friends [entries|archive|friends|userinfo]
r.

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| [ieraksti] [latest] [tags] u:makeyourbed ]

[21. Sep 2021|23:19]

neraate
Drusciņ rastroilas. Ieguglēju mātesmāti un ko es atrodu?! Ģeneoloģijas saitā visi mani radu raksti. Vectēvam nāves cēlonis norādīts slimība, viņa otrajai sievai diezgan precīza info. Ok, man uzvārds drusku nepareizs, toties tāds pats kā bērniem. No tiem gan vienam vārdu rada nav atcerējies. Diez kuram nav bijis slinkums :D labi vēl, ka no soc.tīkliem nav paņēmuši vecas nesmukas bildes, par to paldies.
Linkir doma

[21. Sep 2021|14:09]

neraate
Lieku rītdienas 'randiņam' papīrus. Trīcu kā apšu lapa

Pilnai laimei atcerējos, ka sapnī (nezinu - diendusas vai naktī) vēl pēdējiem spēkiem norāvu no sejas masku un ķērcu 'ja viņš mani nozūmēs, es viņam spokošos randiņā un visas beibes aizbiedēšu, viņam mūžam seksa nebūs, tā arī pasakiet!' un esmu diezgan šausmās par šādu lāstu. Visos aspektos
:D
Link1 raksta|ir doma

[21. Sep 2021|10:50]
pajautaa
[putukreejums]
Lūdzu iesakiet labu sporta ārstu locītavu problēmām (celis un plecs)?
Link1 raksta|ir doma

Lūgums [21. Sep 2021|10:47]

sarkans0987
Mīļie, programmētāji, kad jūs radāt savas failu apmaiņas programmiņas un datu bāzītes, lūdzu, neaizmirstiet par to jauko josliņu, kas norāda uz procesa progresu. Ideāli jau, ja arī minūtītes atlikušās rādītu, bet man pietiktu arī tikai ar to, cik procentiņi padarīti. Citādāk jau 30min skatos uz vienu un to pašu lapu un nesaprotu - nospiedu pogu, nenospiedu, fails iet uz klienta pusi vai neiet. Un galu galā - cik ilgi vēl ies?!,?!'

Paldies par uzklausīšanu un buča uz vaiga visiem, kuri manu lūgumu uzklausīs. 😉
Linkir doma

ieteikumi par regulāras apzinātības / meditācijas prakses uzsākšanu [21. Sep 2021|10:43]
pajautaa
[brokaats]
varbūt kāds no personīgās pieredzes var pastāstīt, ja ir izdevies: kā/ar ko jūs sākāt savu individuālo apzinātības/meditācijas praksi? mani interesētu kādi vingrinājumi, ieteikumi, kaut vai tas pats 'just show up and sit', ja tas kādam ir nostrādājis. interesē kāpt ārā no sliktiem domu ieradumiem, skaudības, nedrošības barošanas utt. - prāta netīrumiem, if you like. kā jūs sākāt, ar kādām praksēm?
Link9 raksta|ir doma

"negribu" is a constant state of mind (c) treņņa [21. Sep 2021|09:08]

pavisam
[Tags|]

Lēnā celiņa lielās nedienas )
Link11 raksta|ir doma

Padejosim, lūdzu? [21. Sep 2021|09:34]

sarkans0987
ritms šodienai
Linkir doma

[20. Sep 2021|22:50]

heishy
Linkir doma

[20. Sep 2021|22:42]

neraate
[Tags|, , ]

- Ar kuriem draugiem bērnu dārzā rīt tu gribēsi spēlēties?
- Ne ar vienu. Man tur nav draugu. Tikai māsa
:( :D

Šis laikam ir izrādījies normāls tīmbildinga uzdevums. Komanda ir saliedēta.lol
Link16 raksta|ir doma

