Freedom's captive
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends View]

Tuesday, July 27th, 2010

    Time Event
    3:26p
    Skriešana 2010. gada 27. jūlija (otrdiena) pusdienlaikā
    Tātad:
    — distance: 5 km
    — laiks: 24 minūtes 4 sekundes
    — vidējais ātrums: 12,4 km/h
    — diennakts daļa: ap plkst. 13.30 — 14.00.

    * Iekāpu tramvajā, aizbraucu uz Mežaparku, noskrēju pa Nike+ “Bauda Skriet Mežaparkā” trasi 1 apli (5 km).
    ** Laika apstākļi: spīdēja saule. Gaisa temperatūra 24,0 °C; mitrums 83% (pēc wunderground.com datiem).
    *** Pareizajās skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 4:48/km.
    10:55p
    Konspektīvi par otrdienu, 27. jūliju
    − Piecēlos vēl krietni pēc 12-tiem dienā, tāpat jutos neizgulējies.
    + Noskrieti 5 km.
    − Garastāvoklis šodien visnotaļ nekāds, acīmredzot tomēr jāsaņemas un jādodas risināt sen nepadarītās lietas laukos. Jo vienmēr ir labāk vēlu, nekā vēlāk.
    + Improvizēts (kā jau parasti) mācību brauciens ar [info]deloveja_kundze.
    + Autiņš negļukoja, nekādu elektrības problēmu. Njā — vai tiešām tam dzelzim ir dvēsele? :-)
    + Saldējums.
    + Brokastpusdienās putra, pusdienvakariņās Hesburger Fileja Ar Rudzu Maizi, baigi labais! Kopš McDonalds BigTasty vairs nav ar rupjmaizi (tas gan bija reāli labs), Hesburger Fileja Ar Rudzu Maizi ir lieliska alternatīva.
    + Apnika jau pašam sava ņuņņāšanās.

    << Previous Day 2010/07/27
    [Calendar]
    Next Day >>

About Sviesta Ciba