pajautaa

MIegs

« previous entry | next entry »
Jul. 10., 2006 | 02:18 pm
posted by: laukuroze in pajautaa

Kā kantora apstākļos cīnīties ar miegu?

p.s. Gulēt nevar, kafiju dzēru - nelīdz.
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {44}

Strēlniece

from: [info]str
date: Jul. 10., 2006 - 02:21 pm
#

auxts ūdens?
ledus gabaliņš krūšu dobītē?

Atbildēt | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:25 pm
#

nu varētu mēģināt mazgāt muti. bet man nav uzticības šitam ūdenim..
bez tam tad es nomazgāšu no rīta nomaskēto sarkanģīmi..

Atbildēt | Iepriekšējais

Kuģis

from: [info]kugis
date: Jul. 10., 2006 - 02:21 pm
#

Nopērc gāzētu minerālūdeni un izspied glāzē pusi citrona. Acis būs kubā uz ilgu laiku.

Atbildēt | Diskusija

.

from: [info]kaplacis
date: Jul. 10., 2006 - 02:22 pm
#

šitais tiešām strādā? 0_o

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Kuģis

from: [info]kugis
date: Jul. 10., 2006 - 02:24 pm
#

No pieredzes - jā. Man gāzētais ūdens ļoti negaršo, bet kad vajag, tad iedzeru.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:28 pm
#

nu es gāzētu litru jau esmu salējusi sevī iekšā, tiesa bez citrona, tāpēc arī nav uzmundrinošā efekta..

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Kuģis

from: [info]kugis
date: Jul. 10., 2006 - 02:56 pm
#

Iekš citrona un gāzēta ūdeņa ir tas viss cimuss...

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]esinja
date: Jul. 10., 2006 - 02:25 pm
#

un veselīgi.. tb uz sirdi nespiež ne?

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Kuģis

from: [info]kugis
date: Jul. 10., 2006 - 02:56 pm
#

uz sirdi nevajadzētu gan spiest.

Atbildēt | Iepriekšējais

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:26 pm
#

ja?
baigi skābs... točna līdzēs?

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]affair
date: Jul. 10., 2006 - 02:23 pm
#

energy drinki nav slikti!

Atbildēt | Diskusija

.

from: [info]kaplacis
date: Jul. 10., 2006 - 02:26 pm
#

aizvakar iztriecu pa nakti piecus, bet žāvājos kā mīļais. vairs neticu šitiem brīnumiņiem. =/

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]affair
date: Jul. 10., 2006 - 02:27 pm
#

par naktīm neko nezinu - esmu dzēris tikai uz skarbām rīta paģirām. tad pamodināja.

Atbildēt | Iepriekšējais

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:28 pm
#

nu vo.

Atbildēt | Iepriekšējais

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:27 pm
#

arī ideja.
es gan viņus principā nekad nedzeru.. bet mož toč palīdzētu..
oj.. būs vien uz veikalu jāvelkas

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

.

from: [info]kaplacis
date: Jul. 10., 2006 - 02:28 pm
#

viņiem ir vairāk psiholoģiska iedarbība, imho :P

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

imagine

from: [info]minchux
date: Jul. 10., 2006 - 02:31 pm
#

nezin, man piedziivojumsacensiibaas pa nakti uz ~1h paliidzeeja, arii miegs briesmiigi naaca..a visu kusteeshanos. esmu maacijusies "zem shitiem" - arii bija ok. Man liekas, ka ja ilgi tos praktizee, mosh zuud efekts.. taa kaa man pirmaa kursaa no kolas pa nakti ;)

Atbildēt | Iepriekšējais

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:31 pm
#

un viņi arī ir skābi.. cik zinu..
mož cola palīdzētu arī?
tad vismaz nekur ārā nevajadzētu vilkties..

Atbildēt | Iepriekšējais

Cilvēks Spainis

from: [info]species
date: Jul. 10., 2006 - 02:26 pm
#

BAČIŅAAA!

