Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2015-04-07 13:24:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Garastāvoklis: bitchy

nesaprotu, kāpēc, biedējot mani ar vegānisma tālejošām sekām, cilvēki parasti ņemas aprakstīt tipiskākos cingas simptomus (izkrīt un sapūst ragi un nagi), tas ir, runā par c vitamīna deficītu, kas rastos tieši tad, ja es nolemtu pāris mēnešus pārtikt no gaļas vien. būtu vismaz b12 deficiency uzgūglējuši.

es arī varētu testies iekšā hesītī un katram pie auss bļaut: vai tu jau pārbaudīji spiedienu? a holesterīnu?, vai neskaitāmiem dikāna diētas adeptiem vaicāt, vai viņi par acidozi maz ir dzirdējuši utt utml.

(kārtējā telefona saruna par lietišķu tēmu ar pilnīgi random cilvēku pārauga par nebeidamu uzturzinātnes lekciju, kad m. pateica, ka mums nekādus pīrāgus nevajadzēs, nepūlieties)



(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]inese_tk
2015-04-07 14:37 (saite)
man vispār nepatīk, ka ir modē "vegānisms=veselīgs uzturs" (un skaļa riešana pret to).
zinu dažus vegānus, kuri, vico iekšā visas tās hidrogenizēto augu tauku/margarīnu šausmas, baltos miltus un cukuru + sojas izstrādājumus un pa reizei piekož kādu dārzeni - tādā gadījumā toč nav jābrīnās, ka sāk mati, zobi, ragi un nagi krist ārā.

es nesekoju līdzi nekādiem vitamīniem, bet man parastā asinsaina ir lieliska. taisu regulāri, jo čekoju līdzi savu slimo aknu un pie reizes taisu parastās analīzes. reizēm hemoglobīns ir tuvāk normas apakšai, nekā augšai, bet still normā un tur ir arī savas korelācijas ar aknām. es gan arī pagaidām neesmu 100% vegāns. ja mani uzaicina uz picu vakaru, tad eju un pierijos, bet šaubos ka tas ir galvenais veids kā iegūstu vajadzīgos vitamīnus :D mājās gan nelietoju piena produktus/olas.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]elina
2015-04-07 15:24 (saite)
droši vien tas atspaids asinsainā no kaut kā ēšanas/neēšanas taču arī ļoti atkarīgs no katra organisma īpatnībām un dzīvesstila, tieši kā tu saki.

tev noteikti lieliskā asinsaina nāk no sabalansēta uztura un daudz svaigā haisa+sporta. :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?