Nīlzirgiem ir ļoti zems ķermeņa tauku procents, no kopējās ķermeņa masas tauki ir tikai 2%. Staigājošs muskuļu kalns, kurš pat ūdenī skrien, jo dēļ mazā tauku procenta viņam nav peldspējas (bouyance). Agresīvi, teritoriāli teroristi, kas tur rajonu. Viņiem nav dabisko ienaidnieku, viņi ir dabiskie ienaidnieki(:

Uzskates materiāls

sēdēju uz soliņa pie ZA un šņukstēju gluži kā Evija Vēbere kamēr nosala kājas, iegāju Apavi Visai ģimenei un aiz priekiem, ka nolikts autoskolas braukšanas eksāmens, nopirku spilgti rozā Marco Tozzi feikādas laiviņas uz maza, fifīga, stabila papēdīša par 24€!!!

gan jau galīgi nav pa ceļam, bet beibes - tur bija Izvēle lielā izmēra apaviem!

Tags: autoskola

Vai te ir kādi purvu speciālisti, aizstāvji un mīlētāji? Meklēju domubiedrus.

vakar jau pa dienu bija tā nedaudz jocīgi, bet grūti formulējami. pirms braukšanas nopirku Narvesen kolu, lidiņā apēdu zirņus ar speķi un kefīru (3,40!!), piesēju dūšu, drusku atlaida. braucu labi, rīt skolas eksāmens(atkal). tad uz pulciņu vietu braucu ar taksi, jo sapratu, ka normāli nepaspēšu pēc bērna, izģērba mani pliku un nabagu, bet ko padarīsi, tad jau sāka palikt tā jocīgāk (ko viņi dirš, ka bolts čakarē tirgu, paši vien čakarējiet ar savām drausmīgajām cenām, bet nu poh, skola maksā naudu, citreiz braukšu ar boltu, ietaupīšu vismaz divreiz), paņēmu sīku un jau sāka tā nelabiņi, pierunāju nevis ar diviem tr-tiem, bet autobusu. tur jau sāka kāpt uz augšu, bet kaut kā dzelžaini noturējos ar krāšņām iedomu ainām par to, cik niķīgs būtu bērns ja jāstāv blakus vemošai mātei, ienācu mājās, pa galvu pa kaklu izģērbos, nometu drēbes zemē un skrēju. paspēju uz poda, izmocīju ka man vajag bļodu, mazā mīļā meitiņa priecīgi to atnesa, paprasot kāpēc man vajag un tad tik paspēju ievilkt elpu un pūst. starplaikos piezvanīju kolēģei, ka šodien man ķipa brīvs, drusku mirīju nost, bet tā nosacīti. jo nu visbriesmīgākā lieta, ko cilvēks pats sev var nodarīt ir vemšana, tas ir šausmīgi briesmīgi drausmīgi

no rīta, kad vīrs piecēla (!!) lai sapinu sīkām matus biju gatava šķirties jo lai kādu nožmiegtu, vajag spēt nostāvēt

Laikam esmu nobriedis iestāties klubiņā - ir kādi basic ieteikumi no pieredzes, kur/kam labāk netaupīt (vai otrādi) - tilpums, jauda, funkcijas utt.
Plānotais pielietojums tāds standarta (2 pers) - veggies, brokastolēdieni, kāds lasis. Arī beef jerky būtu labi. Kkādi mīklas/maizes izstrādājumi nav plānā.
Ir kādi zīmoli Latvijas veikalos/online, kas pievīluši?
Tas gatavošanas stikla lodžiņš ir štelle?

Šis ieraksts http://klab.lv/users/covid_19/338179.html ir tipisks piemērs pseidozinātniskam apgalvojumam, kas tiek pasniegts ar ironiju un mēģinājumu izsmiet vegānismu. Aplūkosim to kritiski:

1. Vai "Homo sapiens, pārejot no gaļēšanas uz augu barību, zaudēja daļu savu smadzeņu masas"?
Šis apgalvojums ir nepareizs un balstīts uz novecojušu vai nepareizi interpretētu antropoloģiju.

Patiesība: Cilvēka smadzeņu evolucionārais pieaugums notika, pateicoties kvalitatīvāka uztura iegūšanai (tostarp gatavotai gaļai, kas nodrošināja vairāk enerģijas).

Pāreja uz lauksaimniecību (neogēla laikmeta revolūcija): Pirms ~10 000 gadu, cilvēkiem pārejot uz pastāvīgām apmetnēm un lauksaimniecību (nevis tīšu augu barību kā ideoloģiju, bet pārsvarā graudaugus), dažās populācijās tika novērots neliels smadzeņu tilpuma samazinājums (par ~5-10%).

