| Pensionāru grupas lozungs galda tenisa klubā |
[Jan. 28th, 2026|04:49 pm] |
"Trenēsimies, kamēr esam dzīvi!".
Grupu pārstāv Irēna 75g, Agafija 77g, Boriss 72g un citi veterāni.
Grupas galvgalī ir 91g jauns veterāns, kurš piedalās Eiropas līmeņa mačos vecuma
kategorijā 80+ un regulāri uzvar. Viņš, lai saglabātu formu, katru dienu 50 reizes piepumpējoties un cilā svarus.
Šis viss notiek tepat Latvijā. |
|
|
| Nākamā sezona nav aiz kalniem. |
[Jan. 27th, 2026|04:40 pm] |
Vakar man garmins paziņoja, ka ir klāt pirmais treniņš manis izvēlētajai treniņprogrammai, lai sagatavotos Rīgas maratonam 2026. Pat saņēmos un paskrēju 40min.
It kā biju tam gatavs, bet jau šodien viņš man stāsta, ka ir ieplānoti 2 treniņi. Un tā 7 - 8 treniņi nedēļā turpmākās 16 nedēļas. Saņēmos un pirmo šodienas jau paskrēju, bet otrs ir intervāli, būs jāsaspringst, lai atrastu tempu, kas ir kaut cik ātrs, bet joprojām var elpot caur degunu.
Viss it kā labi, bet ārā auksti, jāvelta pārāk daudz laika, lai attiecīgi saģērbtos, pagaidām īsti nesanāk. Esmu izlaidies un sācis tuntulēties, rezultātā skrienot ir par siltu. Šovakar mēģināšu vilkt vienu drēbju kārtu mažāk.
Skriet joprojām patīk, var jau būt, ka būtu kādu skriešanas treniņu jāiemaina pret slēpošanu, bet slinkums. |
|
|
| |
[Jan. 26th, 2026|11:34 pm] |
|
intensīvais posms kā pagājušajā gadā sākās,tā pēc sajūtām nav beidzies lai arī ik pa laikam es vienkārši intensīvi sutinu zem segas. šodien mirīju nosti ar savu 37,1, bet nekas vajadzētu būt labi - vakariņās izēdu puspaciņu pērļu grūbu ar diviem (!) ceptiem sīpoliem |
|
|
| Motociklu apkopes māksla |
[Jan. 25th, 2026|08:44 pm] |
Šodien biju laukos. Pirms pusdienām pie kopgalda lasīju grāmatu ar tādu nosaukumu. Aizgāju uz WC.
Kad atgriezos, paziņa jautāja, vai tajā grāmatā tiešām ir par to, ko varētu domāt. Viņas vīram ir pieci (!) motocikli,
bet siltās krāsniņas otras nav. Viņai kā 3 bērnu mammai gribētos šajā spelgonī lieku krāsniņu.
Es teicu, ka grāmatā ir par motociklu izjaukšanu, remontēšanu, visām tā detaļām.
Viņa teica, ka viņai kā sievietei ir grūti saprast savu vīru, kam ir tik dārgi savi moči, ka garāžā to ir tik daudz. Un visiem ir savs vārds, visi ir ļoti mīļi.
Es teicu, ka tad tā ir īstā grāmata tieši viņai. Lai tikai paņem Siguldas bibliotēkā un uzzina, kāpēc vīrieši mīl savus motociklus.
Tā nu es atgriezos vakarā no laukiem labu darbu padarījis. |
|
|
| pāris piebildes hipijlamzaka ļurkšķināšanai |
[Jan. 20th, 2026|11:15 pm] |
"Opijs un Ķīna" = britu-jūdu impērijas masīva tautas nonarkošanas/uz šprices uzlikšanas narko, traffikinga kampaņa pret Ķīnas tautu, nevis kāds tur 'virzītājspēks'.
MK Ultra psihodēliķi bija tikai vina no daudzām metodēm un ne jau priekš apziņas plašināšanas. Pašas prominentākās metodes bija bērnu izvarošana un cita veida seksuāla vai fiziska spīdzināšana.
Hipiju vasara un "cilvēks tika pie mantiņas" bija CIA psyop, pamatā tēmēts, lai apspiestu un diskreditētu reālu, intelektuālu pretkara kustību akadēmijās un pārvērstu to par netīru izvirtušu stulbu pinkaiņu zoodārzu. Beigās kopējais pretkara sentiments un pazemojošie militārie feileri to padarīja par nevajadzīgu, pēc kā psihodēliķi tika ātri kriminalizēti un hipiji bez jebkādas pretestības ielikti atpakaļ plantācijās. Mūsdienās vairums bijušo hipiju/narkašu atbalsta establišmentu. |
|
|
| mapats un vēl mapatāks |
[Jan. 19th, 2026|02:06 pm] |
Pirmkārt, nevis Izraēlas, bet bijušais Argentīnas ebreju asociāciju delegācijas (DAIA) viceprezidents.
Otrkārt, tvīts ir "Galu galā, tie no Patagonijas bija palestīnieši". Visticamāk, tas ir sarkastisks komentārs par Palestīnas atbalsta demonstrācijām Patagonijā.
