Esmu gājusi uz "Gravity" Blaumaņa ielā, kas man ļoti patika - tāds maziņš un omulīgs, tiesa, pārsvarā treneres krievietes. Nezinu, kādā stāvoklī tā vieta pašlaik ir un ko piedāvā. Kādu laiku gāju uz Reaktoru, labs aprīkojums, labas treneres (sevišķi man patika Ineta), gan ne visas, bet to jau ar laiku atkož. Varēja būt daudzveidīgāks nodarbību piedāvājums pa dienas vidu, bet Tu droši vien iesi vakarā. Klubs ir paliels, sākumā var likties ne pārāk omulīgi, bet nav ne vainas.
Sen sen gāju uz Sports pluss Blaumaņa 5, uz aerobikām. Man patika. Jauka atmosfēra, foršas trenerītes. Pēc tam kaut kad esmu gājusi uz CityFitness berga bazārā, trenažieri kā jau trenažieri - parasti pietiekami daudz vietas, man patika.
City Fitnes Berga bazārā - ļoti labi trenažieri, tur es arī šķīros no 8 kg (pie viena izklaidei bija arī vēderdejas, korsetes trenēšana un tamlīdzīgas grupu aerobikas). Patika tas klubs. Tagad ir Veselības fabrika, kur bija ļoti jaukas un intensīvas Āfrikas dejas (vairs nav), bet ir divreiz nedēļā pa trim stundām viens treniņš gan manam prātam, gan miesai, gan komunikācijai, gan jautrībai... Trenažieri mazāk forši kā City Fitnes, bet grupu nodarbību klāsts diezgan pārliecinošs, ir no kā izvēlēties, un svaru zāles trenerīši 80% ļoti profesionāli un acīgi. Turklāt tur ir turku pirts, kamēr citos klubos - tikai sauna. Sporta klubā Atlantis neatceros kā sauc vadītāju, bet viņš var uztaisīt tādu treniņprogrammu, ka tu bez jebkādiem rīkiem, tikai ar paklājiņu vien nākamajā dienā jutīsi, ka (ar it kā vienkāršiem paņēmieniem) esi efektīvi savingrinājusi visus vissīkākos muskulīšus.
Esmu aktīvi apmeklējusi CityFitness Berga bazārā un Ķeizarmežu. CF nepatika plikās dušas, kur nav pat kur šampūnu uz plauktiņa nolikt, šaurība ģerbtuvē un slidenās grīdas dušā. Citādi visādi OK. ak jā - vēl nepatīk, ka trennerīte pirms nodarbības jauniņajiem nepajautā sporta pieredzi, bet nodarbībās dzen "te nav pensionāru klubiņš! cenšamies! cenšamies!" kā rezultātā konkrēti pārpūlējos. ĶM arī viss itkā OK, bet veci apsvīduši trenažieri, pilns ar sporta komandām, lūrīgi veči ,tālu no mājām, trenneri uz trenažieriem sastāda "kačoku" programmas. lai arī speciāli uzsvēru, ka negribu musīšus, gribu tik taukus nodzīt.
nu es negāju gan uz nevienu lēkājamu aerobiku, bet citās stieni, gumijas un hanteles katrs var izvēlēties pats pēc savām spējām. Un tai vienā reizē, kad pamēģināju bodībaikus, trenere tieši teica, lai nepārpūlos, ka var atpūsties, ja ir grūti, nav obligāti jācenšas darīt citiem līdzi.
Triumfs. Brunjinieku ielaa starp chaka un avotu ielaam. Leets (22 Ls meenesii par neierobezhotiem treninjiem). Gan treneres, gan trenazhieri. Gan sauna,masaazha un manikiirs-padikiirs - to meegjinaajusi neesmu. Patiik, mazs un maajiigs. Pati galvenokaart kalaneetiku-pilates apmekleeju (hmm.. driiz atsaakshu apmekleet).
