| EstrelAcor |
[Oct. 4th, 2025|08:15 pm] |
Noskrēju savu pirmo ultru. Noskrēju ir skaļi teikts, vairāk gan rāpos pa klinšainām "takām". 48K 9,5h 2K kopējais kāpums. Starts 1.5km augstumā. Šausmigi patika. Noteikti jāatkārto kaut kas līdzīgs. Varbūt Siguldas kalnu maratona 70K disciplīna nākamgad? |
|
|
| Optimums pie ilgstošas slodzes. |
[Apr. 13th, 2025|10:39 pm] |
60 grami ogļhidrātu stundā. |
|
|
| Aptuvens citāts. |
[Mar. 5th, 2025|12:23 pm] |
-Bet garie skrējieni ir tik garlaicīgi.
-Jā, bet tie nav garlaicīgi, ja tu to dari kopā ar kādu, kurš nav garlaicīgs.
-Bet vai tad tu neskrien viens.
-Tieši tā! |
|
|
| Gribu skriet ultramaratonu. |
[Sep. 29th, 2022|10:39 am] |
Tas ir sācies. Bija neliela cerība, ka šis kauss man ies secen.
Ar interesi vērošu kurp tas mani novedīs. |
|
|