Ja brutāli tiksi vaļā no svara, pēc normālu attiecību ar ēdienu uzsākšanas, visi kg nāks klāt. Un vēl ar uzviju. Es no savas pieredzes zinu, cik "forši" ir tas, kad tev veseli cilvēki māca dzīvot, bet - saņemies. Labāk sākt jau tagad un lēni, pakāpēniski veselīgi tievēt. :)
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: