09 April 2016 @ 01:50 am
šis nav drugged up ieraksts  
man bieži ir tāda sajūta, ka es no dzīves dabūju vairāk, nekā lielākā daļa cilvēku. angliski gan tas kaut kā skan efektīvāk, tūlītēji saprotamāk, liekas, drusku precīzāk - "i get more out of life than most people".

protams, tas noteikti saistīts ar to, ka man tiešām arī objektīvi vairāk ir dots, nu tur, relatīvi normāla ģimene - abi vecāki, lai vai kā, bet ar labiem nolūkiem - , puslīdz drošs ekonomiskais stāvoklis, ja neskaita bērnības nabadzību, kura mūsu paaudzei jau taču bija norma, laba, pat samērā elitāra izglītība, visādas iespējas sevi attīstīt dažādās jomās bērnībā un arī vēlāk, patiešām brīnišķīgi sociālie kontakti, kaut kā tā. to visu es loģiski varu izskaidrot.

bet tai pat laikā es REDZU, kā no visādiem it kā sīkumiem vienkārši iegūstu vairāk, nekā citi. un es īsti nezinu, kāpēc tā ir. visur, kur es skatos, ir tik daudz skaista, es par to nerunāju tik bieži, kā varbūt gribētos, jo sajūsmu bieži vien uzskata par stulbuma pazīmi, un man jau arī pārāk ļoti negribas izklausīties galīgi debilai (lai gan, laikam ritot, man tas šķiet arvien mazāk nozīmīgi, un tāpēc es arī mēdzu samērā bieži atļauties atklāti reaģēt uz visādām lietām pārāk nefiltrējot, vai tas nav pārāk jūsmīgi. es patiešām identificējos ar to "status normal: sajūsma"), bet es regulāri attopos tādos mazos laimīguma momentos par vienkāršām, it kā muļķīgām lietām. putekļu kustība gaisā pa aizkaru šķirbu spīdošas saules gaismas šķēlītē. vecas sievietes smaids, apsēžoties trolejbusā. pelmeņi ar puikām pēc pusnakts. baļķu kaudze biķernieku mežā. rīta pirmais ūdens malks. dārzeņu krāsas salātu bļodā. kaut kādu gliemju vai zirnekļu atstāts spīdīgs klājums uz raiņa bulvāra koku stumbriem. cilvēku balsis. ķieģelīšu siena ar rakstu uz kaut kādas maskačkas ielas. un miljons citu teju nemanāmu lietu.

un tad visas tās patiešām lielās lietas. they hit me like an enormous wave. šodien LNSO koncertā gandrīz burtiski noģību aiz laimes, vasks gets to me every time, karstums pa visu ķermeni un es aizmirstu elpot, un liekas, ka sirds izplešas kādas desmit reizes. un tas ir tas, kā es izdzīvoju, no viena skaista momenta vai mazas mūžības līdz nākamajai, es skatos apkārt, un tās vienmēr pienāk. un es nevaru pat iedomāties, kā ir, kad tā nav, un es nezinu, kā tas var būt, ka es no dzīves saņemu tik daudz. protams, es esmu bezgalīgi pateicīga. un es nespēju noticēt tai netaisnībai, ka visiem tā tik bieži nav, es domāju par visiem saviem draugiem un paziņām, kam ir depresija vai citas lietas, un biežāk nav, nekā ir, man nesen, guļot M. gultā, izdevās ļoti precīzi noformulēt šo sajūtu, kā es par to jūtos, there's so much sun in the world, there should be enough light for everyone.

reizēm man it kā šķiet, ka tam visam varbūt ir arī nozīmīgs apzinātības aspekts. pamanīt pašam savu reakciju, potenciālo reakciju. ļauties un pieķerties. tas ir darbs, lai gan, jo vairāk treniņa, jo vairāk šķiet, ka tas notiek pats no sevis, jo vairāk tas arī notiek pats no sevis. tomēr liekas iedomīgi domāt, ka tas arī ir viss, kas tas ir, liekas neiespējami piekrist savai terapeitei, kas, kad kaut kā nonācām līdz šim, kad es skaidroju, cik ļoti nejūtos pelnījusi, ka man šis viss ir dots, jautāja, vai tiešām es nedomāju, ka to visu iegūstu tāpēc, ka esmu atvērta, aktīva un ieinteresēta dzīvē. man liekas, ka tad, ja tas būtu viss, kas tas ir, tad tā vajadzētu būt visiem cilvēkiem, kurus es mīlu, un tā nav.
 
