Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2019-01-25 12:17:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
gadi iet un iet, bet man joprojām besī kardio.

joga - ojā, iesveriet vēl. hanteles, štangas un visādi trxi - jes plīz. bet es nespēju atrast tīkamu kardio!

skriet man tomēr riebjas. turklāt smadzenes aktīvi protestē pret nodarbes bezjēdzību. a huļi tev jāskrien? uz autobusu? no kāda jābēg? maksimums varu staigāt ar kādiem 6-6,5 km stundā un audiogrāmatu ausīs.
zumba - meh. ja es vēlreiz dzirdēšu edu širānu, es vemšu. un nelieciet man tēlot, ka esmu seksī šmeksī.
vēl kardiotreniņos cilvēkiem patīk iepīt stepu, kas ir mans nīstākais sporta inventārs ever.

kas man patīk? astoņdesmitie (džeina fonda, aerobika un leg warmers) un bolivuda. plāns x būtu atrast kādu indiešu studenti vai studentu, kas māk dejot ne tikai kinoteātrī, un iefīrēt viņu kačalkā. kura kā reiz meklē deju nodarbību treneri.

(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]tvarj
2019-01-25 12:33 (saite)
man ir autentiska 80-to plate, kur džeina fonda ir ierunājusi kustības pāri populāriem mūzikas gabaliem.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 12:36 (saite)
*zaļoju aiz skaudības

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]krii
2019-01-25 12:36 (saite)
Var jau vienkārši iet uz deju nodarbībām. Piem., Alegrijai ir arī Bolivudas grupas (arī flamenko, čigāni, vēderdejas u.c.). Tur gan cita fīča - maksa par nodarbībām sanāk nedārga, bet tad tu kaut kādā brīdī sāc pirkt visādus grabošus akseKsuārus un krāsainas lupatas, kas savukārt raskašeļivajet nepajokam.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 12:38 (saite)
esmu pētījusi alegriju, bet man gribas visu savā kačalkā (jo negribas maksāt par kko papildus, plus tur mainās visa loģistika utt utml).

un man tā maksa šķiet dārga :D 20 eur par 4 nodarbībām laikam? kačalkas abonements mani ir izlaidis.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]krii
2019-01-25 12:46 (saite)
Bija (vismaz pirms dažiem gadiem) arī kaut kādi 8 vai 10 nodarbību abonementi, kas sanāca lētāk. Bet, nu jā, uz Tavu kačalku viņi laikam nepārcelsies. :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]glam_our
2019-01-25 13:08 (saite)
esi mēģinājusi modīgos HIIT vai tabatu? NTC arī ir ļoti labs cardio/spēka apvienojums.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 13:11 (saite)
jā, besī (tabata) :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]chimera
2019-01-25 13:12 (saite)
NTC ir tizlā laikā, bet moš jāpamēģina.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]mis_sarajevo
2019-01-25 13:56 (saite)
Man riktīgi patika iepriekšējā sporta centrā zumba strong - nekādas dejošanas un "hei hei meitenes!", bet labs, interesants kardio.

Bet jā, man arī so-so ar kardio attiecības. Tāpēc ļoti patīk, ka dch piedāvā tādus miksētos treniņus - kardio + spēks. Nepaspēj pieriebties.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 14:00 (saite)
es esmu gājusi uz zumbu strong. bija savi mīnusi :D bet tad to pasākumu vsp atcēla, laikam nebija gribētāju.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 14:02 (saite)
pašreizējā zumbas pasniedzēja vienu brīdi taisīja afro-indiešu miksli, kas bija kūl, bet tagad... tagad es pat nezinu, kas tas ir, skumjas dejas pusmūža sievietēm ar lieko svaru.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]mis_sarajevo
2019-01-25 16:32 (saite)
ai, man vispar liela daļa dejošanas treniņu liekas šausmas, jo nekādi nevaru atcerēties deju soļus.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-25 16:34 (saite)
es arī ne! vai netieku līdzi, vai... turklāt lasīju, ka pēdējos gados cilvēki vsp sūdīgāk iegaumē horeogrāfiju, tāpēc deju nodarbības kačalkās piedzīvo panīkumu.

bet man ir pat vairāk ok, ja ir grūtāk/sarežģītāk, nekā solis pa labi/solis pa kreisi; smadzenes sāk garlaikoties un besīties.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]mis_sarajevo
2019-01-25 14:03 (saite)
Mjā, nu manu iepriekšējo sporta centru kā tādu laikam atcēla... heh

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]klusais_okeans
2019-01-26 12:18 (saite)
vakar ērkšķu šovā skatījos, kā Brante lēkā uz tām ķenguru skrituļslidām, izskatījās jautri

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-01-26 12:29 (saite)
Izskatās biedējoši :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]ago
2019-03-11 16:32 (saite)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2319809788303680&id=1618411445110188

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chimera
2019-03-11 16:34 (saite)
cilvēk! lai kas tu būtu, es tevi mīlu!!!! :*

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?