Sīčiem tur kauzalitāte konkrēta - ja guļ uz muguras, tad pamodies nevar galvu pacelt, paskatīties apkārt=mazāk iespaidu, mazāk pieredze par 'eu, galvu var kustināt un bilde apkārt mainās'. Tāpēc ļoti aicina viņus nomodā gan uz muguras neatstāt, bet likt uz vēdera vai ņemt opiņā.

Bet! Ja ciet no miega apnejas (tb krākšanas ar elpošanas pārtraukšanu), tad gulēšana uz muguras tevi pataisa izmērāmi dumjāku, un gulēšana citā pozā situāciju uzlabotu, jā. Šie artīklī gan nepateiks, par cik tieši - bet noteikti var atrast kaut kur konkrētu IQ punktu zudumu.

Nu un gulēšana uz muguras ir stresors, kas pabojā miega ciklus. Guļot ne uz muguras, iespējams, vari panākt to pašu izgulēšanās efektu drusciņ īsākā laikā. Ja gulēšanai atļautais laiks ir limitēts un atrodies miega deficīta režīmā, tad it kā beidzot izguļoties vajadzētu būt labāk. Ja aizmiedz tik pat ātri. Utt. Īsi sakot - paprovē, varbūt kāds bonus punkts ienākas :) bet gan apnejas, gan šie ir īslaicīgie. Sīcīšiem tas ir ilglaicīgāk.