Iemesls: Tas, visticamāk, bija saistīts ar specializāciju un enerģijas taupīšanu, nevis "uztura kvalitātes pasliktināšanos" tīri augu diētas dēļ. Mūsdienu cilvēki ar augu diētu nav "evolucionāri atpakaļ".

2. Ieraksta autora loģika
Autors saka: "Homo sapiens zaudē savu smadzeņu masu .... un pastiprināti pāriet uz augu barību ;) tas korelē, par to nepastrīdēties ...."

Korelācija nav cēloņsakarība: Tas, ka abi procesi notika aptuveni vienā laikā (pirms tūkstošiem gadu), nenozīmē, ka viens otru izraisa. Bija daudz citu faktoru: klimata pārmaiņas, dzīvesveida maiņa, slimību blīvums pilsētās utt.

Mūsdienu vegāni: Mūsdienu vegāni nelieto seno cilvēku uzturu (saknes un graudus bez uztura bagātinātājiem). Viņi lieto fortificētus produktus, uztura bagātinātājus (B12) un plašu pārtikas klāstu, kas novērš senatnes problēmas.

3. Secinājums par ierakstu
Ieraksts ir mēģinājums radīt humoru uz nezinātniskas bāzes, lai nomelnotu vegānismu. Tas izmanto šādas kļūdainas metodes:

Pārsimplifikācija: Sarežģītu evolūcijas procesu samazina līdz "ēda gaļu = gudrs, ēda augus = stulbs".

Nepareiza laikmeta pielietošana: Seno lauksaimniecības pāreju jauc ar mūsdienu apzinātu vegānisko diētu.

Apzināta nepareiza interpretācija: Izmanto daļēju patiesību (smadzeņu masas izmaiņas senatnē), lai pamatotu mūsdienu aizspriedumus.

Īsi: Ieraksts ir nekorekts un balstīts uz stereotipiem, nevis faktiem. Mūsdienu zinātne (kā tas Čehijas pētījums, ko tulkot) rāda, ka bērni uz vegāniskas diētas var augt pilnvērtīgi, ja tā ir sabalansēta.


P.s. Mani personīgi sajūsmina, cik glīti MI atbild uz visādām muļķībām. Veselībā

Tags: mi

"Uztura uzņemšana, uzturvērtība un veselības rezultāti vegānu, veģetāriešu un visēdāju čehu ģimenēs"

Īsumā.
Netika atrastas būtiskas atšķirības bērnu augšanas raksturlielumos starp uztura grupām. Vegānu bērniem ir vislabākie kardiometaboliskie rādītāji (zema blīvuma lipoproteīnu un kopējais holesterīns), kas novēroti arī pieaugušajiem. Starp grupām tiek novēroti salīdzināmi kaulu vielmaiņas rādītāji, D vitamīna līmenis parasti ir visaugstākais un urīna fosfāta līmenis viszemākais vegānu grupās. Lai gan vegānu bērniem ir zemāks urīna joda līmenis, tas nav saistīts ar atšķirībām vairogdziedzeri stimulējošā hormona līmenī, salīdzinot ar citām grupām.

Secinājumi.
Mūsu rezultāti rāda, ka uztura paradumi būtiski prognozē uzturvielu bio marķierus, un ģimeniskās ietekmes veicina individuālo mainību. Lai gan vegāniem ir labāki kardiometaboliskie profili, zems joda līmenis varētu radīt bažas.


https://www.nature.com/articles/s43856-025-01257-z

P.s. acīmredzot tas, ka mums visa sāls ir ar jodu, ir labi un pareizi.

Tags: mi, uzturs, vegoon, zinātniski

Taa spiidzinoshaa sajuuta, kad tu atsakies noveerst savu praatu no domaashanas par ko mokoshu, jo tas ir tavaa izteelee tik svariigs, ka nedomaat par to ir veel psihaak un mokoshaak. Tas staavoklis, kad tu nespeej iedomaaties savu esiibu no citas - jaunas perspektiivas, kad visticamaak pienaaks, tu to vienkaarshi nekaadi veel neredzi.

Tavs praats smagi viljnjojas shajaa saapju okeaana, ceriibaa, ka kaut kaa kaut kur pagadiisies kaut kas, aiz kaa aizkjerties un izglaabties. Bet tu iipashi necenties, jo shis okeaans ir visa tava miilestiiba uz kaadu tu liidz shim biji speejiigs.

