pajautā! - Fitnesa pulksteņi

Kaut gan no tiem xnet piedāvājumiem nevarēja saprast, kāda atšķirība starp pulsometru un fitnesa pulksteni. Mož i otrais prot pulsu no rokas nomērīt (neesmu gan tādus variantus redzējusi).

vot tas plastmasas štrunts arī mani biedē. Es par tiem saslapinātajiem vadiem tādēļ, ka pie viena no tiem mērītājiem komentāros tika norādīts, ka labāk iepriekš saslapināt un jāseko līdzi lai tieši sirds apvidū, utt. Nu skaidrs, tātad baigais čakars - tas Tev nebūs uzliec pulksteni un aiziet :)

jāslapina ir gan drusku, tad ātrāk kautkā tas pulss pārskaitās uz to ļifonu ;)

tur man bija jautājuma uzdevējam arī komentārs. jo ja grib trenēties vispirms ir PAŠAM sev jāmāk pulss nolasīt un saprast pie kāda pulsa ko var darīt. cita lieta, ka ja ar šo ir pieredze. te gan ir citas firmas, bet šo to var noskaidrot http://www.orient.lv/polar/

nu tas ir individuāli, bet parasti pulsu iesaka vērot cilvēkiem, kas trenējas uz kaut ko konkrēti, ar mērķi nepārtrenēties. nu tb skrienot neskriet uz 100% savām spējām jau sākumā.. nu tā, apmēram, bet no otras puses - vienmēr to var sākt darīt. es arī trenējos kopš bērna kājas, bet pulsu nosacīti mērīt esmu sākusi tikai nesen. es pat īsti neskaitu, pēc sajūtām skrienu. uz tredmila gan skatos gan beigās gan sākumā, lai neiznāk aiziet uz dušām, kad pulss vēl augšā. nu jā, galvenais kādēļ tas jādara - lai sirdi nesačakarētu/nepārtrenētos utt.!minētajā vietnē ir labs apraksts par visu, reklāma tā tik - cik ja grib pirkt kaut ko, bet labi aprakstīts viss ;). jauna pieredze nekad nenāk par ļaunu!

tas ir arii galvenais, ja cilveekam pareizi iemaaciits, kas ir iesildiities un atsildiities, tad taa pulsa meeriishana vairaak ir iedziljinaashanaas detaljaas, tb lielaakai profesionalitaatei ;)

bet zini, ja skrien uz tā paša tredmila, kad aizdomājies skrienot, tad kadŗāda tās kalorijas nodedzinātās, tad gan ir patīkamā sajūta, ka kāds to dara tavā vietā :)!