 
( Post a new comment )
gamall: es tevi pievilšu[info]gamall on April 9th, 2016 - 04:00 am
cik interesanti! man ir bijušas dažas dienas dzīvē, kad esmu jutusi kaut ko līdzīgu, bet pārsvarā es visas šīs labās un skaistās lietas redzu kā pa vecu, raustīgu televizoru, kas pārraida kaut ko no tālās, īstās pasaules. skatos uz draugu smaidiem, smaidu pretī un jūtos vainīga, ka tajā pašā mirklī domāju par personīgu neeksistēšanu.
(Reply) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 10:29 am
Jā, tad tu dabū no dzīves ārā vairāk kā citi. Bet galīgi nav iemesla par to justies vainīgai. Un to saka cilvēks, kurš ir otrā žoga pusē - man arī bieži ir licies netaisnīgi, ka man ir jācīnās, lai es justos normāli vai pat labi. Kad skatās uz skaistām lietām, bet nejūt neko skaistu. Un man tomēr ir prieks, ka ir cilvēki, kuri jūt visu to skaisto. Es gribētu, lai ir vairāk tādu.
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 10:38 am
es gribētu saprast, kas to nosaka, jo man ir tāda, iespējams, pārmēru optimistiska cerība, ka tādā gadījumā, ja būtu atkosti tie mehānismi, katrs tā varētu.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 12:11 pm
Naivi? Katrs esam unikāls, bla, bla, bla... :P
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 12:30 pm
nu jā, katrs unikāls. bet īstenībā jau cilvēki daudz mazāk ir unikālas sniegpārsliņas, nekā liekas. (skat.Daniel Kahneman, Thinking - fast and slow)

un tad, kad saprot, kā lietas strādā, tad bieži vien var izolēt visādus kaut kādus "key aspects", kas ietekmē, zināt, ko attīstot/iegūstot var dabūt nepieciešamo efektu, ja tas vispār iespējams, utt. ne vienmēr, protams.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 12:35 pm
Arī, bet man šķiet, ka šis ir tomēr pārāk atkarīgs no daudziem dažādiem mainīgajiem.
(Reply) (Parent) (Link)
/m.[info]mesija on April 9th, 2016 - 10:44 am
how do you.. how do you do this??? skaidrs, ka tas prasa darbu un effortu, bet es vienkārši nespēju iztēloties pasauli, kurā man būtu spare resursi, lai jūsmotu par skaisto. bet nu - you go go girl. un stāsti vairāk par labajām lietām.
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 11:10 am
es domāju, man tie nav spare resursi, bet gan drīzāk izdzīvošanas mehānisms. bet varbūt man vienkārši ir pārdabiski daudz enerģijas. lai gan tad diez vai es tik bieži būtu tik nogurusi.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 11:49 am
Tie ir kaut kādi spare resursi, jo ja nav pareizā ķīmija smadzenēs, tas tiešām prasa daudz..
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 12:03 pm
protams! neapšaubu, ka prasa daudz - neprecīzi noformulēju. ar to, ka nav "spare" , vairāk domāju resursu lietošanas secību, ne daudzumu vai vieglumu, domājot par iekšējo sajūtu, nevis uz citiem, tb, es taču skaidri redzu, ka citiem šis nav pašsaprotami. tai pat laikā es apzināti prioretizēju prieka meklēšanu pār lielāko daļu citu lietu, man tas nav "spare" tādā ziņā.

