Eos' Journal
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are 20 journal entries, after skipping by the 80 most recent ones recorded in Eos' LiveJournal:

    [ << Previous 20 -- Next 20 >> ]
    Wednesday, July 24th, 2024
    11:34 pm
    “Kad ir spēles beigas, parādās bosi”
    Viņš bija nobriedis beigt tērēt savu laiku izklaidēm. Viņa bija gatava mācīties. Apmācības bija intensīvas. Fiziskie treniņi divreiz dienā, telepātijas treniņš, gaišredzības treniņš. Dzejas rakstīšanas meistarklase.

    Viņai bija jābūt daudz izglītotākai par princesi. Sagatavotai kāpt kalnos, izdzīvot mežā un risināt dažādus rēbusus rogaininga sacensībās.

    Pa vidu viņi kopīgi gatavoja ēst un brauca ar tandēma divriteni lielā ātrumā pa šosejas velosipēdu trasi.

    “Lieto to ikdienā, vai tas atrofēsies” ir lozungs, kas pieprasa uzturēt možu saprātu, garu, disciplīnu, asu redzi un atjautību.

    Kāpēc tas viss? Jo mums patīk darīt lietas, kas ir aizraujošas, kas dzīvi dara dzīvu.

    Viss bija pakārtots garīgajai attīstībai. No rīta meditācija, noskalošanās kontrastdušā, vingrošana, tēja. Pēc tam darbs, satvisks ēdiens un pastaigas pusdienlaikā mežā.

    Pēc darba treniņš - jāšana ar zirgiem, batuti, skriešana pa mežu, peldēšana, boulderings.

    Pēc tā došanās mājās, otrā duša, vakariņu pagatavošana, brīdis garīgajai literatūrai, otrā meditācija. Ejam gulēt ap 23.00, ceļamies ap 7.00.

    Tajā visā konsultācijas ar cilvēkiem, dažādu dzīvesstāstu piņķerēšana vaļā no likteņa pinekļiem. Cilvēku motivēšana un iedrošināšana gribēt un varēt vairāk. Pašdisciplīnas kā laimes burkāna audzēšana un sēklu nodošana tālāk.

    Mums abiem ir privātprakses katram savā jomā. Mēs nelietojam vārdu “perfekts”, jo tas aptur augšanu. Augšana ir strauja, ātra, pastāvīga, dažos brīžos augļi tiek nogriezti, tad var svinēt un doties tālāk.

    Darbs ar cilvēkiem ir interesants. Cilvēku mūsdienās ir palicis maz. Biorobotiem mūsu pakalpojumi šķiet šarlatānisms.

    Tu prasi gaismas skolotājiem: “Parādiet, kā es varu sevi mīlēt vēl vairāk? Kas man jādara?” Viņi parāda, un katru reizi ir “Wow” sajūta.

    Divatā ir pozitīvo emociju pārnese. Mājās atnāk viens tāds pārlaimīgs, otrs vēl galvā šketina klientu pinekļus, pirmais paņem
    un sāk skandēt odu otrajam, abi sāk smieties, un viss sastājas kā akrobāti uz vienas kājas augstu gaisā – stabili, droši.

    Mēs mūs mīlam. Mēs rūpējamies viens par otru. Mēs pelnām viens par otru. Mūsu laime ir mūsu tautas laime. Mūsu tauta ir balti, krīvi, vaideloši, mēs radām jauno klasiku.

    Apmācības notiek visu laiku. Ir par maz zināt un just, vēl ir jāprot runāt to cilvēku valodā, kas pie Tevis atnāk. Jāprot uztaustīt tos slāņus, kas viņiem jau stabili, lai uz tiem būvētu ko jaunu. Jaunus savienojumus smadzenēs, uzvedības modeļus, ieradumus.

    Beznosacījumu mīlestība baiļu vietā. Materializācija trūkuma vietā. Sadarbība skaudības vietā. Uzslavas aiz muguras kritikas vietā.

    Visu, kas sabiedrībā apgriezts kājām gaisā, mēs griežam atpakaļ tagad. Visi, ko mēs redzam, ir vai nu potenciāli sabiedrotie, vai potenciāls resurss, izziņas, kā dzīvot vēl labāk.

    Visu mēs piepildām ar rūpību, uzmanību, gādību, pacietību, laimi. Visur ielīst gaisma. Vai vismaz tiek norauts tumsas plīvurs pār šo Zemi.

    Divi cilvēki, vīrs un sieva, savienība, jauda, laime un darbs. Ar četrām rokām var paveikt tik daudz. Ar četrām ausīm var sadzirdēt vissīkākās skaņu pārmaiņas dziļajā klusumā.