Es Dievam esmu uzrakstiijusi jau tik daudz suudziibas - es juutos kaa vinjsh buutu bloka paarvaldnieks, kam jau zajebis ir manas suudziibas, taapeec vinjsh vienkaarshi vairs neatbild. Protams, es vinjam visu laiku arii pasaku visus paldies par visaam manaam daargajaam lietaam. Bet kaa ar manaam suudziibaam?

Dazhreiz vienkaarshi notiek kaut kas taads, ka tu vairs netici, ka tava sirds jebkad atkopsies. Varbuut taa ir novecoshana - tavs vilshanos meers ir pilns un tagad tikai jaagaida naave kas, saliidzinaajumaa ar sho saapju guuzmu, kas vienmeer sev pakalj jaavelk, shkjiet tik refreshing.

Protams, ka es atceros, ka es vairs savaa dziivee neskaitos, un es arii godpraatiigi cereeju ka mana atmoda un ego naave bija pilniiga. Bet clearly kaut kaadas degradeetas ego druskas veel sheit pieprasa uzmaniibu.

*

Nee bet viss ir labi, viss deg un man viss kaartiiba. Atvainojiet, kameer es te vienkaarshi staigaashu pusaizdegusies, pusaizkauta, asinjojosha. Mans unikaali mokoshais staavoklis ir universaals.

*

Vakar njemot S no skolas biju maajaas aizmirsusi savu telefonu, kuraa man ir nauda. Vinjsh kaa vienmeer peec skolas prasa iet uz veikalu nopirkt kaut ko saldu, un, padzirdeejis ka mamma nav panjeemusi naudu, protams nespeeja nomierinaaties un paarstaat raudaat visu celju liidz maajaam un veel maajaas. Beigaas abi maajaas seedeejaam uz paklaaja, raudaajaam un es vinjam tieshaam no sirds piekritu, ka zinu kaa vinjsh juutaas. Sometimes your soul just really craves, needs something and then you can't have it, and in the moment it feels like the end of your soul.

Šodien ir diena, kad -6 grādi ārā šķiet ļoti silti. Pēc sajūtām konkrēti plusi.

Ok. I will say it.

Es veelos, kaut chatgpt vareetu sumarizeet manas domas un sniegt man pilniibaa apmierinoshu rezoluuciju.

Labi es zinu, ka tikai absoluuts klusums ir visa autoritaate, bet vai cilveeka vobliigaas smadzenes speej ar to apmierinaaties.

Nee, labi - klusums var buut radikaala izeja, rebellious resolution and ultimate act of love in its purest form. Labi - I can go for that.

*

Atgriezhoties pie chatgpt - arvien biezhaak, man iedomaajas paprasiit tam - ko kaads konkreets veesturisks cilveeks teiktu paar to vai sho. Bet tad es sevi piekjeru pie domas, ka - who cares what jung or kierkegaard thinks, chatgpt speej eloquently sakombineet visu cilveeku praatus in the most concise answer with zero bias (arguably).

Soon poeple will no longer aspire to be like other people - thinkers and philosophers, they will aspire to be like ai, and then one day, they won't have to want it, they will be it.

And there will be no exasperation in the world, just cold facts and reasonable thoughts.

Protams, taa ir absurdi domaat, jo ai tikai atklaaj visaa taa godiibaa lielo nezinaamo klusumu, no kura dzimst neizskaidrojamas kaisliibas, un tik pat savaadi tajaa viss driiz zuud.

Es protams te shauri un vaargi ar sevi sarunaajos, lai integreetu smago klusumu pamiishus un pa maziitinjam.

Katra savaadaa, neizskaidrojamaa pieredze noraada uz konstanti, ka pasaulee nav autoritaashu, ka klusums ir visa atbilde un miilestiiba ir atmodusies apzinja.

Iztērēju miljons naudas, labojot zobus. Zobus nevajag plēst un traumēt.
Zobārste sasmējās, kad teicu, ka 30+ stundu dzemdības ir izturamākas par zobu labošanu.

Bet nu, labs ir labs, kas beidzies - vēl gan laikam pāris dienas būs jutīgi, bet pēc tam jau varēs atkal sākt dzīvot.

Gribas tikai skriet un slēpot.

pieļāvu stratēģisku kļūdu, savu topiņu iemetot veļasmašīnā kopā ar sīku dvieļiem un peldkostīmiem. smirž viss pēc hlora, kad uzvilkšu, tad es arī

Ko dariit, kad domaashana par sasaapeejushu situaaciju shkjiet greeks un nedomaashana par sho situaaciju shkjiet veel lielaaks greeks? Cik daudz dziivee vispaar domaat par lietaam ir logos, un kur ir taa robezha, kad tas paarveershas par narcisistisku apseestiibu kognizeet?