man ir sajūta, ka nevaru par šo efektīvi runāt, jo jāstaigā pa tādu kā naža asmeni izteiksmes precizitātē, kas man acīmredzami diez ko labi nesanāk.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 12:15 pm
Es nebiju nekādā veidā domājusi to kā pārmetumu vai tml (tas par to naža asmeni), viss cool. Ir labi, ka par to runā. Btw -esi skatījusies info par hsp? Ne visi ir tik jūtīgi, tas par komentāriem zemāk. Daudzi nejūt ne prieku, ne sāpes tik spēcīgi.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 12:26 pm
wow, uz "hsp" gūgle izmeta kaut kādu traku ādas slimību, bet saprotu, ka runa laikam ir par to otru biežāk redzemo rezultātu, kaut kad iepriekš arī tepat cibā kaut kur figurējušo "highly sensitive person"? nekad neesmu pārāk iedziļinājusies, varbūt kaut kad derētu
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
A[info]klusums on April 9th, 2016 - 12:33 pm
:D Jap, otrais.
(Reply) (Parent) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 11:11 am
if i knew how i do this, i would have long shared
(Reply) (Parent) (Link)
honeybee[info]honeybee on April 9th, 2016 - 10:55 am
..bet tādi cilvēki kā tu iedod citiem vairāk gaismas, tā ka viss košer.
(Reply) (Thread) (Link)
/m.[info]mesija on April 9th, 2016 - 11:54 am
tas gan.
(Reply) (Parent) (Link)
pelnufeja[info]pelnufeja on April 9th, 2016 - 11:59 am
"karstums pa visu ķermeni un es aizmirstu elpot, un liekas, ka sirds izplešas kādas desmit reizes. un tas ir tas, kā es izdzīvoju, no viena skaista momenta vai mazas mūžības līdz nākamajai, es skatos apkārt, un tās vienmēr pienāk. un es nevaru pat iedomāties, kā ir, kad tā nav, un es nezinu, kā tas var būt, ka es no dzīves saņemu tik daudz." - es jūtos tieši tāpat, turklāt esmu tā jutusies arī vismelnākajā depresijas laikā - man visgrūtākais ir tieši tas, ka es mētājos no sajūsmas tumsā: tb varu pa iet pa ielu un apraudāties aiz tā, cik skaista gaisma, un citā brīdi par pilnīgiem sīkumiem justies tā, ka pasaule tūlīt sabruks. Un vēl man regulāri uznāk tā visaptverošā connection sajūta ar pasauli, kurā es zinu, ka viss ir pareizi, arī viss sliktais un nejēdzīgais, ka tam vienkārši nav nekādas nozīmes...visa tā pārējā priekšā, un es zinu, ka es to nevaru izskaidrot nevienam, kurš to pats nav piedzīvojis.

Un jā - es arī daudz domāju par to, kāpēc citiem tā nav, kāpēc cilvēki nespēj priecāties par "mazjaām" lietām.
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 12:05 pm
jā, nu, tā ir monētas otra puse, ko šeit nepieminu, arī smagās lietas sit tikpat intensīvi, bet par to man vienmēr licies, ka gan jau tā ir visiem, ka tad, kad sāp, arī sīkumi sāp līdz kaulam, bet varbut tā nemaz nav.
(Reply) (Parent) (Link)
pelnufeja[info]pelnufeja on April 9th, 2016 - 12:09 pm
"es domāju, man tie nav spare resursi, bet gan drīzāk izdzīvošanas mehānisms. bet varbūt man vienkārši ir pārdabiski daudz enerģijas. lai gan tad diez vai es tik bieži būtu tik nogurusi."

Šis man atgādina, ka nesen runāju ar L par to, ka man visu laiku trūkst spēka un laika, un viņa teica, ka, iespējams, arī "šis" domāšanas stils, kurā tu nemitīgi uzdod jautājumus, kurus tev neviens neliek uzdot, redzi sakarības starp dažādām norisēm, parādībām, analizē visu utt., paņem enerģiju.
Man, kad lasu gan grāamtas, gan uni tekstus, kas šķiet svarīgi un "jaunatklājoši", reizē ir tā, ka es nespēju beigt staigāt pa dzīvokli un "domāt" par visu to, ko es esmu šī teksta sakarā sapratusi, izdomājusi, sākusi nojaust utt.", un reizēm man tad ir tieši tas stāvoklis, kurā tu vienkārši aizmirsti elpot.

Un, jā - varbūt ar sajūsmu ir līdzīgi - varbūt arī tā prasa resursus, ne tikai dod. Galu galā, sajūsmu tomēr varētu pieskaitīt pie afektiem.
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 9th, 2016 - 12:30 pm
mm, ļoti sakarīgi vispār, jā.
(Reply) (Parent) (Link)
aņa delovejevna[info]deloveja_kundze on April 9th, 2016 - 03:18 pm
ak dievs jā es ļoti reti varu piekrist svešu cibiņu rakstītam tekstam bet šeit es tik ļoti varu identificēties ka atsakos pat lietot komatus lai to paskaidrotu

man pat kādreiz bija tādi milzīgi pateicības viļņi. tā, ka brauc autobusā un pēkšņi ne no kā pārņem milzīga pateicības sajūta, tā, ka vienkārši jāraud no tā, cik viss liekas skaists un pareizs un labs. skaidrā dienas vidū. to reizēm bija grūti izskaidrot citiem :))

un, protams, ir arī otra puse - kad ir slikti, tad tas arī kaut kā sit smagāk.
(Reply) (Link)