Ksenija ([info]xenia) rakstīja,
@ 2011-02-01 18:36:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Nedēļa bez ēšanas. Šodien bieži sāk reibt galva un brīžiem rokas un kājas liekas ļoti smagas.
Mērķis - nomest zem 60.
Ēšanas priekus piegriežu līdz brīdim, kad būs pietiekami sakarīgs laiks skriešanai.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]xenia
2011-02-01 20:45 (saite)
man šķiet, ka tur jau vairs nav, ko sačakarēt. kādu dienu jau man tāpat būs jāsāk smagais "normālas attiecības ar ēdienu" dibināšanas ceļš, tad labāk vispirms nometu liekās cukura pakas brutālā ceļā un pēc tam sāku no nulles.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]walkire
2011-02-02 13:22 (saite)
Ja brutāli tiksi vaļā no svara, pēc normālu attiecību ar ēdienu uzsākšanas, visi kg nāks klāt. Un vēl ar uzviju. Es no savas pieredzes zinu, cik "forši" ir tas, kad tev veseli cilvēki māca dzīvot, bet - saņemies. Labāk sākt jau tagad un lēni, pakāpēniski veselīgi tievēt. :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]xenia
2011-02-02 20:39 (saite)
normālas attiecības ar ēdienu es plānoju uzsākt reizē ar pastiprinātām fiziskām aktivitātēm. ka tas nevarētu nostrādāt?
(tas, protams, pie nosacījuma, ka izturēšu un nenoraušos, un neattapšos atkal vannas istabā ar diviem pirkstiem rīklē.)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]xenia
2011-02-02 20:40 (saite)
p.s. un man šajā gadījumā liekas forši, ka attiecīgajā jomā gudrs cilvēks "māca dzīvot". paldies.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?