qgmr101 ([info]qgmr101) rakstīja,
@ 2010-09-16 22:31:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Entry tags:Rīgas ielas, diena, fiziskais, skriešana, ķermenis

Skriešana 2010. gada 16. septembrī (ceturtdiena)
Tātad:
— distance: 5,6 km
— laiks: 27 minūtes 3 sekundes
— vidējais ātrums: 12,4 km/h
— diennakts daļa: ap plkst. 12.20.

* Skrēju pa Rīgas ielām: Brīvības × Šarlotes → Brīvības → Bruņinieku → Sporta → Skanstes → Upes → Miera → Brīvības × Miera.
** Труъ skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 4:49/km.
*** Pie luksoforiem, kamēr gaidīju zaļo gaismu, hronometru apturēju un vienkārši lēkāju uz vietas. Šoreiz kaut kā veicās, bija jāapstājas tikai pie 2 luksoforiem.



(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]trouble
2010-09-17 09:08 (saite)
Katru reizi pasmaidu pie tā "vienkārši lēkāju uz vietas", jo iztēlojos kā tas izskatās :D

(Atbildēt uz šo)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?