man ļ. patīk joga, bet kardio (tas ir, nosvīst kā cūkai un aizelsties) patīk vairāk, nekā sēdēt lotosa pozā un sūtīt mīlestības starus (bet atkal skriet man šķiet tik gar-lai-cī-gi; ja skrietu no maniaka vai pakaļ ēdienam, būtu cita lieta).

diezgan jēdzīgi ieteikumi, kā gūt vairāk kačkas no ikrīta (nu, vai ikvakara) jogrosmes:
http://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/exercise/can-yoga-get-you-fit?page=all
(īsumā - sveiciens saulei un varoņa pozas ir mūsu viss)