    Bija miers, miers, un pēkšņi Tu jūti - “Ir īstais brīdis iemest zelta gabaliņu ezerā. Tas rada viļņus visā pīļu dīķī”. Īstā brīža sajušana prasa vakuuma dzirdi, kura jūt smalkas kustības augstajās sfērās.

    Divatā mums ietaupās resurss par visu. Prieka ir vairāk, miera ir vairāk, Tu palīdzi man izskaidrot to, kas mani uztrauc, tāpat kā es Tev izskaidroju nianses, ko Tu esi palaidusi garām.

    Katram savs lācis uzkāpis uz ausīm. Mēs ejam pie šiem zvēriem, tos samīļojam, pabarojam ar dabīgu medutiņu, un tie lēnām atkāpjas. Tā vietā, lai cīnītos par teritoriju mūsu dzirdes laukā.

    Kad es atceros no rīta, ka esmu Tev blakus pamodies, ka Tu otrā istabā jau aud, klusi klab stelles, taču siltums blakus gultā vēl palicis, kad es atceros, ka man jādodas vārīt Tev otrās brokastis, jo
    tā esam norunājuši: “Kurš pamostas otrais, vāra otrās brokastis”, es atveru logu, ielaižu svaigu gaisu, pabaroju mājdzīvniekus un dodos uz virtuvi.

    Ko Tu ar labo roku iesāc, to es ar kreiso pabeidzu. Tāpēc ir svarīgi trenēt abas rokas visu laiku. Var spēlēt klavieres, galda tenisu, badmintonu, rakstīt.

    Vai Tu vēlētos šo dienu vienatnē? Es dodos prom uz laukiem, uz mežu, ogās. Tu paliec un lasi pie loga uz pļavu. San sienāži.

    Pirms gulētiešanas ēdam mellenes ar medu. Lina gultas veļa, vīgriežu tēja, logs uz Dabu pa nakti vaļā. Pie kājām saritinās kaķis.
    Blakus guļ suns. Visi grib ar mums būt kopā, kad uzausīs rīts.
    2:29 am
    Pirmais uzvarētais šautru turnīrs

    .



    Trenējos 6 mēnešus. Kopš 2024.gada janvāra. Pa labi pamatturnīra trešā vieta Madara, tad pirmā vieta Raimonds, otrā Vladislavs, ceturtā Kaspars.



    "Double in formāts nepiedod kļūdas ne tikai lega beigās, bet bieži arī sākumā. Par to Edgars pārliecinās uz savas ādas, pārāk lēni iesākot legu, kas ļauj Jevgēnijam tikt pie spēles pirmā lega ar krietnu atstatumu punktos.

    Jau otrais legs varēja kļūt par pēdējo, bet Jevgēnijs aizmet garām mačbultas, kamēr Edgara šautriņa lido nepieciešamajā D8 sektorā un panāk izšķirošo legu.

    Pēdējā legā abiem spēlētājiem ar pirmo piegājienu izdodas iesākt legu un pēc 18 šautriņām Jevgēnijs skatās uz 58 punktiem, bet Edgars uz 40 punktiem. Ar trīs piegājieniem pie dēļa izrādās par maz, lai Jevgēnijs izmantotu sava lega sākuma priekšrocības. Edgars tiek pie kārotā dubultā un pirmo reizi tiek pie Teapot turnīra uzvarētāja goda!"

    http://dartsriga.com/2024/07/rihards-vosulis-grigulis-raimonds-zunda-un-edgars-efeja-kroneti-par-sis-nedelas-pepsi-darts-turniru-cempioniem/
    Friday, July 19th, 2024
    12:18 pm
    Prestižs
    Skola 112 raidījuma/podkāsta veidotājs Mārcis Bendiks runā
    par skolotāja profesijas prestižu.

    Jau 1971. gadā tie, kas netika inženieros,
    gāja uz fizikas skolotāju programmu. To sauc par negatīvo atlasi.

    Gribas gan teikt: "lūzeri".

    Kuram interesē, ka man ir A līmeņi matemātikā, angļu valodā
    un latviešu valodā tagad 37 gadu vecumā?

    Latvijā, pēc raidījuma veidotāju vārdiem, ir stigma, ka
    par skolotājiem strādā tie, kas neko ienesīgāku darīt neprot.

    Tajā pat laikā psihologi saka, ka cilvēkiem šķiet pievilcīgi, ja zini savu dzīves
    plānu 5, 10 un 20 gadus uz priekšu. Tāpēc to jautā darba intervijās.

