Snorke ([info]snorke) rakstīja,
@ 2016-06-04 09:56:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
5. diena - 87.7 (-0.9) iun +0.2 no vakardienas
proteini + darzenji - bet 3 OH snaki - banaans, jogurts, kukuruuzas galetes, daudz cukurotas kafijas, glaaze vina - tas viss neder
1.5 g sporta, bet meerena un leena - skaitisim so kaa atputas dienu un sanemsimies
Fizioterapija ar Celestiini - vina saka, ka man esot daudz labaak, bet pilates veel nevarot, tikai peldet un pankafitu (staipa muguru uz tadaa deelisa)

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]kihelkonna
2013-06-04 12:06 (saite)
vienīgā doma bija izbrīns. ar pozitīvu pārliecību, ka tu tālu tiksi. svaru vienmēr der nomest, jo tad ne tikai mugurai, bet lērumam citu iekšu ir labāk. bet vai tu bez kaulu apzāģēšanas varētu dabūt tik tievas rokas kā tajā attēlā?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]kihelkonna
2013-06-04 12:07 (saite)
tajā attēlā ir 63 kg un 168 cm; es tur esmu reāli resna, jo vēders atkarājas un ir resnāks par dibenu

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-06-04 12:17 (saite)
driizaak vaaja treneetiiba, vieni un tie pasi kg var tikt veidoti no dazaadaam muskulju/tauku proporcijaam un skats un funkcijas ir pilniigi citas ! 63 un 168 tev ir tas pats kas man 72 un 179 - nu es laikam liidizigi arii izskatiitos

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]blond
2013-06-04 12:19 (saite)
nu, man ir 172 cm un es vienmēr uzskatīju, ka man ir plati kauli (un ir arī), un, ka es zem 64 kg vispār nokristies nevaru. bet tad nāca tāds laiks, kad bijs 58 un visi "lielie kauli" kaut kur pazuda, jā gan, un es izskatījos pēc trauslas meitenītes.
cik man ir tagad, to gan es neteikšu:( vien piebildīšu, ka arī labprāt nomestu vismaz 15. ta\cu ar vecumu tas kļūst arvien grūtāk (protams, ja negrib katru dienu 2 stundas sporta un atteikties no vīna)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-06-04 12:21 (saite)
vovo, tiesis tas, ko gribeju teikt.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]vedjmah
2013-06-04 14:59 (saite)
Ok, esmu jaunāka par tevi, un tāpat pēc Šarlotes piedzimšanas netieku nekādi atpakaļ pie sava svara :(( (bija 180cm/64kg, extrēmākos momentos 58kg).

Būtu priecīga arī par 70kg. Šobrīd laikam kādi 78-80 būs, nesveros, lai sevi nesāpinātu regulāri. Un es neēdu praktiski neko vairāk kā tikai tik, lai dzīvotu; par laimi negribas rīt; un smēķēju uz nebēdu, bet tāpat tas svars nekrīt. Vakar pa visu dienu apēdu vienu mazu bļodiņu ar kefīra/gurķu/redīsu zupu un pāris liesas aļņa gaļas šķēlītes vakarā. Viss. Apmēram tā ieturos ikdienā. NEKRĪT NEKĀDS SVARS, un es pat laikam zinu kāpēc. Nesportoju nu tā ka nemaz vairs.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]blond
2013-06-04 15:09 (saite)
mjā, nu es to saprotu. man arī ir periodi, kad ēdu tikpat maz, bet svars nekrīt.
Bet tevi bez sportošanas gan grūti iedomāties

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]vedjmah
2013-06-04 15:19 (saite)
jā, nu, es pati sevi nepazīstu. Darbs->mājas->mazais bērns->otras mājas->lielie bērni, un tā viss kaut kā aiziet mūžīgajā ciklā un nekādi vairs nesanāk ne paairēt, ne paskriet, neko.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]blond
2013-06-04 15:25 (saite)
jā, nu tas zīdainis. varu iedomāties.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]vedjmah
2013-06-04 15:37 (saite)
Nu vispār vairs īsti nav zīdainis, bet pēc darba vienīgā vēlme ir braukt mājās pie viņas, jo kurš vēl mazais ķiņķis ir tik burvīgs, es prasu? :)) viņa ir tāda siržu lauzēja, sevišķi, kad pilsētas centrālajā laukumā peldas strūklakās (https://lh5.googleusercontent.com/-9bvzCohpwhQ/UaiTjznRIHI/AAAAAAAACwU/4yCopzfjz78/w665-h886-no/IMG00182-20130531-1148.jpg), un kāda tad skriešana to atsver. Nu vopšem es esmu ielipusi.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]blond
2013-06-04 16:18 (saite)
Oho!:) Nu mīļš gan!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]snorke
2013-06-04 15:22 (saite)
ak, sausmas, es eedu 5x diena aun tad gribu, lai svars kriit aumaljaam (jo NEeedu tortes un saldeejumu)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]blond
2013-06-04 15:25 (saite)
tev kritīs. jo tas sports.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]up
2013-06-05 11:26 (saite)
nu bet bļē, tie ir hormoni. pēc pirmā bērna man vajadzēja gadu, pusotru, lai atkoptos. pēc otrā- ir 3,5 un es tikai tagad tuvojos kaut kādam puslīdz normālam rezultātam. un tev taču ir vairāk gan gadu, gan bērnu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]snorke
2013-06-04 13:16 (saite)
bet kaapeec izbriins ? ka cilveeks, kam ir 90 kg dziivsvara un draud smaga operaacija un kam 3 aarsti breec virsuu ka jaanomet svars - ka sis cilveeks grib/ vajag nomest svaru ? un kaadi tur kauli, kauli man ir pilniigi normaali (oficiaalis kitaas "videeji"). UN nav man meerkis 62, liidz tam jau veel ka liidz kosmosa otram galam. man naakamais kg - 86 jau ir probleema. koroce, tievie resnos nekad nesapratiis :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]kihelkonna
2013-06-04 13:25 (saite)
man liekas, kaut kur tavos agrākajos postos bija 63 kilogrami, un tas mani izbrīnīja, jo es esmu tā svērusi, bet ar citādāku pēdas izmēru, piemēram. un man palicis atmiņā, kā mēs reiz abas veikalā laikojām bikses, un nevienai nederēja. un pierasts zināt, ka cilvēki ir dažādi, un jāņem par labu kā ir.
bet piekrītu, ka novājēt vienmēr der. ja jau es ar saviem 62 kg gribēju nomest 8 kg un citi man par to aizrādīja (6 nometu), tad piekrītu, ka pie tava mērķa ir daudz mazāk ko piekasīties :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-06-04 13:33 (saite)
ok, tas ir paarpratums, 63 man nekad nav bijis praataa, 68-69 ir taalais ideaalais merkis, 72-75-77 tuvais reaalais. Vienkaarsi man saak krist iuz nerviem cilveeku attieksme (es tak neplaatos ar savu tieveesanu, bet nu sanaak pamaniit - nu neriju un nedzeru vairaak) : aj ko tad tu, tu tak taada esi.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?