qgmr101 (qgmr101) rakstīja, @ 2016-05-01 17:19:00 |
|
|||
Garastāvoklis: | peaceful |
Entry tags: | dzīve, fiziskais, kustēšanās, pusmaratons, pusmaratōns, skriešana, ķermenis |
Mans pirmais 2016. gada pusmaratōns
Šodien pirmo reizi šogad noskrēju pusmaratōnu. Pats, neoficiāli.
Distance 21,0975 km, laiks 2h:02m:24s, vidējais temps 05:48 min/km, uz katras rokas plaukstas locītavas 1,13 kg svars, piezemēšanās un atsperšanās uz pēdas priekšējās daļas, segums: pārsvarā grantēti un meža ceļi.
Izskatās, ka Lattelecom Rīgas maratona skriešanas pasākumam 15. maijā, kur esmu reģistrēts pusmaratōna distancei, esmu puslīdz gatavs. Svarus droši vien uz pasākumu nevilkšu :-)