Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2014-10-07 12:35:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
vissliktākais šogad ir tas, ka nespēju pavilkt nevienu savu projektu, kurš stāv kaut nedaudz pāri basic ikdienas līmenim un prasa kaut kādu laika un spēku ieguldījumu (piemēram, nemācu vairs angļu valodu pendžām un bezdarbniekiem utt), jo zinu, ka varu nonākt/un arī nonāku kārtējā emocionālā bedrē (no tādām gan izrāpties ir pāris dienu jautājums, taču tad es iekrītu totālā laika trūkuma bedrē).

būtu labāk, ja varētu čik un viss saknē apcirpt Milzu Trauksmi, kas attiecīgos notikumus pavada (atsaldētība ir mans dzīves mērķis!), kas sanāk reizēm labāk, reizēm sliktāk, bet medikamentiem klāt ķerties negribas, jo tie ir priekš lohiem laupa sajūtu, ka kontrolēju savu dzīvi.


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]klusums
2014-10-07 15:24 (saite)
Man kā reizi medikamenti pret trauksmi dikti palīdzēja. Tiesa, kas tiesa - kamēr dzēru (kopā ar antidepresantiem), jutos mazliet ne kā es,tā kā dumāka, bet tā miera sajūta ļoti palīdzēja atpūsties un sakārtoties. Zāles dzēru četrus mēnešus, pēc tam vairs pilnīgi neko.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2014-10-07 15:25 (saite)
nu, es īsti nevaru atļauties būt/justies dumāka - man ir jāperformē darbā un jābūt reaģētspējīgai vīra veselības lietās.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chimera
2014-10-07 15:25 (saite)
principā, vajag amfetamīnu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]rasbainieks
2014-10-07 15:33 (saite)
to jau ar ilgi nevar

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]klusums
2014-10-07 15:29 (saite)
Neesmu ārsts, bet droši vien, ka ir citi varianti. Turklāt - es nezinu vai tas nebija no kombinējuma ar antidepresantiem.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]klusums
2014-10-07 15:26 (saite)
Ak, jā - man tieši trauksme deva sajūtu, ka vairs nekotrelēju savu dzīvi/sevi.

(Atbildēt uz šo)


[info]ave
2014-10-07 16:42 (saite)
A ko ēd pret trauksmi?
Es izdomāju, ka pofig, un 2-3 nedēļā nograužu pusi vai trešdaļu vidēja stipruma miega ripas, lai atrubītos ar garantiju, nevis trijos naktī secinātu, ka šonakt tomēr nesanāks. Varbūt kādu laiku padzerot miega zāles man izveidosies kārtīgas izgulēšanās ieradums.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2014-10-07 16:43 (saite)
nav ne jausmas, ko.

ar miegu gan man problēmas nav, man ir dienas trauksmes.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]chimera
2014-10-07 16:44 (saite)
principā, visi medikamenti š. gadījumā neder. jo manu trauksmi rada konkrētas lietas/problēmas, un vienīgais risinājums būtu šīs lietas/problēmas likvidēt. tāpēc domā, nevis urbini degunu internetā (to es sev).

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]crescendo
2014-10-08 11:25 (saite)
Vispār jau trauksmi vienmēr rada 'konkrētas lietas'. Labi, ja apzinies kādas.
Un turies, ja?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]juuuda
2014-10-08 19:54 (saite)
vai, vai, mana trauksme, sho ierakstu lasot, tagad njem un pastiprinaaas, jo biju jau sadomaaajusies, ka ejot uz jogaam (plaans) taa izbeigsies, bet laikam tas shajaa zinjaa nepaliiidz, vai arii tomeeer jaaiedomaajas tas lotosa zieds, nevis brokolis? medikamentiem tieshaam nee.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2014-10-08 19:56 (saite)
man vispār pietiktu ar to, ka m. uzstādītu diagnozi. viss pārējais strādā tikai uz laiku.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?