Sviesta Ciba |

Ūūlę (

chimera) rakstīja,
@ 2015-01-29 08:45:00

man ļ. patīk joga, bet kardio (tas ir, nosvīst kā cūkai un aizelsties) patīk vairāk, nekā sēdēt lotosa pozā un sūtīt mīlestības starus (bet atkal skriet man šķiet tik gar-lai-cī-gi; ja skrietu no maniaka vai pakaļ ēdienam, būtu cita lieta).

diezgan jēdzīgi ieteikumi, kā gūt vairāk kačkas no ikrīta (nu, vai ikvakara) jogrosmes:
http://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/exercise/can-yoga-get-you-fit?page=all
(īsumā - sveiciens saulei un varoņa pozas ir mūsu viss)

(Ierakstīt jaunu komentāru)

	daarta 2015-01-29 09:01 (saite)
	esot aplikācija/spēle tieši skriešanai, kur jābēg no zombijiem (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 09:07 (saite)
	hmmm, zombiji izklausās kruta. ja es kādreiz izdomāšu nomainit savu veco nokiu, paturēšu prātā. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	(Anonīms) 2015-01-29 09:16 (saite)
	nu ir takš visādas kardiojogas (power yoga). kaut vai no slavenās J.Michaels (sk. jūtūbē yoga meltdown) (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

chimera
2015-01-29 09:19 (saite)

power yogu kkādu youtubē dažreiz ieslēdzu, bet par maz kačkas (varbūt vēl neesmu atradusi īsto, nočekošu to j. michaels).

man no youtubes viģikiem katru otro rītu uz urā aiziet šis: https://www.youtube.com/watch?v=ps3vmnVsnF8 (jādistancējas no muldēšanas+sākumā liekas, ka sviests, bet uz beigām sajūta ir laba).
katru citu otro rītu izvēlos kko no adrianas 30 days of yoga, dažādībai (https://www.youtube.com/user/yogawithadriene/videos?shelf_id=0&sort=dd&view=0

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	(Anonīms) 2015-01-29 09:28 (saite)
	tā gan nav joga - bet, ja interesē riktīgs kačaks mājas apstākļos, tad varu rekomendēt kko no Bob Harper (iepriekš minētās Jillian Michaels kolēģis) sērijas. uz jauno gadu (lol) nopirku Total Body Transformation (ja kas šito visu var dabūt arī tjūbē), bet man kolekcijā ir vismaz kādi 5 DVD, viens par otru labāki (grūtāki). (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 09:29 (saite)
	jā jā, zinu, ka indieši šausmās novērstos :) paldies par rekomendācijām! (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 09:31 (saite)
	p.s. jauki, ka pārmaiņas pēc komentē kāds anonīmiķis, kurš nav kirkegors. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	crescendo 2015-01-29 11:57 (saite)
	sak, ir labs, nav dikti lēkājošs? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	zan 2015-01-29 09:38 (saite)
	man, Tu laikam esi baigi stipra! es no vinyasa yogas aizelšos ne pa jokam un vienmēr nosvīstu kā sivēns. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 09:40 (saite)
	stiprums ir kas cits - es joprojām nestāvu ne uz rokām, ne uz galvas, kā daži labi :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	chimera 2015-01-29 09:44 (saite)
	NB - vai tad cūkas traki svīst? (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	neraate 2015-01-29 09:51 (saite)
	svīst. viņām sviedru dzoiedzeri ir pa visu ādu, tāpat kā cilvēkam, atšķirībā no suņiem/kaķiem, kam svīst tikai pēdiņas (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 09:57 (saite)
	jā, bet vai svīst vairāk, nekā cilvēks? kāpēc svīst kā cūka, nevis kā, nezinu, delfīns? :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

neraate
2015-01-29 10:26 (saite)

delfīna sviedrus nevar redzēt. zirgi, piemēram, sasvīst putās, bet laikam zirgs dārgāks un plašākām tautas masām nav pieejams :D

par smaku - ir teorija, ka cilvēkam cūku mēsli šķiet smirdīgāki nekā zālēdāju, jo arī cūka ir visēdājs, barības saturs līdzīgs kā cilv. un smaka raisa asociācijas, ja tā var teikt. + vēl tas, ka mēsli pusšķidri un satur diezgan daudz amonjaka un ko, kas izdalās vairāk nekā no sausākiem zirgāboliem

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	chimera 2015-01-29 09:58 (saite)
	bet nu tas tā, vnk svīst/smird kā cūka pārbagātība liek aizdomāties. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	(Anonīms) 2015-01-29 10:01 (saite)
	nabaga cūkas vispār tiek apceltas - smird, svīst, ir netīras un galu galā - "visi vīrieši ir cūkas!". diez no kurienes nāk tas naids pret šo mīlīgo dzīvnieku? diez no Tuvajiem Austrumiem? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	marle 2015-01-29 15:42 (saite)
	nē, tieši otrādi - cūkas nesvīst gandrīz nemaz, tāpēc viņas vārtās dubļos, lai atvēsinātos iegūglēju, un izrādās, ka tam teicienam ir saistība ar metalurģiju (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	chimera 2015-01-29 16:14 (saite)
	o!! (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	zirka 2015-01-29 09:50 (saite)
	o, brīvā brīdī palasīšu, bet, ātri caurskatot, tas izskatas pēc tā, ko es mājās arī daru - atmetu visas zilās gaismas un starus un koncentrējos uz kačku - varoņiem, laivu un visādām tādām (Atbildēt uz šo)

Navigate: