| Dienas citāts no "Today in Science" |
[Aug. 5th, 2026|12:30 pm] |
|
"So I don’t see the massive protein intake [trend] being anything more than just BS.” |
|
|
| Pjedestāls. |
[Aug. 3rd, 2026|06:03 pm] |
Šogad sezona pavisam mierīga, vismaz salīdzinoši ar pagājušo gadu, kur bija jātrako. Jāskien stirnu buka lūši un uzreiz nākamajā dienā jāpiedalās triatlona sacensībās.
Rīgas maratons, kuram jutos daudz par maz gatavojies, bija pilnīgi EZ. Otrs labākais rezultāts karjerā (3:43) un bez jūtamām sekām nākamajā dienā.
Izskrien Rīgu seriālā mans 10K temps ir 4:20 min/km. Labi atceros, ka vēl pirms pāris sezonām tas bija mans intervālu temps.
Un lielākais pārsteigums vienā no Latvijas Čempionāta posmiem trialonā uzkāpu uz pjedestāla olimpiskās distances ietvaros. Man bija tālejoši plāni kāpt uz pjedestāla pēc gadiem 4 vai 14. Tik ļoti neticēju šādai iespējai, ka nepaliku uz apbalvošanu un tikai pēcāk sapratu faktu. Nācās doties atpakaļ un tikt pie individuālas apbalvošanas, kas arī bija savā ziņā neatkārtojams piedzīvojums.
Sezona iet uz otru pusi, atlicis tikai 1 Izskrien Rīgu posms, 1 triatlons un 1 ultramaratons. Vēl jāizlemj par Siguldas kalnu maratonu. Vienības braucienu izlaidīšu. |
|
|
| Stabiņi FTW!!1 |
[Aug. 3rd, 2026|09:24 am] |
Uz nometņu talsu stūra kādu brīdi ir gājēju pāreja. Autovadītāji to ne pārāk labi redzēja un ievēroja, regulāri bija jādomā vai mani laidīs vai nē. Pirms dažām dienām tā tika uzlabota ar stabiņiem un papildus horizontālo krāsojumu. Un tavu brīnumu, pēķšņi autovadītāji visu redz un vairs nav nekādu problēmu šķērsot attiecīgo gājēju pāreju. Neticami, bet stabiņi strādā un izcili pilda savu uzdevumu uzlabot drošību uz ceļiem un aizsargāt mazāk aizsargātos satiksmes dalībniekus. |
|
|
| 4:20min/km |
[Jun. 28th, 2026|12:44 pm] |
Dīvainā kārtā laikam esmu nonācis līdz tam, ka noskriet 10km zem 45min ir normāli. Pēdējā izskrien Rīgu posmā pirmos 5km paskrēju līdz ātrākiem biedriem 21 minūtē, tad gan sametās grūti un bija jāpacīnās ar sevi, lai saglabātu 4:30min/km tempu atlikušajos 5km. |
|
|
| Kārnistu mentālā ģimnastika. |
[Jun. 27th, 2026|04:11 pm] |
Sajūsmina kā kārnisti izveic fantastiskus mentālās akrobātikas paraugdemonstrējumus, lai tikai uzturētu savu kognitīvo disonanasi un lai rūpīgi igonorētu konkrētus faktus. Minēšu tik divus. Ja mēs pārtrauktu ļaunprātīgi izmantot dzīvniekus, atbrīvotos 75% lauksaimniecībā apstrādājamās zemes. Dzīvnieku lauksaimniecība pasaulē saražo apmēram tikpat izmešu kā viss transports kopā.
Velku līdzības ar neganto karstuma vilni eiropā, cilvēki dēļ karstuma sprāgst nost, bet savilkt to kopā ar cilvēces radītajām klimata pārmaiņām un kaut ko nopietni darīt lietas labā nepakam. Varētu kaut sākt ar nevajadzīgu sūdu nepirkšanu. Vai varbūt ar veselīgāku un videi draudzīgāku uzturu. Nā, nah, mirsim draudzīgi ballējoties. |
|
|
| Šodienas klasika. |
[Jun. 18th, 2026|04:28 pm] |
|
Kristieši, kas apšauba Kristus mācības, jo iemesli. |
|
|
| Amūrikas kapitulācijas parakstīšana Versaļā. |
[Jun. 18th, 2026|01:59 pm] |
Līdz pat brīdim, kad redzēju kā amūrikāņu populārākais pedofīls paraksta amūrikas kapitulāciju, nespēju noticēt, ka tas tiešām notiks tā kā viņi sludināja visu šo nedēļu. Biju drošs, ka tā ir kārtējā manipulēšana ar tirgu. Jo pārāk labi izklausās, lai būtu patiesība.