    Ja mans plāns ietver privātās vidusskolas/ģimnāzijas atvēršanu, tad, vai tas ir prestiži un,
    vai tur būs peļņa?

    Peļņa ir vajadzīga, lai dzīvotu komfortabli.

    Raidījuma beigās izteiktas bažas, ka, ja skolotāja profesijas prestižs necelsies,
    tad izglītības joma paliks uz entuziastu pleciem.

    Raidījumā pieaicinātā Rīgas Doma kora skolas matemātikas skolotāja saka, ka
    slodze ir liela un, lai nodrošinātu kvalitāti, viņa strādā 15 kontaktstundas mēnesī.

    Tas izklausās pēc hobija.

    ***

    No šī raidījuma varu izdarīt secinājumu, ka, iepazīstoties ar potenciāliem biznesa partneriem, jāsaka: "Esmu uzņēmējs".
    Tā ir patiesība. Un to, ka nodarbojos izglītības pakalpojuma sniegšanu, varu delikāti noklusēt.
    Wednesday, July 17th, 2024
    5:49 pm
    Saruna ar diviem matemātikas skolotājiem par to, kas ir palicis pāri no Latvijas izglītības
    Intervē Mārcis Bendiks, atbild Vita Kreicberga (Rīgas Doma kora skola) un Rihards Adovičs (RV1Ģ)

    https://www.facebook.com/watch/?v=1147639099675915&rdid=WOx3AgbR8YYi5YmF
    Monday, July 15th, 2024
    2:26 pm
    15. jūlijs
    Vasaras vidus pēc LV kalendāra.

    Nodokļi par aprīli-jūniju samaksāti.
    Brīvprātigo darbs beidzies.

    Dzīvošu laukos augusta sākumā.
    Daudz kas atsāksies augustā.

    Divas nedēļas.

    Privātstundas vadu 3x nedēļā, treniņus 3x nedēļā.
    Gribas strādāt VĒL!

    Pamodos 7.00 no rīta no vēlmes strādāt.

    Vajadzētu noveli uzrakstīt par to, cik ļoti katru cilvēku individuāli definē tieši viņa ciešanas, kas ir unikālas,
    ko viņa/viņš pieredz savā unikālajā veidā.

    Vakarā noteikti vismaz 6km. Plus gatavošanās sacensībām/turnīram šautriņu mešanā.

    Ir sajūta, ka apkārt rit dzīve, taču es kā visuresošs punkts esmu saslēgts ar mītisko laiku, kas
    ir ciklisks. Redzu, kā draugiem izaug bērni, kā bērnībā satiktie jaunie cilvēki ir vecvecāki.

    Sarunas ar Rumānijas pareizticīgo priesteri nomierina. Arī debesīs laiks ir ciklisks.

    Current Music: Walking in my shoes - DM
    Thursday, July 11th, 2024
    12:48 pm
    Par dzimstības krīzi Eiropā/ASV/Skandināvijā
    Radīšanas sadaļa:

    Cilvēki ir beiguši lietot telefonus pār mēru, satiekas atkal dzīvē kopienās, klubos, koros, talkās, sporta nodarbībās, kopā mācās un strādā, sadarbojas, iepazīstas drošā vidē.

    Jaunieši ir iemācījušies manieres, kā arī emocionālo inteliģenci, takta sajūtu, prot izturēties pret pretējā dzimuma pārstāvjiem. Komunicē atklāti, sirsnīgi, laipni un tieši.
    Sievietes ir pārstājušas gaidīt sapņu princi baltā zirgā, vīrieši ir pārstājuši skatīties pornogrāfiju.

    Jaunieši ir priecīgi, ka var izpausties tajā dzimumā, kurā ir. Androgīnais stils ir izgājis no modes.

    Daudz vairāk sieviešu staigā kleitās/svārkos, rotaslietās, vīrieši rūpējas par savu ārējo izskatu un arī velk vīrišķīgas drēbes.

    Jaunieši rīko pārgājienus, ekskursijas, braucienus, kur draugu draugi un paziņas var iepazīties.

    Jauniešu vecāki rīko mājas viesības, kur iepazīstina savus pusaudžus, tie pēc tam draudzējas, atrod kopīgas intereses, kopā apmeklē sporta nodarbības.
    Mūzikas skolu, sporta skolu pedagogi rūpējas, lai mācību vide veicinātu lepnumu zēnos dziedāt zēnu korī, meitenes meiteņu korī. Tas pats ar zēnu un meiteņu sporta
    komandām un izlasēm.

    Latvijā jaunieši iziet apmācības, kur uzzina kādi, saskaņā ar tautasdziesmām, ir krietni vīri un sievas.

