| Maratons. |
[Aug. 29th, 2020|06:22 pm] |
Nutā, draugi mīļie, noskrēju savu pirmo maratonu. 600m kopējais kāpums, ļoti skaistas Gaujas senlejas dabas takas. 4h20 nesanāca, sanāca dažas minūtes vairāk, bet es visiem teikšu, ka 4:20 tikuntā XD
Kājas dikti apsāpējās pēdējos 5km, bet pirms finiša atlaida, bija sajūta, ka vēl kādus 10 varētu EZ.
Ļoti patika. Ļoti patīk joprojām, ļoti.
Strpct, uz augu valsts produktiem bāzēta diēta rullē izturības sportos. (; |
|
|
| Comments: |
| From: | ![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif) fedrs |
|---|
| Date: | August 29th, 2020 - 06:47 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
Apsveicu!
Sigulda-Līgatne-Sigulda?
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/166649/39617) | | From: | zazis |
|---|
| Date: | August 29th, 2020 - 06:50 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
paldies un aha.
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/163304/3375) | | From: | basta |
|---|
| Date: | August 29th, 2020 - 08:04 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
lieliski!
cikās pusmaratonu noskrēji pēdējoreiz?
| | From: | zazis |
|---|
| Date: | August 29th, 2020 - 08:12 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
ritīgi lieliski, pastāstīt nevaru (:
sacenēs neesmu skrējis. kkur 2h noskrēju pirms dažām nedēļām.
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/131155/23308) | | From: | az |
|---|
| Date: | August 29th, 2020 - 09:20 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
yaaasss ;)
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/166963/18929) | | From: | cimone |
|---|
| Date: | August 30th, 2020 - 06:03 am |
|---|
| | | (Link) |
|
apsveikums te ir vietā.
es tādu maršutu arī gribētu. nu varbūt pusmaratonam. maratons šķiet kaut kas tomēr nereāls.
| From: | polija |
|---|
| Date: | August 30th, 2020 - 07:50 am |
|---|
| | | (Link) |
|
Pievienojos apsveicējiem! Super!
Vot tpc es gribētu pirms pirmo maratonu skriet, iemācīties skriet ātrāk - lai nav tik ilgi tur jātirinās :D 4h 20min ir daudz. Rogainingos arī ir sanācis gan arī 6h no vietas skriet, bet tad tomēr tā nav tīri skriešana, jo kontrolpunkti jāmeklē, jādomā pa kurieni skriet - visādas takas, grāvji, brīžiem brikšņi - tomēr nav tā "plikā" skriešana - ir interesantāk :)
| | From: | zazis |
|---|
| Date: | August 30th, 2020 - 10:45 am |
|---|
| | | (Link) |
|
ritīg patīk plika skriešana. protams, esmu lohs, ka trenējos pa plakanu asfaltu skriet, bet pirmo maratonu piesakos pa takām un kalniem XD
pirmā stunda palidoja nemanot. pulkstens saka, ka 8K jau cauri, man neticējās. zato 40ais km vilkās tā itkā es plankā stāvētu. XD
kroč rekomendēju, tā endorfīna jūra, kurā izpeldējos, tik drīz neaizmirsīsies.
Nu labi, es te nesalīdzināšu sevi ar tevi, mēs ar "pavisam" gājām, (un bez manis viņa būtu krietni ātrāk nogājusi), bet tas pēdējais kilometrs - pēkšņi sapratu visu, ko biju lasījusi un nebiju sapratusi, kāpēc cilvēki padodas pēdējā kilometrā. Tas bija ekstrēmi, sevišķi tas pēdējais slidenais posms aiz visām trepēm, kas kalnā vijās. Milzu apbrīna par visiem, kas šito spēja skriešus pieveikt.
| | From: | zazis |
|---|
| Date: | August 30th, 2020 - 02:33 pm |
|---|
| | | (Link) |
|
mhm, kad man norādīja uz trepēm un tad pēc trepēm tā taciņa, ritīgi par jums padomāju, ka "patiks" XDXDXD
ritīgi malacis, ka izturēji. še pieci!
ko ta es, vot tie, kuri zem 3 stundām noskrēja. kad man bija 16. km man pirmais jau skrēja pretī. sajūta bija īpatnēja.
"bet tas pēdējais kilometrs - pēkšņi sapratu visu, ko biju lasījusi un nebiju sapratusi, kāpēc cilvēki padodas pēdējā kilometrā."
man šķiet tādēļ vien bija vērts iet (; | |
