pajautaa

Hipno-psihoterapija vs psihoterapija

« previous entry | next entry »
Maijs. 9., 2012 | 02:10 pm
posted by: tiika in pajautaa

Lūdzu padalieties ar pieredzi, ja kādam tāda ir.
Hipnopsihoterapija cīnās ar sekām vai arī palīdz atrast cēloņus psiholoģiskām vainām?

Neesmu bijusi ne pie psihoterapeita ne pie hipnopsihoterapeita.
Jāsaka godīgi esmu diezgan skeptiska un tā īsti neticu, ka pļāpāšana ar psihoterapeitu kaut kādā mērā var līdzēt.
Vislaik tiku pati ar sevi galā, nu tā vismaz šķita. Šobrīd vairs nesanāk.
Ne jau tā, ka lielā krīze, jūtos apmēram vienlīdz slikti kā pāris pēdējos gadus. Vienkārši apnicis esošis stāvoklis.

Negribu maksāt lielo piķi, tikt apvārdota un sabarota ar tabletēm.
Tapēc isakiet lūdzu kādu labu speciālistu.

Paldies!

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {27}

Skabičevskis

from: [info]begemots
date: Maijs. 9., 2012 - 03:01 pm
#

Par hipnopsihoterapiju gan nepateikšu.

Bet pamatā ir tā, ka zāles vispār var izrakstīt tikai tie, kas ir mācījušies medicīnu. Tie ir psihiatri un tie no psihoterapeitiem, kas beiguši mediķus.

Psihoterapeiti savukārt var nākt gan no medicīnas, gan no psiholoģijas puses ar papildizglītību. Manā (tikai un vienīgi personiskajā) pieredzē ir sanācis tā, ka tie, kas nākuši no mediķiem, šķiet, vairāk darbojas ar zālēm un sliecas skatīties uz cilvēku kā uz mehānismu, kas man ne visai patīk.

Attiecībā uz psihoterapeitu. Pļāpāšana per se neko daudz nepalīdz nevienam (nu, tik vien kā sociālais kontakts). Es teiktu, ka psihoterapeita uzdevums lielās šaibās ir kopīgi ar tevi saprast, kas tev sāp/traucē, ko tu gribi panākt, un tad no savas puses palīdzēt tev uz to virzīties, līdzīgi kā personisks treneris vai, nezinu, dziedāšanas skolotājs. Loģiski, ja doma ir tikai, ka pamācīšos kaut ko vai papļāpāšu kaut ko nezin ko, un viss būs labi, tad tev neviens palīdzēt nevarēs, ieskaitot tabletes.

Te tādi jautājumi ik pa brīdim ir, var vēl apskatīties gūglesērču:

https://www.google.lv/search?q=%2Bsite%3Aklab.lv+psihiatrija+psihoterapija#hl=lv&sclient=psy-ab&q=%2Bsite:klab.lv+psihiatri+psihoterapeiti+z%C4%81les

Atbildēt | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 03:24 pm
#

Paldies.
Ir kāds no psihoterapeitiem, ko esi atzinusi par labu esam? Kāds konkrēts vārs?
Esmu izpētījusi sertificēto psihoterapeitu sarakstu, bet nav ne jausmas kā zortēt, izvēlēties.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Skabičevskis

from: [info]begemots
date: Maijs. 9., 2012 - 04:53 pm
#

Es personīgi par ļoti sakarīgu uzskatu Daci Purēnu, to varu droši rekomendēt.

Ieteiktu, ja ej pie kāda, nočekot, vai viņš ir seritificēts psihoterapeits atbilstoši http://psihoterapija.lv/2/psihoterapeitiska-palidziba/sertificeto-psihoterapeitu-registrs/ Dace arī tai sarakstā, protams, ir, viņas telefons 29168218

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Skabičevskis

from: [info]begemots
date: Maijs. 9., 2012 - 04:54 pm
#

Ā pardon, tujau skatījies to reģistru, jā.

Atbildēt | Iepriekšējais

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 05:19 pm
#

o, ņemšu vērā.

Atbildēt | Iepriekšējais

GUTEN TAG

from: [info]darkz
date: Maijs. 9., 2012 - 03:09 pm
#

pirms taisi lobotomiju, iesaku noskaidrot, vai pie 'esošā stāvokļa' nav vainīgi dzīves apstākļi. t.i. pamaini tos, cik ir iespēja

Atbildēt | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 03:20 pm
#

Ir jau viss mainīts krustu šķērsām, nepalīdz.

