kofeīna pareiza lietošana vakarā

« previous entry | next entry »
Dec. 26., 2012 | 10:26 pm
posted by: po in pajautaa

Varbūt pastāv īsa un konkrēta atbilde uz šo jautājumu, kurš reizēm šķiet tik pašsaprotams, bet tomēr praksē lietas ņem citus ceļus. Tātad:
ja gribas iegūt kofeīna spērienu uz stundām trim (kafijas tipiskais pirmā pacēluma ilgums), bet pēc tam arī aizmigt (kā, piemēram, šonakt, kādos divos, trijos), tad labāk lietot kafiju vai melno tēju (par zaļo tēju un mate pat negribu jautāt, jo tām līknes, šķiet, ir vēl daudz lēzenākas un masīvākas, nekā melnajai tējai)? Skaidrs, ka, dzerot kafiju no rīta, pēc pāris stundām tāpat var iet atpakaļ gulēt, bet vakarā tomēr cits mentoss smadzenēs.
Kā jūsu pieredzē - pēdējam vakara vilnim labāk kafiju vai melno tēju?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {21}

r_h

from: [info]r_h
date: Dec. 26., 2012 - 10:32 pm
#

ja fiziskam vilnim, tad kafiju
pielietot smadzenes, labāk tēju.. piesper vēl ingveru, citronu un medu klāt

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 10:32 pm
#

vo, izklausās ticami

Atbildēt | Iepriekšējais

Dieva nāve

from: [info]goddes
date: Dec. 26., 2012 - 10:35 pm
#

Empīriski lieku uz stipru melno tēju ar ingversakni. 3h gan pārāk īss laikaposms, lai ķēzītos ar papildmundrumu.

Atbildēt

gara_diena

from: [info]gara_diena
date: Dec. 26., 2012 - 10:35 pm
#

Nu, dažs labs maģistrants tagad man reālajā dzīvē veica eksperimentu ar zaļajām tējām un saka, ka strādā vienkārši nežēlīgi. Un pagulēt arī var.

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 10:37 pm
#

zaļā ir nežēlīga. varbūt ap sešiem apgultos.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

gara_diena

from: [info]gara_diena
date: Dec. 26., 2012 - 10:40 pm
#

Tādā gadījumā varbūt var ieteikt iziet uz balkona, mazliet pasportot un kādu brīdi būs mundrums :D

Bet svaigs gaiss arī palīdz. Un izkustēšanās izsenis bijis labs mundruma līdzeklis.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Iksirugumta

es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 10:41 pm
#

Jea... well... varbūt. :)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

judging the mice

Re: es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]rasbainieks
date: Dec. 27., 2012 - 12:06 am
#

atvērt logu + pastāvēt uz galvas vai svecītē. works wonders, un nebūs jātorčī augšā, zobus griežot :)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Re: es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]po
date: Dec. 27., 2012 - 12:08 am
#

kaimiņi policiju izsauks

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

judging the mice

Re: es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]rasbainieks
date: Dec. 27., 2012 - 12:09 am
#

ā, tev vajadzēja tikai parunāties, nevis reālu padomu.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Re: es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]po
date: Dec. 27., 2012 - 12:09 am
#

nujanu!!!

citādi jāstrādā...

Atbildēt | Iepriekšējais

Re: es zinu un slinkums, bet jā

from: [info]po
date: Dec. 27., 2012 - 12:08 am
#

nē, nu, labi, ar aizvērtiem aizkariem.
a kas zina - moš jogas biedrību varēšu dibināt: cilvēki izslāpuši pēc jaunā, labi aizmirstā vecā

Atbildēt | Iepriekšējais

brr

from: [info]brr
date: Dec. 26., 2012 - 10:43 pm
#

Mate

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 10:53 pm
#

pārāk brutāli

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]fedrs
date: Dec. 26., 2012 - 11:17 pm
#

Droši vien atkarīgs no konkrētā organisma. Man kaut kā nav problēmas aizmigt arī ar kafijas krūzi rokās.

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 11:18 pm
#

tā gan

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]ziema
date: Dec. 26., 2012 - 11:39 pm
#

melno tēju vai ne pārāk stipru kafiju ar daudz cukura (ja cukuru drīksti lietot), bet vispār atkarībā no tā, cik daudz stimulējošu dzērienu lieto ikdienā. ir kafijas dzērāji, kurus "paņem" tikai puslitrs espreso.
ar cukuru, savukārt, ir tā, ka sugar high būs spēcīgs uzrāviens kādas stundas garumā, tad cukurs izies no organisma un iestādies pagurums, kas arī ļaus aizmigt.

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 26., 2012 - 11:40 pm
#

aha, arī variants

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]sursurs
date: Dec. 27., 2012 - 12:47 am
#

manam organismam labāk būtu vārga melnā tēja.. Jo pēc kafijas tok miegs uznāktu tikai 7os rītā (nesaprotu, no kurienes tās teorētiskās 3h kafijas iedārbībnai ir izrautas).
Bet ja uztaisa stipru melno tēju, tad efekts būtībā tāds pats. Var arī vārgu zaļo..

Atbildēt | Diskusija

from: [info]po
date: Dec. 27., 2012 - 12:47 am
#

forši braucu uz vienas melnās

Atbildēt | Iepriekšējais

J. S. Badger

from: [info]217
date: Dec. 27., 2012 - 02:49 am
#

domāšanai toč melno vai vārgu zaļo tēju un logu vaļā
no kafijas ir fiziskais mundrums, kā jau augstāk minēja, a bet pēc tam, kad mēģini aizmigt sarodas debīlas Domas uima bez sava gala (bet arī tas ir atkarīgs no noguruma stadijas)

Atbildēt