Atbildēt | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:29 pm
#

m??

Atbildēt | Iepriekšējais

silent wings

from: [info]sw
date: Jul. 10., 2006 - 02:27 pm
#

Šķiet, ka šodien kaut kāda Miegainā diena.
Es reizēm mēdzu pavingrot - tualetē, atpūtas telpā, nu, tur, kur parastu neviena nav. Acis atveras. :)

Atbildēt | Diskusija

Pātaru Ansis

from: [info]kuminjsh
date: Jul. 10., 2006 - 02:29 pm
#

+1! Uztaisīt pret sienu tiltiņu, reizes 10 pietupties:)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:33 pm
#

man visi kauli šodien ir tādi, it kā es divas dienas būtu darījusi nez ko..
tā iet, kad sadomā turēt līdzi jauniem puišiem un pierādīt tur nez ko no sevis...

pietupties vēl varētu mēģināt.. bet kas mani augšā uzcels.. un arī tiltiņš tāda šķība laipa vien sanāks...

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Pātaru Ansis

from: [info]kuminjsh
date: Jul. 10., 2006 - 02:39 pm
#

Tad dzer to minerāli ar citronu;)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:40 pm
#

aha.. bet pastaipīšos arī.. un muti ar iešu nomazgāt.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Pātaru Ansis

from: [info]kuminjsh
date: Jul. 10., 2006 - 02:42 pm
#

Kaut vai rokas - ar aukstu ūdeni:)

Atbildēt | Iepriekšējais

silent wings

from: [info]sw
date: Jul. 10., 2006 - 02:40 pm
#

Tad aizej izstaipies kārtīgi. Ļooti laba sajūta! Ja ir iespēja, izšmauc no darba uz minūtēm 10-15 un vienkārši pastaigā - ātrā solī apkārt kvartālam vai parkam. Neviens i nepamanīs, ka biji prom. ;) Jā, un vēl - drīz jau darba dienas beigas, vēl tik pavisam mazliet izvilkt! ;)) Vēl var ar kolēģiem parunāt, pajokot, ja tādi ir, kaut vai uzdot viņiem kādu ar darbu saistītu jautājumu... Parasti nemēdzu ar šamiem īpaši komunicēt, taču tāda ~5 min mijiedarbība dod kaut kādu ...adrenalīnu? Kādam laiciņam pietiek.

Atbildēt | Iepriekšējais

silent wings

from: [info]sw
date: Jul. 10., 2006 - 02:34 pm
#

Tieši tā! :)) Un vēl var pumpēšanos pamēģināt, ja bikses kājās un vietas pietiek. Un noteikti vajag pastaipīties, īpaši kaklu, plecus, muguru. ;)

Atbildēt | Iepriekšējais

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:31 pm
#

Nē, nu man miegs nāk pamatoti.. Es parasti guļu vismaz stundas 10.. a tagad pa divām naktīm kopā kaut kādas ne vairāk kā 8..

nevar vairs izturēt nez cik naktis pēc kārtas..

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

silent wings

from: [info]sw
date: Jul. 10., 2006 - 02:45 pm
#

Zinu, tas ir mans hroniskais stāvoklis. Kafija parasti tad vairs nepalīdz un, ja izdomā "nosnausties kādu stundiņu", ar šausmām pamosties pēc 5-6 stundu ilga bezsamaņai līdzīga miega. Red Bull tiešām ir labs, citi rada ne pārāk labas blakussajūtas un vismaz uz mani vairs neiedarbojas.
(!) Vajag svaigu gaisu un pasmieties par kaut ko. ;))

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]valium
date: Jul. 10., 2006 - 02:32 pm
#

Enerģijas dzērienu Red Bull. Pārējie, vismaz un mani, galīgi nedarbojas.

