qgmr101 (qgmr101) rakstīja, @ 2010-07-27 15:26:00 |
|
|||
Entry tags: | Mežaparks, fiziskais, pusdienlaiks, skriešana, ķermenis |
Skriešana 2010. gada 27. jūlija (otrdiena) pusdienlaikā
Tātad:
— distance: 5 km
— laiks: 24 minūtes 4 sekundes
— vidējais ātrums: 12,4 km/h
— diennakts daļa: ap plkst. 13.30 — 14.00.
* Iekāpu tramvajā, aizbraucu uz Mežaparku, noskrēju pa Nike+ “Bauda Skriet Mežaparkā” trasi 1 apli (5 km).
** Laika apstākļi: spīdēja saule. Gaisa temperatūra 24,0 °C; mitrums 83% (pēc wunderground.com datiem).
*** Pareizajās skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 4:48/km.