-- ([info]ripp) rakstīja,
@ 2015-03-31 00:21:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
vēji kauca, vēji pūta, mums pat uz brīdi bija pazudusi elektrība. mums un tuvākajai apkaimei. tad, par laimi, atjaunojās.

bet, par jogu runājot, reizēm ir diezgan grūti saņemties. reizēm es arī nesaņemos (tas gan reti), bet tad, kad saņemos, pabeidzot pēdējā laikā teju vai ikreiz, ir tāds endorfīnu pieplūdums, ka vai nu. priecīgāka dzīve.

tagad esmu 23. dienā (nupat to pabeidzu), pēc 30tās dienas visu ciklu plānoju atkārtot, ja kāds/kāda vēlas to darīt vienlaicīgi ar mani, laipni lūgti :) info, vēlreiz, šeit.

(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]klusais_okeans
2015-03-31 01:38 (saite)
jā, joga ir endrofīnu hidroelektrostacija :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 12:23 (saite)
mmhm, forši, ja sanāk tikt līdz šai atziņai :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]ninona
2015-03-31 09:33 (saite)
Es tikai apbrīnoju Tavu saņemšanos saņemties un jogot un skriet :)
Pati priecājos, ka izdevās arī šorīt saņemties mājās no skolas atskriet to puskilometru. Vakarā vēl jāizvingrojas.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 12:23 (saite)
nu bet taču taisi jogu vienlaicīgi ar mani :) tās 30 dienas ir tik tiešām jaukas. ir gan grūtumiņš, gan vieglumiņš, gan interesanti, jo neatkārtojas un dažādi garumi.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ninona
2015-03-31 12:37 (saite)
Nē, uz to es nevaru saņemties.
Es pašlaik tā palēnām, palēnām audzēju aktivitāti un sportošanas ilgumu. Vispār lēni un ilgi nav laikam manā gaumē.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 12:50 (saite)
Tu esi mēģinājusi? T.i. man ilgāk šķiet citu veidu sporta aktivitātes, kamēr saņemies, kamēr iesildies, kamēr atgūsti elpu, atdziesti, paiet čupa laika. bet šeit ir 15-30 minūtes un viss. un prieks.

bet nu ja nē, tad, protams, nē :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ninona
2015-03-31 12:56 (saite)
Nu, manas aktivitātes nekad nav ar mega slodzi un atbilstošu rūpīgu gatavošanos.
Piem., rīta skrējieniņš no manis prasa maz - apģērbs (šodien skrēju kleitā :D) jāuzvelk un ārā jāiziet jebkurā gadījumā, iesidos ar gājienu līdz skolai, tad tik atliek skriet.
Pavingrošana mājās arī notiek pa vienkāršam - paklājiņš vienmēr stāv atrullēts, ar kāju tik pabīdu ērtākā vietā un tāpat mājas apģērbā darbojos atbilstoši iedvesmai.
Badmintons vispār pamatā kā ģimenes aktivitāte. Iesildos, dauzīdama volāniņu ar M, pēc tam 5 minūtes mani patrenkā A, pēc tam atkal atsildos ar M.
Un tad pie šādas situācijas saņemties 30 minūšu jogai (man pie tam nav ērti vingrot un paralēli skatīties ekrānā) nevaru, man šķiet, ka tieši tas prasa vairāk sagatavošanos :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]zirka
2015-03-31 09:38 (saite)
iesāku svētdien pirmo dienu, man likās trakoti viegli, taču man patīk tā trenere, ceru, ka slodze kāpināsies. vakar tupa aizmirsu, bet šodien eju uz jogas nodarbību irlā. taču vispār domāju, ka varētu pievienoties otrajā aplī, tā kā pēdējā laikā jūtu izlaišanos un pusstunda katru dienu varētu atkal atgriezt disciplīnā :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 12:25 (saite)
jā, pirmā ir viegla. tur tā slodze ļoti dažāda. ir dienas, ka vnk ņirdz, jo smieklīgi, ir ka jāelš un jāpūš, ir arī ka uz līdzvaru, ir, ka viskautkas kopā. tas man arī ļoti patīk. droši pievienojies, es vēl izziņošu, kad nāks tuvāk :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]mirdza
2015-03-31 09:44 (saite)
Tas iznak ikurat pec Lieldienam? Mans virs ka reizi vakar teica, ka mes sito varetu kkad meginat.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 11:08 (saite)
nu, sanāk pēc 6-7 dienām, neatceros, kā precīzi. pievienojaties, jā :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]mirdza
2015-03-31 11:13 (saite)
Mes 1d bus back, tad varetu sarosities, ja. :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ripp
2015-03-31 12:25 (saite)
jauki :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?