Laikam tajās čemtreilistu miskastēs, kur mapats tusē, ir joprojām dzīva teorija par Andīnijas plānu.
Vienīgais aspekts, kurā, neticami, bet šoreiz mapats nav sadirsis - tvīts ir īsts un svaigs.
 |
|
|
| Sociālās lietas |
[Jan. 19th, 2026|08:21 am] |
Šonakt bija jauks un pozitīvs sapnis. Es mācījos atkal augstskolā Liepājā un biju iedraudzējies ar kādu cita kursa studenti.
Mēs "it kā nejauši" satikāmies tramvajā atkal un atkal. Tā daudzas reizes. Viņai bija sarkani mati, mazi zelta auskariņi un
dzirkstošs skatiens. Man ir aizdomas, ka mana psihe viņu radīja pēc grāmatas "Frenija un Zūijs" (autors Selindžers) izlasīšanas, un viņa ir
līdzīga angļu filoloģijas studentei Frenijai, kas bija apsēsta ar reliģijas filozofiju.
Vēl pēdējās dienās bija tāds notikums, ka reddit man uzrakstīja jauniete, kas grib sākt mācīt vēsturi skolā un apsver
iestāties pedagoģijas studijās. Viņa ar mani sarakstījās par jautājumu: "Kāda jēga 4 gadus no savas jaunības tajās ieguldīt,
ja viņai jau ir prof/tehniskā izglītība un profesija saistībā ar loģistiku?" Taču viņa ir mācījusi to loģistiku trīs gadus pati jau skolā, citas profenes
jauniešiem, jo viņai ir 70h didaktikas kurss apgūts.
Pēc pāris stundām sarakstes
mēs nonācām pie apmēram šādas domas: "Ja ir talants, pārliecība par sevi klasvadībā, iekrājumi, tad var riskēt un iet studēt arī par skolotāju".
***
Man jāsaka, ka ir labi saprast, ka es māku runāt ar vidējā vecuma sievietēm. Pilnīgi svešām. Jo man ikdienā - garīgās attīstības centrā un galda tenisā -
sanāk sarunas ar dāmām, kam ir 50+, par dažādiem niekiem. Skolā/privātstundās man vienmēr ir bijis labs kontakts ar pamatskolas un vidusskolas meitenēm.
Taču ar 19 - 40 vecumposmu dzīvē, man šķiet, es runāju aizvien retāk un retāk. Tik daudz runājot ar dzīvokļa biedreni, kam ir 71, un sievu, kam būtu palikuši 44 šogad, es esmu to vidējo paaudzi daļēji aizmirsis. Viņas bieži vien tiešām runā ar anglicismiem, pat mana LU pasniedzēja, kam ir 26 gadi un kura māca LU programmēšanu.
Es gribu dzirdēt normālu, literāru valodu. Vienalga - literāru latviešu, lietuviešu, krievu, angļu, taču literāru valodu.
Lai cilvēks, kas ar mani sarunājas, būtu dzīvē izlasījis kaut vienu tūkstoti grāmatu, lai ir bāze. Tas ir tāds retums, man šķiet, tajā 19-40 paaudzē.
Varbūt dikti aizspriedumaini, taču man kā tulkotājam, filologam gribas, lai valodā ir tīrība. Ja tā ir, tas ļoti priecē. Ja tā nav, nu - manas gaidas uz to, ka tā būs, tāpat jau ir ārkārtīgi zemas. Tas vienkārši patīkami pārsteidz. Tas, ka mana sieva bija tulkotāja un pieradināja pie labas valodas mājās, šo noteikti ir ietekmējis. |
|
|
| Dienas citāts. |
[Jan. 18th, 2026|06:26 pm] |
"Today a young man on acid realized that all matter is merely energy condensed to a slow vibration. That we are all one consciousness experiencing itself subjectively. There is no such thing as death, life is only a dream, and we’re the imagination of ourselves.
Now here's Tom with the weather."
-Bill Hicks |
|
|
| |
[Jan. 17th, 2026|09:02 pm] |
saņēmos šodien aizgāju uztaisīt analīzes, kamēr ir tajā Centrālajā laboratorijā akcija, uztaisīju trīs uz akciju. 40€, bez nosūtījuma un būs ko nākamajā nedēļā endokrinologam parādīt. selēns vēl nav izpētīts, viss cits ļoti labs. D vit, protams, pazemināts, bet kurš tad atceras regulāri lietot?! :D
tik, ka tuvākā Mēness aptieka bija ciet, tad nu gāju uz citu. mums te blakus ir 4 (!!) Mēness aptiekas un tikai viena kaut kāda cita
https://www.laboratorija.lv/analizes/analizhu-kompleksi.html |
|
|
| Veiklība un dispraksija |
[Jan. 17th, 2026|04:10 pm] |
Šodien atkal piedalījos galda tenisa turnīrā un aizdomājos, kā tas ir, ka es trenējos 5 mēnešus, taču aizvien iesācēju turnīrā vinnēju tikai vienu cilvēku.
Kā pedagogs varu teikt, ka jāsalīdzina sevi tikai ar sevi. Jā, progress kopš jūlija ir milzīgs. Es fiziski varu izturēt 2.5 - 3 stundu garus treniņus.
Mana sirds var to izturēt.
Galda tenisa treneris aizvien saka, ka manas rokas švitinās pa gaisu diezgan nekontrolēti. Ka man ir ļoti jāpiedomā, lai, kustinot labo roku, kreisā nekustētos līdzi.
Tā veidojas liekas kustības, kas iztērē lieki enerģiju. Samazinās efektivitāte un precizitāte.
Ar skeitbordu man bija līdzīgi. Es it kā no 14 gadu vecuma braucu ar dēli. Taču mans augstākais sasniegums ir viens, teju visvienkāršākais triks, ko es apmēram
16 gadu vecumā iemācījos. Tālāk mācīties man nebija kur. Nebija arī it kā talanta. Es varu nosaukt simtiem, ja ne tūkstošiem, faktu par skeitborda
vēsturi, slavenākajiem skeiteriem, mūsdienu skeitborda pro kompānijām utt., taču tas viss ir cerebrāli/intelektuāli. Es esmu daudz vairāk skeitborda fans,
nekā skeitbordists.
Lielo tenisu es spēlēju īslaicīgi 10 gadu vecumā, un, man šķiet, man pietrūka izturības toreiz. Taču reāli trūka naudas treniņu apmaksai, tāpēc tas
ātri beidzās.
Brīvā cīņa/karatē/kung-fu/bokss/balets -> Tajos visos es kādu laiku gāju, taču sacensībās vai paraugdemonstrējumos/izrādēs nepiedalījos. Zinu droši, ka ritma izjūta man
ir tuvu nullei, un baletmeistarei ar mani bija grūti.
Rīgas Valda Zālīša sākumskolā bija obligātās balles dejas. Man ļoti nepatika dejot pārī. Vienam jā, pārī nē. Es it kā protu valša kvadrātiņu, taču turēt rokas
otram cilvēkam - tas bija GRŪŪTI! Ar sievu centos dejot, taču viņai arī nepatika. Ar sievu mēs daudz spēlējām badmintonu. Taču nekad neesmu piedalījies sacensībās.
Visjēdzīgāk man ir padevusies un patikusi soļošana. Pat skriet man ir bijis par grūtu. Taču nosoļot diezgan labā tempā 10 km - to es esmu spējis. Atkal - profesionāli
neesmu trenējies. Ja būtu, varbūt arī tur atklātos dispraksijai līdzīgas lietas.
Šodien skatījos interviju ar ļoti slavenu matemātiķi, un viņa teica, ka matemātiķu vidū cilvēku, kam fizioloģiski nepatīk un nepadodas sports, ir daudz. Tas ir normāli
starp matemātiķiem. Taču viņai ir PhD, divas grāmatas - bestselleri un tenūrprofesūra, kamēr man ir 15 gadu pieredze privātstundu vadīšanā un nepabeigts bakalaurs.
Ja gribi būt ļoti tizls vienā jomā, jābūt ļoti veiklam citā. Tā kā man nāksies vien ļoti daudz rēķināt un kvalitatīvi mācīt citiem, lai varētu nopelnīt naudu īrei. |
|
|
| Viens aplams apgalvojums. |
[Jan. 16th, 2026|06:11 pm] |
"Pētīt, izgudrot un konstruēt var tikai skaidrā."
Acīmredzot ir vesela strīpa ar cilvēkiem, kuri neko par šo apgalvojumu nezina, un ir izmantojuši psihotropas vielas, lai veiksmīgi paplašinātu apziņu, kas viņiem ir ļāvis tikt pie atklājumiem un sapratnēm.
Iespējams, ka apgalvojuma autoram arī būtu kādi uzrādāmi sasniegumi, ja viņš kaut reizi būtu mēģinājis, ko atklāt "neskaidrā" :D Bet to mēs visdrīzāk nekad neuzzināsim.
"The link between altered states and discovery is not new. The chemist August Kekulé famously attributed his discovery of the benzene ring to a waking dream of a snake biting its own tail. Francis Crick openly discussed the role of altered states in helping him visualize the double helix. More recently, computer pioneer Steve Jobs described psychedelic experiences as among the most meaningful of his life, crediting them with shaping his creative intuition.
One compelling example of insight-driven exploration comes from Bruce Damer, whose work on the origins of life has been informed by non-ordinary states of consciousness. A computer scientist and astrobiologist, Damer argues that psychedelics like ayahuasca helped broaden his thinking and contributed to his development of a groundbreaking model of the origin of life."
Sākt analīzēt, ko vispār nozīmē "skaidrā", kad mēs gandrīz visi lietojam psihoaktīvas vielas ikdienā, pat ij netaisos sākt. |
|
|
| |
[Jan. 15th, 2026|10:27 am] |
|
ārā -7 un trolejbusā pūš.. aukstu gaisu |
|
|