qgmr101 ([info]qgmr101) rakstīja,
@ 2010-09-19 18:29:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mūzika:Meladze --- Stoša Govnozad
Entry tags:Rīgas ielas, diena, fiziskais, skriešana, ķermenis

Skriešana 2010. gada 19. septembrī (svētdiena)
Tātad:
— distance: 5,6 km
— laiks: 26 minūtes 4 sekundes
— vidējais ātrums: 12,8 km/h
— diennakts daļa: ap plkst. 10.00

* Skrēju pa Rīgas ielām: Brīvības × Šarlotes → Brīvības → Bruņinieku → Sporta → Skanstes → Upes → Miera → Brīvības × Miera.
** Труъ skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 4:39/km.
*** Pie luksoforiem, kamēr gaidīju zaļo gaismu, hronometru apturēju un vienkārši lēkāju uz vietas.
**** Kādu brīdi pirms skriešanas tika noskrieti apmēram 2 km ;)



(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]yulungu
2010-09-19 19:04 (saite)
klausies :)
vai Tu esi mājās? man gribas no Tevis aizlienēt karšu lasītāju :(

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]qgmr101
2010-09-20 15:48 (saite)
Pat i nezinu, ko atbildēt uz šo komentāru LOL :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?