City Fitnes Berga bazārā - ļoti labi trenažieri, tur es arī šķīros no 8 kg (pie viena izklaidei bija arī vēderdejas, korsetes trenēšana un tamlīdzīgas grupu aerobikas). Patika tas klubs. Tagad ir Veselības fabrika, kur bija ļoti jaukas un intensīvas Āfrikas dejas (vairs nav), bet ir divreiz nedēļā pa trim stundām viens treniņš gan manam prātam, gan miesai, gan komunikācijai, gan jautrībai... Trenažieri mazāk forši kā City Fitnes, bet grupu nodarbību klāsts diezgan pārliecinošs, ir no kā izvēlēties, un svaru zāles trenerīši 80% ļoti profesionāli un acīgi. Turklāt tur ir turku pirts, kamēr citos klubos - tikai sauna. Sporta klubā Atlantis neatceros kā sauc vadītāju, bet viņš var uztaisīt tādu treniņprogrammu, ka tu bez jebkādiem rīkiem, tikai ar paklājiņu vien nākamajā dienā jutīsi, ka (ar it kā vienkāršiem paņēmieniem) esi efektīvi savingrinājusi visus vissīkākos muskulīšus.
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
Tagad ir Veselības fabrika, kur bija ļoti jaukas un intensīvas Āfrikas dejas (vairs nav), bet ir divreiz nedēļā pa trim stundām viens treniņš gan manam prātam, gan miesai, gan komunikācijai, gan jautrībai... Trenažieri mazāk forši kā City Fitnes, bet grupu nodarbību klāsts diezgan pārliecinošs, ir no kā izvēlēties, un svaru zāles trenerīši 80% ļoti profesionāli un acīgi. Turklāt tur ir turku pirts, kamēr citos klubos - tikai sauna.
Sporta klubā Atlantis neatceros kā sauc vadītāju, bet viņš var uztaisīt tādu treniņprogrammu, ka tu bez jebkādiem rīkiem, tikai ar paklājiņu vien nākamajā dienā jutīsi, ka (ar it kā vienkāršiem paņēmieniem) esi efektīvi savingrinājusi visus vissīkākos muskulīšus.
es skatos kko uz vakariem