veselīgas, gardas un vienkāršas brokastis
ja nu iepriekšējā recepte kādam likās par sarežģītu, tad ieklabināšu arī savu pēdējo 2 nedēļu brokastu algoritmu - apnika man barot mantkārīgās brokastu pārslu un mušļu kompānijas, tad nu es pārgāju pie sekojošām brokastīm.

ņemam (šis ir "zirga" porcijai - priekš manis):
- 1 ābolu UN 1 banānu VAI
- 1 bumbieri UN 1 ābolu VAI
- 2 kivi UN 1 banānu VAI
- 2 persikus UN 1 ābolu VAI
- 1 nektarīnu UN 1 bumbieri UN 1 ābolu VAI
- ...zemenes beigušās :((( VAI
- nu jūs jau sapratāt

sagriežam augļus sev patīkama izmēra gabaliņos un pārlejam ar dzeramo jogurtu: labi un lēti!