Man, tā teikt, ir viedoklis par šo sistēmu, lai arī grāmatu pati nelasīju (atdevu dārgajam, viņš mīl iedziļināties visādās dīvainās ēšanas sistēmās un izmēģināt :))
Kā jau augstāk minēts, daudz kas no tā ir bullšits un autors ir visai apšaubāms tips. Kā tad izskaidrot reālos veiksmes stāstus? Elementāri, Mendelson - tiek radīta sistēma, kas ar dažādu reliģiska tipa priekšrakstu un aizliegumu palīdzību panāk, ka cilvēks ēd daudz zaļumu un dārzeņu, bet maksimāli maz cukura. Visādi našķi tiek padarīti par ļoti sarežģīti un dārgi pagatavojamiem (skat. pieļaujamo saldinātāju un miltu aizvietotāju sarakstus), biežākajiem grēkā krišanas objektiem (aka kafija ar bulciņu) tiek piedēvētas gluži velnišķīgas spējas, līdz ar to cilvēks nepaklūp uz "vienu jau var". Ja ir gatavība noticēt un paļauties, tad šī sistēma tiešām nostrādā :))

Btw, par to sārmainā ūdens dzeršanu - izturības sportisti močī iekšā sodas ūdeni, tas tiešām labāk palīdzot panest augstas slodzes.