    Balles deju un tautas deju kolektīvos jaunieši iemācās manieres un komunikācijas prasmes.

    Skolā jau 7. - 9. klasē māca ekonomikas pamatus, kur pusaudži uzzina, kādi ir ieguvumi dzīvojot laulībā, kā divatā ietaupīt naudu.
    Veselības mācībā pusaudžiem māca, kuri produkti, pārtika samazina testosteronu un estrogēnu.

    Jaunieši prot izturēties ar cieņu un laipnību gan savā starpā, gan pret pieaugušajiem un bērniem, jo katrs cilvēks ir liela vērtība.
    Wednesday, July 10th, 2024
    9:06 pm
    Apmēram 1,5 stunda darba šodien
    Man patika melanholiskā Īrijas dziesma.

    Atklāšanas ceremonija bija jauka.

    Piektdien dopinga kontrolē strādāšu.

    Te būs bildes tuvāko 12h laikā, ļoti iespējams.

    https://www.facebook.com/wdf.europe.cup.youth.live

    Par mums raksta:

    https://www.1188.lv/zinas/pirmo-reizi-latvija-notiks-eiropas-jauniesu-kausa-sacensibas-sautrinu-mesana/33543
    Monday, July 1st, 2024
    2:37 pm
    Video par psihoneuroimunoloģiju (PNI)
    Psihosomatiskās medicīnas apakšnozare. Pēta nervu, simpātiskās un parasimpātiskās nervu sistēmas mijiedarbību ar cilvēka dabīgo imūnsistēmu.

    Kādi uzvedības modeļi ietekmē mūsu imunitāti un veselību.

    https://www.youtube.com/watch?v=WpppyKl5EGc

    PNI pieejas ir

    1. Uztura maiņa
    2. Dienas ritma maiņa
    3. Dažādi vingrojumi un slodze ķermenim un smadzenēm
    4. alopātiskās un homeopātiskās zāles


    Viena no zinātniskajām jomām medicīnā, kurā "domas ietekmē imūnsistēmu" ir fakts.

    https://en.wikipedia.org/wiki/Psychoneuroimmunology

    https://www.youtube.com/watch?v=Sir4--oL8Cw Par to, kā domas ietekmē asins sastāvu
    Saturday, June 29th, 2024
    9:04 pm
    Gentleman's playlist
    Joe Cocker - N'oubliez Jamais
    https://www.youtube.com/watch?v=_Xa_1KxR-8M

    Дельфин — Любовь
    https://www.youtube.com/watch?v=YM0BjCC-uhE

    Peter Heppner - Was bleibt? (Offizielles Musikvideo) ft. Joachim Witt
    https://www.youtube.com/watch?v=E2njcGhSAPo

    Johnny Cash - Hello Out There
    https://www.youtube.com/watch?v=SN67ST3269E

    Pink Floyd – Time
    https://www.youtube.com/watch?v=Qr0-7Ds79zo

    Igo - Helle Lieder am bernstein Meer
    https://www.youtube.com/watch?v=R2hIQY-VyZs


    Tumsa - Lietusdārzs
    https://www.youtube.com/watch?v=sFbrRd2WobI

    Iron Maiden - No More Lies
    https://www.youtube.com/watch?v=5TXoasO1kM0&list=PLEivWbown2xQUrxwuJqTQwWor3JrZL182&index=3

    THE CURE - LOVESONG
    https://www.youtube.com/watch?v=1Xi4dOt74rw

    Falco - Out Of The Dark
    https://www.youtube.com/watch?v=cyrdPtEHKzE
    Wednesday, June 26th, 2024
    6:19 pm
    Publisks paziņojums
    Divi no maniem stāstiem būs pieejami

    literatūras žurnālā Domuzīme

    no 28. jūnija Narvesen kioskos visā Latvijā.

    Paldies tiem, kas atbalstīja un atbalsta!
    Saturday, June 22nd, 2024
    2:02 am
    “Zudušo bērnību meklējot”
    Viņa man liek justies kā vidusskolā, kad man bija draugs, ar ko tusēties.
    Mēs gājām uz parkiem, lēcām pa maliņām. Runājām par nindzjām un to, ko darīsim, kad izaugsim. Viņam bija jau savs dzīvoklis, un man tas šķita ļoti forši.

    Kaut kas, ko varētu nosaukt par tusēšanos un laba laika pavadīšanu. Klausījāmies mūziku, viņš stāstīja par spēlēm, ko spēlē, un saviem draugiem.