Atbildēt | Iepriekšējais

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 03:41 pm
#

Esmu mainījusi valsti, profesiju un pat vīrieti.
Vienīgais, ko vēl varētu mainīt, ir dzimums:D

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

GUTEN TAG

from: [info]darkz
date: Maijs. 9., 2012 - 04:34 pm
#

ideja ir mētāt tos kauliņus, kamēr apmierina rezultāts

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 05:19 pm
#

zakaļibala mētāties ar kauliņiem!

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

GUTEN TAG

from: [info]darkz
date: Maijs. 9., 2012 - 07:02 pm
#

nu tad moš nav nemaz tik traki

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 08:53 pm
#

moš:)

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]quasi
date: Maijs. 9., 2012 - 05:11 pm
#

teorijā, hipnosūds paskatās uz problēmu, un tad rok uz cēloni. un pēc tam mēģina suģestēt, šķiet.

psihoterapeits palīdzēs izprast problēmas būtību. tas ir vismaz 2 gadu darbs, un teorijā esot, ka LV esot pacienti ar 10 vai 15 gadu stāžu, kad tā problēma riktīgi dziļa. ideja ir tāda, ka vispirms Tev jāatrod īstais cēlonis, jo tas, ka kaimiņi lohi, visticamāk, nav tas. 99%, ka vaina ir vecākos. iesaku palasīt pašpalīdzības grāmatas, bet bez profesionāļa, kurš zina ko dara, nebūs tas. karoč, var lasīt, un ir vēlams, lai zinātu ap ko viss grozās, bet lasījums būs citāds, ja būs kāds, kurš tā no malas pajautā - bet tā un šitā?

un, vispār, tabletēm nav ne vainas, tas tik tāds stulbs stereotips, ka tabletes sliktas.

jo - runāt ar ps. ir ļoti grūti, un mokoši, kamēr tabletes palīdz nonēmt tās sāpes. abi paralēli nemaz nav tik slikti.

pavēro Shutter island - tur dikaprio bija tablešu režīmā, bet doks tās deva tikai tad, kad galīgi slikti bija. citā laikā strādāja uz prātu (nu, dikaprio bija klīnisks gadījums, bet ideja skaidra)

un kuru doku ņemt - ieteikums var nederēt, jo vajag dzīvē aiziet pie vismaz vairāk nekā viena un sajust, kā jūties tā cilvēka kabinetā, kā viņš skatās, vai ķīmiski saprotaties. vai tev ir bijis, ka vienu cilvēku kāds liela, bet tu tikmēr nevari viņu cieast? tas pats ar psih.

Atbildēt | Diskusija

from: [info]quasi
date: Maijs. 9., 2012 - 05:12 pm
#

pat ja ar vecākiem nedzīvo, vecāki miruši, utt., un pat ja mīli vecākus vairāk nekā tipiska vāciete mīl melnu pimpi, 99%, ka vaina vecākos vai kādā notikumā, kur vecāki bijuši tuvu klāt, un ļoti iespējams, ka tas noticis pirms pilngadības.

Atbildēt | Iepriekšējais

Skabičevskis

from: [info]begemots
date: Maijs. 9., 2012 - 05:22 pm
#

Well, ar tiem cēloņiem ir tā kā ir. Var, protams, līdz viņiem rakties, bet (a) reti kad jau ir tikai viens cēlonis lietām un (b) cēloņa apzināšanās pati par sevi neko daudz nedod. Tā pati eksistenciālā p/t, ick saprotu, saka: ok, cēloni vari meklēt, bet kamēr meklē, paštukosim, ko iesākt un kā uzlabot dzīvi te un tagad.

Bet jā, ieteikumi var nederēt.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 05:30 pm
#

Tieši tas jau biedē, raksies - raksies - aizraksies un, kad tass draņķis būs uzrakts, nezinās ko iesākt un kur norakt.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

MikusR

akkkk

from: [info]ugunszirgs
date: Maijs. 10., 2012 - 09:49 am
#

Tavā skapītī dus iemīļots skelets

Atbildēt | Iepriekšējais

izelpa

from: [info]elpa
date: Maijs. 19., 2012 - 03:36 pm
#

tāpēc jau ir tādi psihoterapeiti - lai palīdzētu izdomāt, ko ar tādiem draņķiem iesākt un kā nevis norakt, bet aptvert to un nebaidīties vairs no tā. :)

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]quasi
date: Maijs. 9., 2012 - 05:45 pm
#

tieši tā, es, parastais mirstīgais, zinu tikai to, ka ir tādi analītiķi (kā nesen filmā par Freidu un Jungu - kuri turklāt ar prieku izpisīs izskatīgu pacienti), bet viņi tāpat kā baznīca, dalās striktajos, tur novatoriskajos, un kā tik vēl nē. man grūti iedziļināties un izanalizēt, kura metode labāka :D

jap, a un b ir desmitniekā. un grūtākā daļa ir tik līdz c, d, e, ... ž...

