kam rūp slaidums un jaunums, te īsumā:
https://www.youtube.com/watch?v=dFT2IKmwyfg
:)
{neēst brokastis un samazināt ogļhidrātus uzturā ir viens no labākajiem lēmumiem manā dzīvē. modele aizvien neesmu, bet pašsajūta ir krietni labāka! + 24h neēst ir pilnīgi mierīgi iespējams (man patīk paēst 13.00 un tad līdz nāk. dienas 13.00 neēst, nav tik nomācoši, ka visu dienu neko)}