    Man tādi draugi, kas dzīvo tuvu, tuvu ir bijuši laikam divas reizes. 1. - 6. klasē un tad 11.klasē.

    Tik daudz kontaktu bijuši internetā. Cilvēki braukuši pie manis ciemos no dažādām Latvijas vietām, es braucu ciemos, taču tāda normāla draudzēšanās ar cieņu, abpusēju izpratni, man bijusi tikai divas reizes ar tiem, kas tepat.

    Kad ir tik interesanti, ka ar otru cilvēku vari darīt teju jebko. Spēlēt cūkas uz kārtīm, volejbolu, klausīties mūziku, visikdienišķākās lietas, un visu laiku atrodas par ko runāt.

    Vai ir tik daudz prasīts, lai draugiem būtu darbs, attiecības, ģimene un sakarīga atpūta?

    Lai satikšanās būtu par to, kas dzīvē sagādā prieku?

    Tie draugi, kas darbojas kā katalizatori. Kuri nevis mani iepriecina, bet ar ko mijiedarbojoties vienmēr Abiem paliek jautri un droši, un silti.

    Tik daudz cilvēku, kas centušies būt par maniem draugiem, man stāstījuši par kaut kādu straglu – vai nu glābt pasauli no homofobiem, vai glābt Zemi no plastmasas, vai glābt no varmācīgiem vīriešiem, vai nu tikt galā
    ar despotiskiem priekšniekiem, vai vispār atrast darbu, kur izmantojama gan sirds, gan intuīcija.



    **

    Ir cilvēki, kuri ir atraduši savu jēgu dzīvei. Un ir gatavi parādīt, kas viņuprāt pasaulē ir skaists. Jā, vienmēr daudz kas varētu būt labāk, taču daudz kas jau ir ļoti, ļoti skaists, jāprot tikai ieraudzīt un novērtēt.

    Cilvēki, kas ir pateicīgi par visu, ko viņiem sabiedrība devusi. Par to, ka viņi piedzimuši Latvijā. Ka viņiem ir abas rokas un kājas, un galva strādā.

    **

    Vai tiešām dzīvē vissvarīgākais ir tas, ko kāds par Tevi ir padomājis un vēl Tevi aizvainojis ar to, ka nenovērtē Tavu unikalitāti?

    Vai tiešām Tavas mietpilsoniskās problēmas ir tā vērtas, lai par tām stāstītu, tā vietā, lai atklātu savus sapņus un to, ko jau dari, lai tos realizētu?

    Ja Tev būtu piecpadsmit teikumi dienā, kā Tu tos iztērētu? Vai priekš tam, lai tad, kad no rokām izkrīt maize, nolamātos? Vai, lai pateiktu tuvākajam, ka mīli viņu? Pateiktu komplimentu?

    **

    Man tieši tāpēc Viņa patīk, ka vismaz cenšas. Stāvēt pāri savam maziskumam. Ir normāli gribēt nejusties vientuļi. Ir normāli dot, jo dodot gūtais neatņemams.

    Mēs esam cilvēciski, kad esam ievainojami. Mēs esam laimīgi, kad raudam prieka asaras. Mēs esam ģimenē, kad Tev saka “Tu esi īsts draugs”.
    Friday, June 14th, 2024
    3:07 am
    Foto var būt mānīgs, skaistums nāk no iekšām
    Tātad, otrdien mani nofotografēja skolas direktore pie kafejnīcas. Es biju ļoti, ļoti noguris, taču pieklājības pēc pasmaidīju.

    Nomainīju bildi telegram, lai ir kas jauns. Iepriekšējā bilde man bija no janvāra.

    Draudzene nokomplimentēja bildi, mani tas pārsteidza.

    Parasti labas bildes sanāk tiem, kas mani mīl. Sievai un māsai. Var jau būt, ka skolas direktorei es kā cilvēks tiešām patīku.

    Padomāju, ka man jāsāk reklamēt Radošuma skola jaunajai sezonai, tāpēc ieliku šo bildi arī FB.

    Tur cilvēks atsūta ziņu, ka bilde ir super. Citiem arī patīk.

    Es esmu mazliet samulsis. Man ar bildi ir maz sakara. To fotografēja kāda cita, un mani dzemdēja arī kāda cita.


    ***

    Droši vien tāda skepse uz bildēm man ir no vidusskolas laikiem, kad es mēdzu iemīlēties, un manī mēdza iemīlēties.

    Kad satikos uz tēju ar personu, kura bija iemīlējusies manī, vai es viņā, tā iemīlēšanās parasti ļoti ātri pārgāja.