Atbildēt

Edgars

from: [info]daysleeper
date: Jul. 10., 2006 - 02:34 pm
#

lasi nemitīgi cibā komentārus :)

Atbildēt | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:38 pm
#

nja.
es jau esmu pārlasiju 6 reizes draugu lapu un draugu draugu lapu. un nekur neatronu kur piekasīties / iesaistīties vai kā...;PP

vēl ja varētu arī pusgulošo pozu nomainīt pret tādu kur jāsēz taisnu muguru kā diegam. bet tak nesagribies..

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]scoux
date: Jul. 10., 2006 - 02:37 pm
#

sērkociņi.

Atbildēt | Diskusija

Mis Ciba 2006.

from: [info]laukuroze
date: Jul. 10., 2006 - 02:39 pm
#

'jā. vienam otram tas noteikti patiktu...:P

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]bunga
date: Jul. 10., 2006 - 02:52 pm
#

Ir tādi ūdenī šķīstošie uztura bagātinātāji. Tie, kuriem nosaukumā iepīts vārds "active", līdzās vitaminčikiem dod arī kofeīna devu. Tad nu ieputo vienu tādu tableti un dzīvo vesela!

Atbildēt

Austra

from: [info]austrinjsh
date: Jul. 10., 2006 - 02:52 pm
#

enerdžīdrinki.

Atbildēt

Kārlis

from: [info]kpv
date: Jul. 10., 2006 - 02:59 pm
#

Strādāt vajag !

Atbildēt

Jēzus līgava

from: [info]nenormaaliigaa
date: Jul. 10., 2006 - 02:59 pm
#

Pamasee ausu ljipinjas un galvu. Galvu masee ar izplestiem pirkstu galiem, virzot asinis no ausiim un kakla pamatnes uz galvas centru.

Atbildēt

from: [info]elzy
date: Jul. 10., 2006 - 02:59 pm
#

saki: SOrre, koļegi! Būšu atpakaļ, kad izgulēšos, visdrīzāk rīt ... nu vai parīg ... bet tad gan droši:)

Atbildēt

from: [info]po
date: Jul. 10., 2006 - 03:04 pm
#

ja ir kaut kāda iespēja, nosnaudies 15-20 min. (ne ilgāk! ja ilgāk, tad tikai 60-90 min!)
sarīko sev neērtus apstākļus kaut kā - lai auksti (nereāli drošien), kod pirkstos, saskavo ādu starp pirkstiem, nu, kko tādu :D

Atbildēt

from: [info]po
date: Jul. 10., 2006 - 03:10 pm
#

Nu jā.. un lai gan to neatbalstu, tomēr, ja reiz ne-miegs ir svarīgāks šobrīd par veselības jautājumiem - tad vajag PĪPĒT. Pīpēšana paaugstina sirds ritmu, stimulē smadzeņu darbību labāk nekā kaut kāda tur kafija. Protams, tā ir forsēšana un rezultātā tad, kad nepīpē, tas viss ir zemāks par vidējo + var būt problēmas ar nakts miegu, bet nu... ja ir EMERGENCY, tad jau visko var reizēm.

Atbildēt

Lyr

from: [info]lyrfeel
date: Jul. 10., 2006 - 11:41 pm
#

Man ar tas pac. Bet es vienkārši bezkaunīgi atlūztu uz galda uz tām 15-20 minūtēm. Galvenais ir tikai iesnausties, un tad, kad pamodies, tad ir sajūta, ka ilgāku brīdi ir gulēts, un var padarboties vaļējām acīm atkal. Tā es sevi mānu :D

Kad vēss, tad stipru zaļo tēju dzeru, tā iedo pa iekšām un aizdzen nogurumu. Bet šitādā laikā es nez, vai karstu var iedzert :F

Atbildēt

from: [info]8
date: Jul. 11., 2006 - 12:04 am
#

auksta Kōla ledusskapī tipa kofeins ir un auksts ar ta ka pamzliet palidzeja gan man vien dien

Atbildēt