Es vienmeer pa pusei paljaujos, ka Dievs izdomaas kaut kaadu tresho variantu, kas buus perfekatais cietaa rieksta atrisinaajums visaam partijaam. Bet pat taada paljaushanaas arii shkjiet kaut kaadaa meeraa greeks.

Ja jau es esmu taads staigaajoshs greeks, tad kaapeec Dievs mani radiija?

Vai Dievs rada konkreetus cilveekus ar ceriibu, ka vinji buus normaali, bet tad vinji kljuust stulbi?

Ok, es zinu - Dievam vispaar nav nekaadu noluuku, he is just tripping on vibes, and whether a good thing happens or bad, he just wants to turn everyhting into a vibe. He has little concern for feelings during embodiment, as everything on Earth is probably fake.

Anyways, es diezgan meereni nopietni ticu, ka ir dalja manii kas nikni nemuuzham nepiedos shaadu kjeepaashanos ar dveeseli.

Current Music: Sombr - Undressed

2025. gadā pie izlasītajām ieskaitītas tikai 14 grāmatas. lielu daļu bērniem priekšā lasīto bezpriģelu nemaz nav ieķeksēts, nu daļa arī ja godīgi, tad drabiņas. šogad, savukārt, esmu izlasījusi jau divas grāmatas kas tiešām patika un bija labas un ar visu aptuveno skaitīšanu, janvārī aplikācija ieskaitījusi ka esmu nogājusi 146 km. jā, ar kājām. vispār jau vairāk, bet tā kā daļa ir tiešām staigājot, arī neslikti

Tags: kultūra25', sports'26

šodien pirmoreiz dzīvē apmeklēju narkologu (darbam nepieciešams)
man agrāk likās, ka narkologs pats ir kaut kāds narkomāns
bet nē, tāds solīds kungs ap gadiem 50
teicams uzvalka ansamblis
nezkāpēc manī tas izraisīja vēl lielākas aizdomas

brokoļu biezzupai (pipari, virces, 2 sīpoli, burkāns, trīs kartupeļi, brokoļa galviņa, kausēts siers) piecepu sīpolus ripās tā lai piedeguši, ar karotīti ielēju marinētu eļļu no sen izēstu papriku burkas, piegriezu palodzes lokus un otrajai porcijai vēl piecepu sēnes un tagad ēdu un stenu cik garšīgi! es agrāk tiešām domāju, ka man negaršo dārzeņi

Es vairs negribu buut melodramatiska un vaartiities visaadaas deluuziju duumakaas. Kaapeec gan es nevareetu buut taa kaa tie superticiigie by natural law cilveeki, kas vienkaarshi ZINA, ka kaut kur ir esiibas staavoklis, kur visas muusu shaubas un nezinjas un apseestiibas un pazaudeetaas miilestiibas vienkaarshi kljuust par siltu gaismu?

Tad es vareetu vienkaarshi iet pretii cilveekiem un smaidiit, un konkreetu uzlabot vinju dienu, jo vismaz viens cilveeks nav apseests bet gan smaidiigs un vienkaarshs.

Kaada starpiiba kas kuram pieder vai nepieder - vai tad Dieva miilestiiba nav energjijas staavoklis visiem briivi pieejams ik mirkli?

Es to visu zinu, bet es knapi jelko no taa juutu. Varbuut vide mani ir aizindeejusi ciet.

Plika zinaashana ir kaa telefonsaruna vai veel sliktaak - internetsaruna. Divdimensionaals spoks, kas sanervozee praatu bez jebkaadas atslodzes iisteniibaa.

Bet shodien ir labs laiks. Ir ap +10C un neliist, nav veejains, un aiz muuzhiigajiem maakonjiem ir mazliet zilas debesis un saules soliijums. Daba ir paarstaajusi raudaat - vismaz shoriit, vismaz tas ir labi.

2025. gadā tika pievienoti 4,4 GW atomenerģijas, kas ir nieka 180 reizes mazāk kā vēja un saules attiecīgajā laika periodā. Saskaņā ar Starptautiskās enerģētikas aģentūras prognozi, nākamajos sešos gados (2025.–2030.) pievienotā jauda atjaunojamos enerģijas avotos būs ~ 4,6 TW, kas ir līdzvērtīgi ~ 4500 AES.
Tikmēr atomenerģijas apmēram 100 reizes mazāk ~ 46MW. Un lielākā daļa jaunu AES būs Ķīnā un nedaudz krievijā un Indijā.

https://reneweconomy.com.au/another-miserable-year-for-nuclear-power-as-renewables-surge/

Tags: enerģetika

Dziives nosleepums ir kluss un nepieluudzams, un nav nekas, ko tu vareetu izdomaat vai izdariit, lai izluugtos patiesiibu.