    Lai aiztaupītu šādas situācijas, pārstāju likt draugiem.lv ļoti labas bildes. Sāku likt savu dzeju. Par ko arī bija interese.

    ***

    Var jau būt, ka daļa cilvēku FB tā arī lieto, lai ik pa dažiem mēnešiem pie savu paziņu bildēm saliktu laikus.

    Es lieku laikus, ja kāds uzraksta savu viedokli par kaut ko vairāk kā dažās rindiņās.
    Tuesday, June 11th, 2024
    9:41 pm
    Viļakā
    Pilsēta ļoti skaista un sakopta. Trīsstāvu mājas, baznīcas, liels ezers, parks. Skola atjaunota. Pilsētā vieta ir ap 10 000 cilvēkiem, dzīvo 1200. Skolā vieta ir ap 500, mācās 150.

    Skolas direktore ir par humāno izglītības metodi, kas ir liels retums. Pie skolas ir peldvieta un sporta laukums, arī estrāde.

    Līdz Tartu, Balviem un Alūksnei tuvu.

    Lielais jautājums, kā uzlabot Latvijas ekonomiku, lai cilvēki gribētu dzīvot 252km attālumā no Rīgas?
    11:00 am
    Ceļā
    Viss mierīgi. Braucu ar ecolines 2 stāvu autobusu otrajā stāvā. Nopirku vegāno hotdogu narvesen, dateles un zviedru mīklas, banānus rimi. Autobusā man vienam ir divas vietas, labs WiFi.

    Lasīšanai man ir Mariana Rižija phd par Uldi Bērziņu un mūzikas saule. Mani sagaidīs autoostā direktore. Kur uzlādēt ierīces autobusā ir.

    Vakar atklāju Cassandra Jenkins mūziku. Aizsūtīju draugiem. Patika. Džezs ar folku un indie. Plus 19 grādi, laiks ideāls.

    Vakar manējiem bija pēdējais eksāmens. Jāsvin.

    Current Music: Cassandra Jenkins - Hard drive
    Sunday, June 9th, 2024
    8:13 pm
    Baudpilnā apzinātība
    "Dažās psihosomatiskajās klīnikās (Vācijā) kopš neilga laika tiek piedāvātā tā sauktā baudas terapija, jo izrādās, ka cilvēkiem vispirms ir jāiemācās baudīt.

    Bauda ir saistīta ar apzinātību. Ja vēlos baudīt, man ir jāiedarbina piecas maņas. Ja esmu nevērīgs, es nevaru baudīt. Ja noriju ēdienu, tad īsti pat nepamanu, ko es ēdu.

    Baudas terapijā tiek asinātas maņas. Dalībnieki tiek aicināti precīzi raksturot, ko viņi uztver, ēdot šokolādes gabaliņu vai skatoties uz rozi.
    Tā viņi mācās just apzinātu baudu.

    Tam vajadzīgas tikai divas lietas:

    1. Gādā, lai Tev ir, ko baudīt, darot to, kas Tev nāk par labu.
    2. Esi pilnībā - ar visām maņām un vērību - pieslēdzies tam, ko Tu baudi. Esi šeit un tagad. "

    No grāmatas "Tavs iekšējais bērns grib atrast mājas" - Stefānija Štāla
    Tuesday, June 4th, 2024
    8:38 am
    Visas atbildes jau ir Tevī
    Dzīve pēc izlaiduma tiešām citādāka. Šodien piecēlos 5.30. Noklausījos meditāciju, pavingroju.

    Šodien šautriņu turnīrs 18.30.

    Daudz domāju, kā tikt pie tās eiforijas sajūtas un "man ir viss, ko es esmu gribējusi" sajūtas, kas ir draudzenei.



    * Man patīk e-pasti. Droši vien no rīta pasta kastītē vai email gara vēstule būtu viens ček.

    * Man patīk zīmējumi. Zīmēt otram cilvēkam un saņemt sev veltītus zīmējumus. Esmu apsolījis frizierei jūnijā uzzīmēt.

    * Patīk pastaigas parkā ar saulessargiem vai tāpat. Pikniki.

    * Gribētos aizbraukt uz Viļņu ar kādu draudzeni. Esmu to plānojis šajā vasarā. Draudzenes pieauguši cilvēki, jāpielāgojas laikam, kad paņems atvaļinājumu.

    * Aizvien gribas iet dejot balles dejas pie Daugavas stadiona, kur ir https://manieres.lv/

    * Kimono valkāju. 65% kokvilna, bet iesākumam der. Lina apģērbs LV ir reālāk.

