ka SPF 50 pasargātu par 20 kaut ko (nezinu, vienībām, procentiem?) kā SPF 30. Šobrīd neatceros un pieraksti nav līdzi, bet kkas bija, ka mazs SPF pasargā no aptuveni 90% staru, bet SPF 50 no 94% vai kkas uz to pusi. atšķirība nav liela.
otrkārt, sastāvi tiem krēmiem ir, kā lai saka... neviennozīmīgi. cik atceros, tiem bija saistība ar estrogenu produkciju vai kko uz to pusi un daudz/dikti lietojot tos zieķus.. teiksim tā, ķermenim no tā labāk nepaliek. tik ļoti, ka patiesībā var palikt sliktāk. īpaši ja runājam par bērniem un puikām.

enīvei, kad par šo interesējos/klausījos lekciju skolā, secinājums bija, ka labāk pielietot retāk/mazāk un pamatā izsargāties ar cepurēm/drēbēm/atrašanos ēnā, neiešanu ārā svelmē, krēmus pielietojot galējos gadījumos un noteikti ne katru dienu, īpaši ne bērniem.

beigās sanāk, ka "lietojiet krēmus, citādi dabūsiet vēzi, krēmi ir vienīgais risinājums" drīzāk ir spēcīgs ražotāju lobijs, kā kkas cits.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]daria
2019-06-05 00:31 (saite)
Man liekas, ir atshkjiriiba starp kjiimiskajiem aizsargiem un mineraaliem, bet nu es neesmu baigi peetiijusi.

https://www.ewg.org/sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/

Dazhaadiem aarstiem ir dazhaadi viedoklji, atkariibaa no vinju laucinja. Onkulis-onkologs, piemeeram, iestaajas par to, ka vajag gan katru dienu, iipashi beerniem :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ripp
2019-06-05 00:38 (saite)
es neesmu pētījusi par tiem ar minerāliem, bet bērnu ādā viss ļoti iesūcas. praktiski, ziest uz ādas ir tas pats, kas barot ar karoti. īpaši pirmajos gados.

jā, es zinu, ka onkologi ir par. bet. šeit man droši vien tiešām trūkst informācija. kādēļ jāsmērē ja neapdeg un nav iespējas apdegt?

mani bērni reāli nekad nav apdeguši saulē, bet es viņus gandrīz nekad neziežu ar krēmiem. vienīgais izņēmums ir siltās zemes, kur saule ir agresīvāka. bet šeit, šeit gan pilnībā pietiek ar to, ka nelaiž ārā pa dienas vidu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]daria
2019-06-05 00:46 (saite)
Nee, nu skaidrs - ja neiet aaraa, tad saules kreemus nevajag, protams.
Taa pa lielam gan manaa izpratnee saules kreemi nav tikai pret apdegshanu, bet par vispaareeju aizsardziibu. Bet nu mani droshi vien ietekmee dazhu apkaartesoshu cilveeku pieredze un paarlieciibas.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ripp
2019-06-05 01:04 (saite)
ko nozīmē "vispārēja aizsardzība". no kā vēl aizsargā krēms (atskaitot saules starus)? es tiešām neesmu dzirdējusi, ka tur ir vēl kkas.

principā jau saules gaisma ir vajadzīga tā paša D vit sintēzei.

mani, godīgi sakot, vienmēr ir mulsinājuši ieteikumi smērēt bērniem krēmus. ziemā, vasarā. pret vēju, pret aukstumu, pret visu.
cik zinu, pēdējā laikā (vismaz šeit) arī iesaka, neko lieku virsū nelikt. ne ziepes katru dienu (rokas neskaitu), ne baigos krēmus, neko. tikai, ja vajag (ir iemesls).

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]daria
2019-06-05 01:13 (saite)
tas, ka neapdeg, nenoziimee, ka aada neciesh. T.i., nav obligaati jaapaliek sarkanam, lai buutu jaauztraucas.

sheit arii iesaka lieki neko nelikt, bet saules kreemus laikam gan neuzskata par liekiem. Bet, kaa jau teicu - katram savs.
Man gjeo-tuvumaa ir cilveeki, kuri ir ciiniijushies ar aadas veezi un vinju balsis ir ljoti skaljas.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]neraate
2019-06-05 09:05 (saite)
+
arī apģērbs aizsargā tikai tad, ja tas ir UVAB necaurlaidīgs. starojums arī koncentrējas atstarojoties no spožām virsmām (spoguļi, logi, ūdens)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]neraate
2019-06-05 09:14 (saite)
minerāli neiesūcas, tur lielākoties ir titāna un cinka oksīds. vismaz pēdējam jāizklausas drusku pazīstamam.

ādas tipi ir dažādi, jā, arī tādi, kas mazāk cieš no apdegumiem. ādas tipam nav nozīmes melanomas u.c. ādas vēžu predispozīcijai. ar tādām slimo, atvaino, arī melnie. jāsmērē, jo drošāk D vitamīnu uzņemt ar pārtiku - tādā veidā ādas vēža risks būtiski nepieaug. tas viens. tas, ka nesmērējot ar kremiem un regulāri sauļojoties, īpaši, ja tas ir intensīvu lampu solārijos vai regulāri apdegot, arī taču jau sen ir zinātniski pierādīts.
apģērbs un cepurs strādā, ja tas ir blīvs vai speciāli apstrādāts ar pretsaukles filtriem.

āda ir jocīgs orgāns, daudz ko uzkrāj. arī vienreizējai kārtīgai apdegšanai paliek sekas. it kā nemanāmas un nelielas, jo parādās tikai tad, kad ir pietiekoši sakrājies.
vēl jāņem vērā arī klimata aspekts. ozona caurums ir. lielākoties karstajā sezonā puslīdz virs mums. ozons aiztur UVAB. līdz ar to lielākoties neaiztur, tādēļ arī jāziežas.
protams, ka jāseko līdzi tam, lai karstākajā laikā bērni netusē tiešā saulē, bet vēl derīgi iečekot šito un ļoti reti kad vasarā ir tas 1-2.
https://www.meteo.lv/lapas/laika-apstakli/prognozes-un-bridinajumi/uvi-prognoze/ultravioletas-radiacijas-indeksa-prognoze?id=1776&nid=841

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]_re_
2019-06-05 08:54 (saite)
arī esmu lasījusi, ka minerālie labāki par ķīmiskajiem. man nākas lietot spf50 uz sejas tikko vispār saulains laiks ādas pigmentācijas problēmu dēļ, diemžēl, pie mums ļoti grūti atrast minerālās versijas. viens no vichy atradās, nopirku un pēc tam tikai attapos, ka tas ir tonētais piedevām, vēēē

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]str
2019-06-05 09:11 (saite)
Biotēkā ir minerālie

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]_re_
2019-06-05 09:40 (saite)
paldies

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]shelly
2019-06-05 15:49 (saite)
Par SPF50 esmu lasījusi to pašu, domāju, ka tā arī ir.
Bet nu variants sēdēt ēnā ar milzīgu platmali galvā nav ļoti reāls, tā kā nekas īpaši praktiskāks par krēmiem neatliek.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]f
2019-06-05 08:59 (saite)
visa cita starpā būtu forši, ja ieteiktu tādus, kas nesmērē drēbes. pagājšgad man bija ieraksts, tur bij kkāda viela, kas saskarē ar ūdeni visas manas gaišās drēbes padarīja oranžas! kopš tā laika neesmu pirkusi, bet man noteikti vajag vismaz rokām, ja ne sejai.

(Atbildēt uz šo)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?