Versaļa, protams, ir izcila vieta, kur to darīt. |
|
|
| |
[Jun. 10th, 2026|12:48 pm] |
|
Pieņemu, ka, tas ir tikai cilvēciski, spriest par citu kultūru civilizētību pēc tā, cik ļoti cita kultūra pieņem attiecīgā spriedēja barbariskās tradīcijas. |
|
|
| Sēra piepe |
[May. 22nd, 2026|11:25 am] |
Aizvakar Zaķusalā atradu sēra piepi, var teikt mana mīļākā sēne. Uzreiz var ievākt vairākus kilogramus, skaistā krāsā, garšīga un vērtīga uzturvielu ziņā. Jābrauc šodien pakaļ vēl, tik trepes jāpaķer līdz, jo otra bija no zemes neaizsniedzamā augstumā. |
|
|
| Rīgas maratons 2026 |
[May. 18th, 2026|11:49 am] |
Bija izcils laiciņš, skrējās pārsteidzoši viegli, pirmās 3/4 noskrēju 2. pulsa zonā, ap 35. km izdomāju, ka jāsāk temps kāpināt, ap 37. škita, ka nedaudz pasteidzos ar kāpināšanu un kājas atteiks, bet viss beidzās laimīgi, pat pēdējos pāris km paskrēju ar 4:40min/km un bija spēks labam finišam.
Rezultātā 2. labākis maratona laiks 3:44, vidējais pulss 122bpm. Vienvārsakot - čiliņā.(: Biju domājis, ka, ja iekļaušos 4 stundās, būs ļoti labi, biju gatavojies pēdējos kilometrus iet un raudāt, jo sāp kājas. Sanāca labi nodozēt ūdeni, elektrolītus un cukuru, sāk atmaksāties uzkrātā pieredze, strava saka, ka šis bija mans 8. maratons, laiks skrien neticami ātri. Šķiet, ka pirmais 2020. gadā, kuru nomocīju un pēc tam 2 nedēļas bija grūti staigāt, jo sāpēja kājas, bija tik tikko.
Labākais kompliments, ko saņēmu no oficiālajiem uzmundrinātājiem - "jūs jau esat noskrējuši 19K, malači! oo zazi, tu izskaties tik svaigs itkā tikko tik būtu sācis skriet." Tā arī attiecīgajā brīdī jutos.
Pēc pasākuma vēl atradās spēks aizbraukt uz mežu pastaigāties un vakarā vakarā uz ballīti, kurā bija ekskluzīva dzīvā mūzika, pirts un baļļa. Diena izdevusies, pārpildīta ar pozitīvām emocijām.
Jāsāk čakli gatavoties triatlona sezonai. |
|
|
| |
[Apr. 18th, 2026|10:30 am] |
|
Interesanti, ka daudzi zin labāk kā pārliecinat citus, kas strādā un kas ne. Bet tai pat laikā nav spējīgi pārliecināt par tēmu kaut vai tikai sevi. |
|
|
| Dienas jēdziens - karnisms |
[Apr. 15th, 2026|12:03 pm] |
Karnisms - Karnisms ir jēdziens, ko izmanto diskusijās par cilvēces attiecībām ar citiem dzīvniekiem, kas definēta kā dominējoša ideoloģija, kurā cilvēki atbalsta dzīvnieku izcelsmes produktu, īpaši gaļas, lietošanu un patēriņu. Karnisms tiek pasniegts kā dominējoša ticības sistēma, ko atbalsta dažādi aizsardzības mehānismi un lielākoties neapstrīdami pieņēmumi. Kā dominējoša ideoloģiska sistēma, kuras daļa ir gaļas patēriņš un dzīvnieku ekspluatācija, tā nosaka normas un uzskatus par izturēšanos pret dzīvniekiem. Terminu karnisms 2001. gadā radīja sociālā psiholoģe un autore Melānija Džoja un popularizēja viņas grāmatā "Kāpēc mēs mīlam suņus, ēdam cūkas un valkājam govis" (2009).
Ideoloģijas centrā ir gaļas ēšanas pieņemšana kā "dabiska", "normāla", "nepieciešama" un (dažreiz) "jauka".. Svarīga karnisma iezīme ir tikai konkrētu dzīvnieku sugu klasifikācija kā pārtika un prakses pieņemšana pret tiem dzīvniekiem, kas tiktu noraidīti kā nepieņemama nežēlība, ja tos piemērotu citām sugām. Šī klasifikācija ir kulturāli relatīva, tādēļ, piemēram, daži cilvēki Korejā ēd suņus, bet Rietumos tie var būt mājdzīvnieki, bet govis tiek ēst Rietumos, bet aizsargātas lielā daļā Indijas. [
https://en.wikipedia.org/wiki/Carnism |
|
|
| |
[Apr. 8th, 2026|06:13 pm] |
|
Cibas leitesti ir atgriezušies. Atveru, pirmais, kas ielec acīs - mušām esot apziņa. Pilnībā piekrītu, gluži kā visiem citiem dzīvniekiem. |
|
|
| |
[Mar. 30th, 2026|08:59 pm] |
|
Spāņi malači, vismaz kādam eiropā ir kas līdzīgs mugurkaulam. |
|
|