Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2016-06-18 18:45:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
nez, kādā modeļu skolā ņemtu 30+ gadīgu midžetu? vai ir vēl kādi jēdzīgi veidi, kā uztrenēt lineāla stāju?

(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]dominika
2016-06-18 18:49 (saite)
balets

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2016-06-18 18:49 (saite)
prodfesionālajā mani neņems, neprofesionālajā esmu gājusi, nelīdz

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]dominika
2016-06-18 18:50 (saite)
nu, moš jāiet vairāk

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]helvetica
2016-06-18 18:52 (saite)
A, ja neprofesionalo vada profesionals baletd. (nevis fitnesa trenere darbu apvienosanas kartiba)?

(Vel ir gramata uz galvas metode..)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]rasbainieks
2016-06-18 18:51 (saite)
tev joga nepalīdz?

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2016-06-18 18:53 (saite)
(lepni) man nekas nepalīdz!

nē, nu lāb, neesmu baisi līka šķība, bet ikreiz, kad satieku olivera kundzi, sajūtos kā ņerkslis; man no viņas muguras taisnuma acis sāp

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]french_mime
2016-06-18 19:14 (saite)
Es gāju modeļu skolā, kurā uzpūtīga trenere mums lika stāvēt pie sienas, tik un tā neuzlaboja stāju.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2016-06-18 19:15 (saite)
ilgi bija jāstāv?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]french_mime
2016-06-18 20:18 (saite)
Jā, vairākas minūtes, tā ka mugura sāka sāpēt, arī kleberēju pa "mēli" augstpapēžu kurpēs, kamēr Gints Bude fonā stāstīja kaut kādas seksistiskas muļķības. Tas viss bija pilnīgi bezjēdzīgi, jo man vēljoprojām ir slikta stāja.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]vilkate
2016-06-18 20:11 (saite)
Vai stāja gadījumā nav atkarīga no core muskulatūras? Man tā ir sūdīgāka, nekā tai vajadzētu būt, un stāja arī bieži vien sūdīga. Par maz kōroju.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2016-06-18 23:24 (saite)
man ir sūdīgas rokas, bet par core nesūdzos gan (visas plankas, preses un what not).

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]illumine
2016-06-18 20:13 (saite)
Varu pastāstīt kā es savulaik vadīju defilē nodarbības, kas palīdz. Pirmkārt, iedomājies, ka tur, kur celiņš matiem, pašā augšā ir podziņa. Un ar to podziņu tu centies pieskarties griestiem (nevis ar degunu, bet ar to podziņu). Otrs, atslābināt plecus, nolaist rokas, iedomāties, ka tev ir izteikti atslēgas kauli (tev pat nav jāiedomājas, ir). Tad, kad tev ir mugurā stingra korsete, bet rokas kustas. Un, kad ej, tad ej pa vienu līniju, tā, ka priekšā esošās kājas papēdis nosedz aizmugurē esošās kājas papēdi. Kad iet, svars vienmēr ir tikai uz vienas kājas.
Nu tā kaut kā.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2016-06-18 23:26 (saite)
ha, jā, par tiem atslēgas kauliem :)
ši varētu noderēt.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]uzpurne
2016-06-19 18:34 (saite)
Man visi saka, ka jāiet uz pilatēm.

(Atbildēt uz šo)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?