[20. Sep 2021|21:38]

neraate
kaut kas tomēr aizķeras no visām tām lekcijām, videosarunām ar gudriem cilvēkiem, tematiskajiem rakstiem u.tml.
kā tāda skaida mētājos emociju kalnu upē un nevis sašķīstu pret kādu klinti iedziļinoties un pētot kādu konkrētu sajūtu vai vērtējot kas tur ir, cik pareizi/nepareizi vai atbilstoši situācijai tas ir, bet vienkārši konstatēju 'ā, ok, ejam tālāk' un tajā ir kaut kāda brīvība? atbrīvošanās. tas gan neizslēdz līgošanos, ja pāri gāžas tik daudz kas, bet pagaidām vēl stāvu puslīdz stalti.lol

pēc cilvēkjaudas sarunām ik pa laikam daru sev labu. tad apēdu kādu zaļu banānu (mikrobiomam), ieraugot saulīti pasēžu, lai paspīd uz tās sejas un ne tikai. ja citādāk nevaru, tad kompī sacerot e-pastus, lokot veļu vai šķirojot un sapārojot zeķes, ja ēdu kaut ko Garšīgu, tad izbaudu. un apēdu vienu to kaut ko. ok, sportot baigi nevaru saņemties, bet nu jau 6.dienu divreiz dienā iešana uz/no bd. un celšanās vienā laikā, pirms bērniem. pusastoņos es to varu izdarīt, kafiju vīrs (uķipuķi) parasti uztaisa, šad tad arī kādu maizīti. dārzeņus arī cenšos vairāk ēst. bet laikam tāds lielākais labākais darbs - ieplānoju ēdienreizes. daļēji šobrīd, jo tās nervu zāles nedrīkst tukšā dūšā, tad vēl D vitamīnu vajag un pat ja nav apetītes (jo besis sit pa apetīti un miegu), nepārēdoties citreiz varbūt drusku saņemoties ko apēst, ir rumpim vairāk spēka. šajā visā gan man ik pa laikam kaut kas noiet greizi un kaut ko sajaucu, iedzeru ar kavēšanos (čuruzālēm tās ir ciešanas, vajag apmēram stundu pirms jāiziet no mājas, kas visu sarežģī vēl vairāk.lol) vai aizmirstu, matu mazgāšana pilnīgi izkritusi no režīma, vismaz balzamiņu ielieku netīros, tikai saslapinātos, bet kaut kā tā dzīves kvalitāte samērā laba pat ja naktī divreiz jāceļās, jo čurudrāma un pēc tam pa dienu jāvešerējas

un vēl es šodien no rīta puses nedaudz pagulēju un uzrakstīju e-pastu, pierakstījos pie acu ārsta, jāpaskatās, kas tur ar to redzes lauku notiek. un turpinu pamazām, pa vienam štruntiņam, pa vienai lapai, atbrīvoties no krāmiem
Linkir doma

[20. Sep 2021|12:14]

missalise
Vakar pieķēros pie grāmatu plaukta tīrīšanas. Izmetu laukā strēķi ar grāmatām - pārsvarā no studiju laikiem - neaktuāli tiesību akti, slikti uzrakstītas grāmatas latviešu valodā par vadības teoriju, projektu vadību, psiholoģiju u.c. Lai piedod man latviešu autori, bet savulaik - kad es rakstīju maģistru darbu - man vieglāk bija saprast angļu valodā rakstītas grāmatas (lai gan toreiz es angļu valodu sapratu daudz, daudz sliktāk nekā šobrīd), nekā latviešu valodā. Jo latviešu autori, manuprāt, bieži vien paši līdz galam nesaprata, par ko raksta.

Bet - ja sāk kaut ko krāmēt, tad sāk krāmēt - rezultātā izrevidēju arī apavu skapi un šķīros no vairākiem pāriem apavu. Šobrīd istabā haoss - bet tā tam jābūt - kad kaut ko sāk kārtot pamatīgi un pēc būtības, vienmēr sākumā ir lielāks haoss nekā pirms tam, toties vēlāk ir kārtība. :)
Link1 raksta|ir doma

[20. Sep 2021|10:40]

n_komentari

[snauts]
hetero nodoklis, homo nodoklis
Linkir doma

;) [19. Sep 2021|22:18]

jan09
Atvaļinājums ir sācies
Pirmā pietura - Dundee, Scotland.
Link1 raksta|ir doma

[19. Sep 2021|23:11]

pajautaa

[adele_varbut]
Sveiki!

