būšu rupja, bļaģ, bet nu kur vēl saprātīgā vecumā nevar pielekt, ka ar kefīru, jogurtiņiem un 200 kalorijām var tikai sapist sev veslību, un ātri zaudētais svars nāks atpakaļ dubultā, turklāt izpaliek jebkādas uzturvielas un vitamīni, kas pēc gadiem desmit kā milzīgs bumerangs būs in your face, ka kaut kas nočakarēsies. stulbas sievietes! un es to nesaku, jo pati būtu nezin cik tiva vai ko, man arī ir problēmvietas, bet tad ir jāsporto un normāli jāēd.

(Reply to this) (Thread)

varbūt, es nezinu, es tam jau devītajā klasē izgāju cauri, un sapratu, ka tas nestrādā. vajag sistemātiski, dienu no dienas, sabalansētu uzturu ar vismaz kaut kādām, bet regulārām fiziskām aktivitātēm. es, taisnībsakot, jūtos sliktāk, kad man pārāk ilgi nav bijusi kaulu izlocīšana. es to daru neregulāri, bet cenšos, and it makes me feel better.

(Reply to this) (Parent)