Vienkaarshi turpini stumt, un lai kas tevii pa celjam saluuztu, tam laikam nevareeja buut iipashas noziimes, ja tas nebija iists.

Es nekad nevareeju iedomaaties, ka man naaksies izlikties par cilveeku pat veel neformaalaakos apstaakljos.

"It'll be spring soon. And the orchards will be in blossom. And the birds will be nesting in the hazel thicket. And they'll be sowing the summer barley in the lower fields... and eating the first of the strawberries with cream. Do you remember the taste of strawberries?"

uzkāpu uz svariem, tagad jūtos resna un bēdīga

When there is nothing else left for you to do about a situation, you can take those feelings of anguish and use them in a spiritual or aesthetic way maybe. This too shall pass in a windy bleak nothingness of careless universe.

All i ever wanted to do in life is suffer gracefully with a smile - so successfully that people thought that maybe I am simple.

After all - anything that 'I' want is a spiritual mistake. The correct way is always to respond to others' requirements first.

Ok, I love ocassional consciousness of 'I' and the special, magical awareness that it brings - esspecially to look upon people and love them. But sometimes I feel like it is such a horrible - cruel poison.

In advance, I apologise to whatever is God for all my poisonous selfish thoughts and actions - I didn't ask for any of this after all.

Current Music: Noah and The Whale - The First Days of Spring

atkal kārtoju māju. pirmdien izkārtoju un aizsūtīju kasti (!) ar bērnu apģērbu, šodien aiznesīšu lielu maisu, šo to saliku sludinājumos, bet reāli gribas šmotkēriju, tiesības vai vismaz drusku siltāku lai var arī smuki sagērbties nevis kā tāds pūt un palaid plus vēl nosalis. esmu izdegusi un ikdiena drusku atgādina to atjautības uzdevumu vismaz no 90.tajiem ar laivu, kazu un kāpostgalvu

paklausījos jūtūbi un saskumu - viss pilns ar MI sūdiem, kas sačinīti tā lai izskatītos īsts un kamēr krietni nepameklē neatrodi norādi ka to nav cilvēks rakstījis un klausoties arī dažreiz uzķer tik kādā 7.minūtē

Kaapeec dziive nevar likt mani mieraa? Man ir mans parastais stuuriitis, kur es mazgaaju traukus un seezhu ar siera gabalinju. Kaapeec peekshnji uzrodas kaut kaadas transcendentaalaas multidimensiju magic fire buutnes un visu negliiti izgaismo un aptraipo reizee. Es zinu, ka viss mans praats ir perpetual meli un maldugunis, but this has hit hard. Es ceru, ka es kaut kaadu naakamo dienu atkal pamodiishos savaa mieriigajaa voblinjaa un viss buus parasti, un es vareeshu seedeet ar savu siera gabalinju un smieties par parastajiem jokiem, praatam nedegot.

Mani arvien mierina doma par to cik dziive ir iisa. Savam praatam es neuzticos, kaut kaads attaals logos ir varbuut pat iluuzija un zheeliiga cilveeku ceriibinja, ungrounded in reality. You also cannot live like a neat robot, as life always fusses you with magic and unexpected divinities and tragedies, sometimes mixed up in one.

Torment, torment, torment. All i wanted was a brief tedium, but i get torment.

Es veelos dzert viinu un klausiities The National visu sho lietaino, confusing riitu. Bet man jaasagaida Sainsburys delivery, tad jaaliek K guleet, tad jaataisa pusdienas, tad jaaiznjem S no skolas, tad jaakaarto maaja, tad jaataisa vakarinjas, tad jaataisa bedime, varbuut veel jaaspeeleejas, all with a sober, exploded mind.

Un tikko Sainsburys zvaniija un teica, ka neko nevar piegaadaat jo celjsh ir sleegts, which means i don't even have coffee for this morning :')

Current Music: The National - I Need My Girl

Juus arii dazhreiz paskatieties uz sevi Ring cameras history, un juus paarnjem irracionaals but ever present naids pret juusu negliito nogurusho seju, kas izskataas tizla un nevienu neiepriecina?

Nevajadzeeja shkjirstiit random insta conspiracy accounts par Epsteina failiem. Humans are much scarier monsters that normal monsters. Also perverse monsters are much scarier than purely gory monsters.

I don't think Earth can ever be heaven on earth, I'm sorry Jesus, it's too late. We need, like, Ellen Ripley or something.