Vai kādam ir pieredze ar valsts apmaksātu psiholoģisko vai psihoterapeitisko palīdzību? Atradu šo informāciju un mēģinu saprast, cik reāla ir iespēja patiešām šādu palīdzību saņemt: https://www.vmnvd.gov.lv/lv/psihiska-veseliba Varbūt, ka šis izklausās pēc nejēdzīga jautājuma, bet man patiešām nav pieredzes ar šādu jautājumu pārrunāšanu ar ģimenes ārstu un, pirms to aktualizēju, gribētu saprast, vai kādam līdzīgā situācijā ir bijis pozitīvs rezultāts. Šī izklausās pēc palīdzības, kas būtu nepieciešama diezgan daudziem cilvēkiem, un domāju - vai nav tā, ka ir ļoti grūti pierādīt, ka tev kaut kas tāds vispār ir vajadzīgs, speciālisti ir aizņemti kādu gadu uz priekšu, vai arī kādi citi šķēršļi, ko nevaru iedomāties.
Link4 raksta|ir doma

Puzles kaislības [18. Sep 2021|22:27]

pavisam
[Tags|]

- Paskaties, tas te der?
- Nope
- Tu atkal uzčurāji uz manas liesmiņas…
Link2 raksta|ir doma

[18. Sep 2021|20:59]

rugetta
vakar pie glāzēm, šķiet, pirmoreiz bija tā, ka ar kādu neizplūsti sarunās par vakcināciju. protams, ka tas vienubrīd neizbēgami uzpeldēja pāris teikumos, bet nu smieklīgi, jo pēdējo mēnešu laikā tiešām visās sarunās tas ir bijis ļoti iztirzāts temats. šodien es pirmoreiz biju pārgājienā viena pati un tas arī izrādījās fiziski grūtākais gājiens līdz šim, bet tāpat ļoti baudāms pasākums. galvu iztīrīja daudz labāk nekā pagājušās nedēļas reiva terapija. vienīgi gribējās dalīt iespaidus vēl ar kādu.
Linkir doma

[18. Sep 2021|17:12]

neraate
Bērnam baigā trauksme. Nesaprotu kā palīdzēt. Ok, ekrānu nebūs vispār, miera tēju uztaisīju, nervu zāles sāku dzert, bet liekas, ka ar to visu būs par maz.
Link4 raksta|ir doma

[18. Sep 2021|13:18]

neraate
Viss, vecums klāt! Māte atveda Rimi pirktus kāpostu tīteņus. Šodien es apēdu divus un ēdīšu trešo, pēdējo. Jo kaut kā pēkšņi tik ļoti garšo! Kas būs tālāk - garšos prasti ceptas zivis?!
Link2 raksta|ir doma

[18. Sep 2021|12:28]

neraate
vienīgi, ka izpalika The Saruna ar māti, vakar uz nakti negribēju maitāt miegu un šorīt tēvs piezvanīja, ka vakarā vecamammai izsaucis ātros, šī atkal slimnīcā, bet nu pagaidām atkal nekas nev zināms, kamēr gaida rindā uz rtg u.tml. bet nu tagad kamēr sīki ārā vismaz izstāstīju cik zināju par pēdējo gribu un apspriedām kur varētu mielastu, ja nu tiešām
Linkir doma

[18. Sep 2021|12:19]

neraate
bijām vakar uz Tizlenēm. baigo katarsi nepiedzīvoju (un negaidīju, jo nu komēdija taču), bet tā filma man iedeva vislielāko iespējamo dāvanu - laiku bez drūmiem nākotnes scenārijiem un raizēm un tas bija tik skaisti pēc tam uz Vecrīgu, kur bija rosība un dzīvā mūzika (priecīgs rokenrols, gaumīgs un kvalitatīvs) un gaismiņas un rudens smarža un dzestrums un pēc tam vakariņas Lidiņā. sākumā pavisam ekskluzīvi - mēs un vēl divi galdiņi aizņemti, bez drūzmas, trokšņa un rosības. un kino mēs bijām tikai 12 cilvēki un tas bija maģiski, lai gan drusku nokavējām sākumu. un filmā man patika pilnīgi viss un bija smieklīgi un gaumīgi un aktieri (gan atlase, gan ēm aktiermeistarība) = wow! un kostīmi ļoti un horeogrāfija, mūzika vispār
ejiet, kamēr vēl dod, tas man liekas šobrīd ļoti droši, cik nu tas vispār ir iespējams. un es domāju, ka šī filma ieies kanonā ne tikai jo jauna tēma, jauna režisore, jauni spoži aktieri, deviņdesmito beigas diezgan precīzi un mums vēl ir iespēja aiziet pirms visādām balvām
Linkir doma

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]