qgmr101 (![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} qgmr101) rakstīja,@ 2013-04-07 14:32:00 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| Garastāvoklis: | determined |
| Entry tags: | fiziskais, pusmaratons, skriešana, taktika, ķermenis |
Skriešana svētdienas, 2013. gada 7. aprīļa, priekšpusdienā
| Skriešanas sākums: | 07.04.2013 plkst. 11.46 |
| Attālums: | 22,26 km |
| Laiks: | 2:02:32 stundas:minūtes:sekundes |
| Vidējais ātrums: | 5:30 minūtes:sekundes/km jeb 10,9 km/h |
| Piezīmes: | +3 °C |
Endomondo maršruts.
Svētdienas ½maratons (Endomondo rāda, ka pusmaratona laiks šoreiz bija 1h:55m:59s) .
Saskaitot vakardienas un šodienas pusmartona laikus kopā, iznāk 3h:45m:55s. Interesanti, vai maratona distanci vienā piegājienā es varētu noskriet ar šādu laiku?