    * Badmintons, zirgi, loka šaušana, teniss. Laikam jau meitenei jābūt sportiskai vai vismaz labā formā. Esmu pieradis - tuvākās draudzenes ir ar sportu nodarbojušās visu laiku un to turpina.

    * Būtu forši iemīlēties, bet tāpat miskaste būs jānes un kartupeļu pankūkas jācep. Cieņa, empātija, sadarbība. Pēc pagājušā gada 5 mēnešiem, kad centos saprast, cik reāli ir uzsākt attiecības ar sievieti, kam jau ir bērns, secinājums, ka ne jau bērns ko maina, bet attieksme pret mani. Ja sirdī ir vieta sev, bērnam, un vēl jaunam vīrietim, tad ir ok.

    Current Music: Florence + The Machine - Free
    Monday, June 3rd, 2024
    4:20 pm
    Lietas atklājas
    Gaišreģe beidzot atbildēja izvērsti, kas par vainu topošajai ģimnāzistei.

    Lieta tāda, ka viņai bērnībā nav ļauts darīt pietiekami daudz pašai. Ja vecāki bērnam palīdz par daudz un neļauj mācīties caur kļūdām, tad bērns pierod, ka pieaugušais vienmēr būs blakus.

    Eksāmenā, 14-16 gadu vecumā, bērns tiek nostādīts fakta priekšā, ka neviens viņam nepalīdzēs. Sākas trauksme, uztraukums, stress.

    Ja bērns nesaprot kaut ko ar pirmo, otro un trešo, pieaugušais nogriež bērna pašvērtējumu, ceturtajā reizē izdarot priekšā. Ja bērnam ļauj lietu darīt pašam, pat ja sanāk tikai ar desmito reizi, tad bērnam
    aug apziņā "Bija grūti, bet ES beigām SAPRATU un IZDARĪJU". Tā bērns gūst sajūtu jau 5 gadu vecumā, ka var atrisināt savam vecumam atbilstošas, sarežģītas problēmas.

    Ģimnāzistei ir tikai tēvs. Iespējams, viņš ir domājis, ka viņam vienam ir jādara divu vecāku darbu. Palīdz ar padomu, naudu, laiku un visu pārējo.

    Bet gudrākie bērni bieži vien ir tie, kurus atstāj mājās vienus. Tad viņi aiz garlaicības sāk izgudrot jaunas spēles un rotaļas. Spēlē leļļu māju, šuj sev zeķes, aizkrāso ar flomīti kalendārā dienas, kad mammai jābūt darbā, un citas lietas.

    Kad jaunais cilvēks nonāk četrās sienās bez datora, interneta, telefona un televizora, un radio, paceļas roka un kāja aizbraukt uz bērnu bibliotēku pēc grāmatas.
    Friday, May 31st, 2024
    3:19 pm
    No "Tavs iekšējais bērns grib atrast mājas"
    "Ja netiek apmierināta bērna piesaistes vajadzība un/vai traucēta viņa tiekšanās uz patstāvību, vēlāk dzīvē viņam būs problēmas uzticēties sev un citiem. Lai kompensētu šo nedrošību, viņš apzināti meklē risinājumu jeb aizsardzības stratēģiju. Šāda pašaizsardzība veidojas, cilvēkam (neapzināti) nostājoties vai nu autonomijas, vai atkarības pusē.

    Ja iekšējais līdzsvars ir izjaukts par labu autonomijai, šim cilvēkam ir pastiprināta vajadzība būt brīvam un neatkarīgam. Rezultātā viņš, pareizāk sakot, ēnas bērns viņā - izvairās no pārāk tuvām attiecībām. Viņa ēnas bērns ir pārliecināts, ka nevar patiesi uzticēties cilvēkiem.

    Ja līdzsvars ir izjaukts uz atkarības pusi, viņam ir pastiprināta vajadzība pēc piesaistes. Viņš pataloģiski pieķeras partnerim."

    Autore Stefānija Štāla. Par bērnības traumām un to, kā pirmie 6 dzīves gadi atstāj iespaidu uz zemapziņu.

    ***

    Šī grāmata par ēnas un saules bērna principu atklāj instrumentus, kā sadziedēt savas bērnības traumas. Māju sajūta ir ļoti svarīga. Lai ir vieta, kur atgriezties fiziski.

    Daudzi pieaugušie cenšas izveidot savas mājas, īrējot vai iegādājoties apdzīvojamo platību, un saskaras ar to, ka atkārto savu vecāku rīcības modeļus neapzināti. Uznesot apziņas virspusē savu vecāku rīcības
    un tās spējot izskaidrot, mēs no tām mācāmies, lai paši darītu labāk.
    Saturday, May 25th, 2024
    4:14 pm
    Cenšoties glābt, kas glābjams, vecāki meklē privātskolotājus
    https://www.liepajniekiem.lv/zinas/sabiedriba/censoties-glabt-kas-glabjams-vecaki-mekle-privatskolotajus/#komentari

    Kādēļ algo privātskolotāju?

