Salamana pamācības 11:17 -

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:16 am

Mēģināju mesties lielajā sportā un uzkačāt vismaz kaut ko no visa, kas man vēl palicis. Pamēģināju vēderpresi. Rezultāts, kā saka, šokēja nāciju.

Pagūglēju lietas un noskaidroju, ka vēderpresi kačāt man noteikti nevajag. Oh, well. Jānoslauka putekļi no hanteles un jākačā bicepss.

OK, nē, nu tā prese gan ir jākačā un noteikti, bet ļoti uzmanīgi un aiz stūra, tā, lai viņa to nepamana.

Link

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:21 am
fjokla

pilnīgi iedomājos kā mildai raustās plaksts!

Link

Thread - Reply

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:21 am
sirdna

emm, ko es tagad mildai nodarīju?

Link

Parent - Reply

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:23 am
milda

Trāpīji 10-niekā. :D

Link

Parent - Thread - Reply

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:25 am
sirdna

nu, pardon. Neesmu lietas kursā par manas vēderpreses nesaraujamo saiti ar jūsu plakstiem.

Link

Parent - Thread - Reply

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:30 am
milda

Nē nu viss kārtībā. Lēnām pāriet tas plaksts. Nejūtieties traucēts. Arī šo ierakstu es pārcietīšu. Viens vairāk vai mazāk uz pārējo fona - tam vairs nav tik lielas nozīmes. :))

Link

Parent - Reply

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:29 am
rasbainieks

vēderpresi var uzkačāt tā, ka viņa pati to nepamana, un arī no ārpuses īpaši neizskatās, ka notiek kāda sevišķa kačāšanās. pilates saucas.

Link

Thu, Mar. 23rd, 2017, 11:42 am
biezpientaure

atmiņā uzplaiksnī joku fragmenti par sešpakas lietāšanu ar cerību, ka līdzēs.
bet tā jokot var vai nu TĀS sešpakas īpašnieki, vai īstie lietotāji, tāpēc es pat nemēģināšu.

Link