1) tur nav nolaists un smacīgs. Tur viss ir tīrs un strādā kondicionieris. 2) nodarbības, liekas, visas ir krievu valodā. a-a-a. nemāku pateikt - ne uz kādām stepa, jogas un kas tik tur vēl ne neesmu bijusi. trenere pie trenažieriem runā latviski.
reaktoru - šķita pārāk plašs, snobisks un neomulīgs atlētiku - šķita "lēts" izpildījuma ziņā, drausmīgi neforši bodybike body sport - ļoti, ļoti maziņš un nediskrēts, bet za to omulīgs a+s - pašlaik mans favorīts. vakaros un sestdienās cilvēku maz, trenerītes patīk, dušām atšķirībā no citiem, ir aizkariņi
baigi garlaicīgs šis nodarbību veids vispār, jo visu laiku viens un tas pats. jooga un cigun ir daudz foršāk, jo katrā reizē kaut ko jaunu var uzzināt.
city fitness berga bazaaraa - daudz nodarbiibu un ilgi atveerts, ja nemaldos liidz pat 23jiem, var liidz naktij treneeties. BET gribeejaas dushaam aizkarus, lai puse riigas nav plika jaaredz un mazaak cacu kas pirms nodarbiibaam uzkraasojas un rada essential atmosfeeru.
(bet nu tas bija pirms kaada laicinja jau, varbuut ir uzlabojumi)
Studija sports pluss, ļoti jauka atmosfēra, treneres atsaucīgas un komunikablas - man vienkārši reizēm piebesī tas bezpersoniskums sporta klubos - un pēc nodarbībām var just, ka kaut ko esi darījis. un redzēt arī.
(Anonīms)
28.12.0921:34
Šodien iemēģināju pirmo dienu City fitness Berga bazārā. Trenažieru dažādība ir pat ļoti apmierinoša. Ir iespējas izvēlēties. :)
Tomēr mani sarūgtināja, ka jogas nodarbība, kaut arī sarakstā nekas klāt netika minēts, notika krieviski, kas nešķita gluži pieņemami.
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
Kādu laiku gāju uz Reaktoru, labs aprīkojums, labas treneres (sevišķi man patika Ineta), gan ne visas, bet to jau ar laiku atkož. Varēja būt daudzveidīgāks nodarbību piedāvājums pa dienas vidu, bet Tu droši vien iesi vakarā. Klubs ir paliels, sākumā var likties ne pārāk omulīgi, bet nav ne vainas.
Pēc tam kaut kad esmu gājusi uz CityFitness berga bazārā, trenažieri kā jau trenažieri - parasti pietiekami daudz vietas, man patika.
Tagad ir Veselības fabrika, kur bija ļoti jaukas un intensīvas Āfrikas dejas (vairs nav), bet ir divreiz nedēļā pa trim stundām viens treniņš gan manam prātam, gan miesai, gan komunikācijai, gan jautrībai... Trenažieri mazāk forši kā City Fitnes, bet grupu nodarbību klāsts diezgan pārliecinošs, ir no kā izvēlēties, un svaru zāles trenerīši 80% ļoti profesionāli un acīgi. Turklāt tur ir turku pirts, kamēr citos klubos - tikai sauna.
Sporta klubā Atlantis neatceros kā sauc vadītāju, bet viņš var uztaisīt tādu treniņprogrammu, ka tu bez jebkādiem rīkiem, tikai ar paklājiņu vien nākamajā dienā jutīsi, ka (ar it kā vienkāršiem paņēmieniem) esi efektīvi savingrinājusi visus vissīkākos muskulīšus.
es skatos kko uz vakariem
Patiik, mazs un maajiigs. Pati galvenokaart kalaneetiku-pilates apmekleeju (hmm.. driiz atsaakshu apmekleet).
2) kāda daļa nodarbību tur tiek vadītas latviski?
2) nodarbības, liekas, visas ir krievu valodā. a-a-a. nemāku pateikt - ne uz kādām stepa, jogas un kas tik tur vēl ne neesmu bijusi. trenere pie trenažieriem runā latviski.
atlētiku - šķita "lēts" izpildījuma ziņā, drausmīgi neforši bodybike
body sport - ļoti, ļoti maziņš un nediskrēts, bet za to omulīgs
a+s - pašlaik mans favorīts. vakaros un sestdienās cilvēku maz, trenerītes patīk, dušām atšķirībā no citiem, ir aizkariņi
baigi garlaicīgs šis nodarbību veids vispār, jo visu laiku viens un tas pats. jooga un cigun ir daudz foršāk, jo katrā reizē kaut ko jaunu var uzzināt.
(bet nu tas bija pirms kaada laicinja jau, varbuut ir uzlabojumi)
Tomēr mani sarūgtināja, ka jogas nodarbība, kaut arī sarakstā nekas klāt netika minēts, notika krieviski, kas nešķita gluži pieņemami.