Atbildēt | Iepriekšējais

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 05:27 pm
#

Nu nez 2 gadus sevī kapāties kaut kā negribas.
Kādu pārīti terapētu gan varētu apciemot. Tad redzēs vai man kas tāds der.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]quasi
date: Maijs. 9., 2012 - 05:52 pm
#

ā, un par to hipnozi - ārstam stāstīsi to, ko uztvēri. manuprāt filmā Mr.Nobody ir tipisks gadījums.

tāpat kā leģenda par to, ka Freidam prakses sākumā bijis grūti iebraukt, kā cilvēki stāsta kā viņus bērnībā seksuāli pavedinājuši vecāki

Atbildēt | Iepriekšējais

UWA

from: [info]uwa
date: Maijs. 9., 2012 - 08:30 pm
#

Efekts parādās jau pēc pirmajām reizēm, ja labi sapas ar psihoterapeitu. Bet nu nezinu, vai vispār ir vērts sākt psihoterapiju, ja ir doma tikai dažas reizes parunāties.

Varu ieteikt Ievu Priednieci, viņa nodarbojas ne vien ar runāšanos, bet arī ar t.s. veģetoterapiju - dažādi ķermeniski uzdevumi, kas palīdz tikt pie emociju uzvirmošanas un vārdiskošanas.

29435308, pieņem netālu no N. Draudziņas ģimnāzijas. Viena reize ir aptuveni 1,5-2 h ilga un maksā 30 ls.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 08:54 pm
#

padomāšu.
Paldies par informāciju!

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]quasi
date: Maijs. 9., 2012 - 05:50 pm
#

nu jā, vienīgais, ka viņi paņems savu atlīdzību arī par iepazīšanās reizi. jo, galu galā, ar kaut ko taču sāk, hehe.

ar to uzrakšanu - tā ir tā grūtākā daļa. pēc teorijas Tev 1 ir jānonāk līdz tam, ka tāda problēma pastāv, un tās noliegšana traucē dzīvi. tad tur ir dusmošanās, raudāšana, kādi ir alternatīvie varianti, tad ir versijas, kā labāk - kam nostrādā attiecīgam cilvēkam pateikt, ka viņš bijis pimpis, kam kaut kas cits. bet shēma jau teorētiski vienkārša, atrodi, saproti, sadusmojies, pieņem, konfrontē. vai kā nu tur, es tā uz ātro, bez grāmatas pie rokas to rakstu.

Atbildēt

pelican

from: [info]pelican
date: Maijs. 9., 2012 - 10:39 pm
#

tev neviens psihoterapeits nevarēs palīdzēt, ja tev jau defoultā ir skeptiska attieksme pret to. jo ta vietā, lai ļautos procesam, kas var palīdzēt, tu vērtēsi, mērīsi un iekšēji kritizēsi pretī sēdošo cilvēku un situāciju.
Tāpēc lielai daļai cilvēku psihoterapija neder, jo viņi atnāk "atkost dakteri." tas tāpat kā iet uz masāžu, bet neatslābināties, kad tevi masē.

Atbildēt | Diskusija

tiika

from: [info]tiika
date: Maijs. 9., 2012 - 11:32 pm
#

Njā, man ar liekas, ka nekas labs te nesanāks.
Būs vien pašai jātiek galā ar savām blusām, ja reiz palīdzību diez vai spēšu pieņemt.

Varbūt tā pat labāk.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

izelpa

from: [info]elpa
date: Maijs. 19., 2012 - 03:39 pm
#

ir vērts iet mēģināt, jo bieži vien to skeptisko attieksmi pret psihoterapeitiem kultivē stereotipi. un ar vienu tikšanās reizi pat varētu pietikt (ne vienmēr, bet var gadīties), lai tos stereotipus lauztu.
iesaku, ja/kad mēģināsi iet, ja vēl jutīsies skeptiski, tad sākt ar to, ka pastāsti, kā nonāci pie domas meklēt tādu palīdzību, pastāsti arī, kā to meklēji/atradi, kā arī to, kā jūties par to visu - skeptiski, ieinteresēti etc. tas palīdzēs saprasties, psihologi un psihoterapeiti, iespējams, arī psihiatri ir pieraduši pie tā, ka viņu profesiju ļoti stereotipiski mēdz uztvert, tā ka tas būs ok.

Atbildēt | Iepriekšējais