qgmr101 ([info]qgmr101) rakstīja,
@ 2011-04-05 21:01:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Entry tags:fiziskais, skriešana, ķermenis

Skriešana otrdienas, 2011. gada 5. aprīļa, vakarā
Datums, diena.mēnesis.gads: 05.04.2011
Skriešanas sākums, plkst.: 18.28

Distance, km: 6,27
Laiks, stundas:minūtes:sekundes: 0:30:52

Vidējais ātrums, km/h: 12,19
Vidējais ātrums, minūtes:sekundes/km: 4:55

11 °C — saulains. Pirmo reizi šogad skrēju šortos un t-kreklā. Redzēju apmēram 10 skrējējus un skrējējas. Skriešana kļūst populāra?


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]yulungu
2011-04-05 21:05 (saite)
Visi jūtas nelaimīgi, tāpēc iet skriet, lai palielinātu īpašu hormonu- endorfīnu izdali organismā, kas rada prieka un laimes sajūtu.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]qgmr101
2011-04-05 21:07 (saite)
Spriežot pēc tā, ka pusei no sastaptajiem skrējējiem/ām bija tādas laimīgas sejiņas, metode strādā vismaz 50% gadījumu :-)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]sursurs
2011-04-05 21:15 (saite)
nav jau brīnums, ja paskrien Rīgas centrā, saostās visādas izplūdes gāzes - tādi endorfīni, ka tik turies! :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]yulungu
2011-04-05 21:21 (saite)
ne tik to vien var dabūt :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?