qgmr101 ([info]qgmr101) rakstīja,
@ 2010-07-27 15:26:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Entry tags:Mežaparks, fiziskais, pusdienlaiks, skriešana, ķermenis

Skriešana 2010. gada 27. jūlija (otrdiena) pusdienlaikā
Tātad:
— distance: 5 km
— laiks: 24 minūtes 4 sekundes
— vidējais ātrums: 12,4 km/h
— diennakts daļa: ap plkst. 13.30 — 14.00.

* Iekāpu tramvajā, aizbraucu uz Mežaparku, noskrēju pa Nike+ “Bauda Skriet Mežaparkā” trasi 1 apli (5 km).
** Laika apstākļi: spīdēja saule. Gaisa temperatūra 24,0 °C; mitrums 83% (pēc wunderground.com datiem).
*** Pareizajās skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 4:48/km.



(Ierakstīt jaunu komentāru)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?