    – Tendence, kad privātskolotājus meklē jau 4., 5. klasē, tas man šķiet pamatīgs signāls, ka tomēr ar sistēmu kaut kas nav kārtībā.

    – Beigās sanāk – tie vecāki, kuriem ir nauda, atļausies privātskolotāju un tiem, kuriem ar finansēm pašvaki, diemžēl būs jāiztiek, kā ir.

    – Daudzi skolotāji novecojuši, nespēj uzrunāt skolēnus un līdz ar to iemācīt.

    – Skolā ir programma, kurai jāpagūst izlidot cauri noteiktā stundu skaitā. Klasē vidēji 30 bērni. Mācību stunda 40 minūtes. Viela kaut kad ir jāstāsta, darbi jādod, uz kopīgiem jautājumiem jāatbild, bet laiks katram pajautāt, vai viss skaidrs, un pārliecināties, ka tiešām skaidrs, – nav.

    – Attālinātās mācības kovidlaikā ļoti iedragāja zināšanas. Tieši tāpēc tagad skolu beidzējiem ir vajadzīgi privātskolotāji, lai varētu nolikt eksāmenus.

    – Mēdz būt arī ļoti slinki bērni, kuri stundās vienkārši atsēž, jo mācīties mēdz būt grūti, bet piepūlēties mūsdienu bērniem nepatīk.

    – Vairāk ir to, kuri mācās normāli, bet grib vēl labāk, tāpēc vecāki maksā. Tie, kuri nesekmīgi, retāk meklē privātstundas.

    – Vispirms jau jāpiestrādā, lai bērns saprot, ka stundā vispār ir jāklausās un jādara, nevis jāatsēž. Ka ir jāuzdod jautājumi, ja nesaprot, un, ja galīgi slikti, jārunā par iešanu uz konsultācijām.


    ***

    Daudz kam šeit var piekrist. Skola 2030 kompetenču pieeja ir jau divus gadus. Mācību grāmatas aizvien ir procesā.

    Pagājušajā gadā 9.klases eksāmenā matemātikā daudziem vērtējums bija zem 40%.
    Tas, ka vidusskolas matemātikas eksāmens skaitās nokārtots pie 15%, ir labi tiem, kas vēlas tālāk studēt mākslu/valodas/sportu un citas lietas, taču daļai tas ir iemesls mācītīes mazāk.
    Man pamatīgs darbs ir jau ar 3-5.klases bērniem, jo tas ir saprotams, ka vecākiem šī STAP sistēma atzīmju vietā mēdz būt mīklaina.

    Ogres sākumskola dod šādu skaidrojumu:

    S- 1%-34%
    T - 35 % - 59%
    A – 60%-89%
    P – 90%-100%
    Friday, May 24th, 2024
    3:33 pm
    Piektdiena
    "maybe all these open wounds
    is how the light gets into you"

    Šodien secināju, ka vajadzīgs portreta foto žurnālam, kurā būs mani stāsti.
    Rediģēšana turpinās, un žurnāls Domuzīme nr. 3 būs jūnijā.

    Dažiem kauliņiem vēl jāsakrīt, lai tieši tajā numurā būtu, bet nu es to biju jau palaidis vaļā.
    Tāpēc patīkams pārsteigums bija vakar saņemt e-pastu no redaktores.

    Dzīvokļa biedrene brīvdienās mani sabildēs, būs lieliski.

    **

    Meitenēm uz zēniem aizvien cenšos paplašināt apziņu ar teksta uzdevumiem.
    Čalis, kam pagājušajā pavasarī eksāmenā bija 7%, tikko dabūja izmēģinājuma eksāmenā 70%.

    Pieļauju, ka īstajā eksāmenā nervi, laika ierobežojumi u.c. lietas, taču viņš
    tēmē uz profesionāli tehnisko skolu, viņam der jebkas pāri 10%.

    Iegādājos 102l ūdens. Un vannas sāli ar baldriānu un melatonīnu.

    Ūdens iekšķīgi un ārīgi. :D

    **

    Paldies visiem cibiņiem un cibiņām, kas mani atbalstījušas, komentējot stāstus.

    Current Music: BMTH - top 10 statues that cried blood
[ << Previous 20 -- Next 20 >> ]
About Sviesta Ciba