power yogu kkādu youtubē dažreiz ieslēdzu, bet par maz kačkas (varbūt vēl neesmu atradusi īsto, nočekošu to j. michaels).

man no youtubes viģikiem katru otro rītu uz urā aiziet šis: https://www.youtube.com/watch?v=ps3vmnVsnF8 (jādistancējas no muldēšanas+sākumā liekas, ka sviests, bet uz beigām sajūta ir laba).
katru citu otro rītu izvēlos kko no adrianas 30 days of yoga, dažādībai (https://www.youtube.com/user/yogawithadriene/videos?shelf_id=0&sort=dd&view=0