tipa tievēšanas nolūkos?

(Reply to this) (Thread)

nez vai ar tādu ēdienkarti var panākt pretējo :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

a kurā gadsimtā viņa dzīvo? man šķita, ka visas pieaugušās meitenes zina, ka normālu svaru var panākt ar normālu uzturu, nevis badastreiku, kas vēl vairāk sabojā iekšiņas un āriņas

(Reply to this) (Parent) (Thread)

exactly! es no šoka nemaz nebiju spējīga kaut kādu tur lekciju lasīt. izdzirdot kaut ko tik radikālu, man bija skaidrs, ka tur teikt kaut ko ir.. bezjēdzīgi.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

njā, man arī ir tādas draudzenītes un tur tiešām nav vērts runāt... laikam jau kefīra koncepts ir vieglāk izpildāms nekā tas, ko mēs saucam par normālu diētu :)

(Reply to this) (Parent)

khh, palasot internetus un nejauši noklausoties svešas sarunas šāds iespaids vis nerodas. vēl tagad acu priekšā kā savulaik viena kolēģe (kundze gados un ne tuvu ne ar modeles parametriem), ieraudzījusi manu biezpiena sieriņu un maizīti vai ko nu es tur taisījos ēst, šokā iepleta acis un izdvesa: un tu TO VISU taisies apēst??? lol.
man kaut kā liekas, ka tā diēta ir vienkārši tāda small talk tēma, par ko kā par laiku vienmēr var runāt un nekas nav pat jādara. normālas meites tak vienkārši normāli ēd, kustas un par diētām bez īpašas vajadzības nav tur ko daudz runāt.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

man liekas, ka mūsdienu informācijas laikmetā meitenēm ir pieejama izsmeļoša informācija par to, kā labāk un pareizāk to visu izdarīt, bet laikam kļūdos :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

vai ne? un tik un tā notiek tādi absurdi, ka sajūties kā citplanētietis, kas sludina jaunu reliģiju.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tas laikam ir no tās pašas operas, ka teikt "smēķēšana ir kaitīga" :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

gribēju jau kaut ko piebilst, bet tad attapos, ka laikam uz to pusi vien velk :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

(iebilst)

(Reply to this) (Parent)

ja, bet smēķēšana laika tomēr ir apzinīgāka izvēle un ne tik viennozīmīga :)

(Reply to this) (Parent)

un ko tad tie citi, tavuprāt, redz, ja ne dikti piemīlīgu, spriganu gaišu čirku :)

(es no šodienas līdz rīgai sēžu uz aukstās zupas diētas)

(Reply to this) (Thread)

vot, vot, par to dikti piemīlīgo arī ir runa :))

(aukstā zupa - zašebisj, tikai ēd viņu piecreiz dienā!)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tāpēc jau diēta, ka es vasarās ne no kā cita nepārtieku :) plus negribas pirkt produktus, kurus nepiebeigšu.

nu re, vēl gudra, pati saprot :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

man tādi labie nodomi beidzas jau tās pašas dienas pēcpusdienā. gribu ij gaļu, ij saldumus, ij dārzeņus (salātos; dikti garšo; ar krējumu, ņamm)

(Reply to this) (Parent)

Shito es nesaprotu- kaa iespeejams iztikt ar kefiiru un grauzdinju-da man speka nav bez vismaz jogurta bundzinjas un kaadas maiziites, un siltaam pusdienaam :)

(Reply to this) (Thread)

neprasi man, es jau no domas vien sajūtos izsalkusi!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Iešu uztaisīt vakariņmaizītes un par to padomāt :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

word. nograuzu ābolu un pāris karotes rosola bez desas :))

(Reply to this) (Parent)

būšu rupja, bļaģ, bet nu kur vēl saprātīgā vecumā nevar pielekt, ka ar kefīru, jogurtiņiem un 200 kalorijām var tikai sapist sev veslību, un ātri zaudētais svars nāks atpakaļ dubultā, turklāt izpaliek jebkādas uzturvielas un vitamīni, kas pēc gadiem desmit kā milzīgs bumerangs būs in your face, ka kaut kas nočakarēsies. stulbas sievietes! un es to nesaku, jo pati būtu nezin cik tiva vai ko, man arī ir problēmvietas, bet tad ir jāsporto un normāli jāēd.

(Reply to this) (Thread)

varbūt, es nezinu, es tam jau devītajā klasē izgāju cauri, un sapratu, ka tas nestrādā. vajag sistemātiski, dienu no dienas, sabalansētu uzturu ar vismaz kaut kādām, bet regulārām fiziskām aktivitātēm. es, taisnībsakot, jūtos sliktāk, kad man pārāk ilgi nav bijusi kaulu izlocīšana. es to daru neregulāri, bet cenšos, and it makes me feel better.

(Reply to this) (Parent)

man bija viena tāda klasesbiedrene, kura lielījās, ka dienā iztiek ar ābolu. es jau toreiz savos septiņpadsmit gados domāju, ka tās ir klusās šausmas. bet viņas svars sāka lēkāt kā jo-jo.. :)

(Reply to this) (Thread)

un tā tas arī notiek.

es vispār varētu par fitnesa treneri strādāt, izstrādāt cilvēkiem meņjū, ar visu to informāciju, kas man ir galvā, bet esmu sapratusi, ka cilvēki neklausās (neiedomājama atklāsme, vai ne?) un nedzird what's good for them. nu tad ja tu gribi beigt savas iekšas, tā ir tava izvēle.

(Reply to this) (Parent)