Snorke ([info]snorke) rakstīja,
@ 2016-08-01 13:09:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
6. diena
1) 5:30 modinātājs
2) drusku pāri 6 jau sēžu kalna galā un meditēju - zumu kā bite un mantroju om mani padme hum, jogists saka jaukas lietas, piemēram, let you com homee, home to yourself, un saule aust
3) un 7 jau superfoods (zaļa susla, tātad) un prom uz kalniem
4) un tad piefiksēju ir 1. augusts, 8 no rīta un es skrienu augšā pa olīvkalnu un sviedri tek pār seju un muguru straumītes
5) un 9os joga
tur iestājas vājuma moments : ashtanga joga ir augšā lejā un es tikko augšā tā ģībstu, reibst glava un zūd samaņa
vēl nodomāju - redz, būtu šitā koncentrācijas nometne, es noteikti uzskatītu to par diezgan lielu cilvēktiesību pārkapumu

6) tad plānā bija sauna un baseins, bet es pakrītu dīvānā un pamostos - uz nākamo jogu!


viss ir labi, bet priecājos, ka rīt pēdējā diena
interesanti, cik svaru būšu nometusi ( šeit nav svaru!!)


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]str
2013-08-01 14:32 (saite)
:)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 16:01 (saite)
:) nav ko smiet par citu trakumiem :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]str
2013-08-01 16:20 (saite)
Man prieks! Tas jau nav trakums vēl

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]noisiite
2013-08-01 14:34 (saite)
Es tieši gribēju jautāt, cik kg ir nost. Nekas būs lielāks pašai pārsteigums pēc tam.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 14:42 (saite)
viņi sola 3 kg 7 dienās, nu tā kā tas ir minimums, uz ko ceru ! Nezinu, šobrīd nejūtu nekādu kritumu, tā pati riepiņa rēgojas !

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]noisiite
2013-08-01 14:47 (saite)
Tā riepiņa var būt maldīga (cerams), man tagad ir ļoti maz kg, bet riepiņa tāpat ir.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 15:17 (saite)
Svara zudumu megafontiem ziņošu sestdien ! nu, es ceru ieraudzīt uz svariem vismaz 83.5, bet superlaime būs 82 (bija 87.0) ok, 84 ar nebūs slikti

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]noisiite
2013-08-01 15:23 (saite)
Turu īkšķus, lai būtu 81! :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 15:31 (saite)
aaaa ! Paldies !

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]pikaczu
2013-08-01 17:05 (saite)
Izlausās baigi forši - īpaši par tām saullēkta jogām, bet vai viņi dod arī kaut kādus ieteikumus, kā saprātīgi atgriezties pie normālas ēšanas?

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 20:46 (saite)
aj, te ir baigaa smadzenju skalosana sai sakaraa,,, esmu saakusi nopietni ticeet, ka viss (ts normala paartika - desas, kolas, bulkas) ir partikas kompaniju sazveerestiiba, lai muus padariitu resnus, slimus un atkarigus. Normaala eesana vinju izpratnee ir 60-80% svaigbariibas, tai skaitaa daarzenju sulas, salaati, augli, tad zivis, olas, biologiski audzeta vista, nu taadaa garaa. Te ir graamatas, receptes un programmas, kaa atsaakt eest un rit buus speclekcija

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]blond
2013-08-01 19:25 (saite)
nu es jau negribu darvu pilināt tai medus mucā, bet nu absolūti visi cilvēki, kurus pazīstu no bijušiem tādās vai citādās sulu tūrēs, ir baigi fiksi uzņēmuši svaru atpakaļ. cita lieta, ka varbūt vienkārši veselīgi tāda organisma attīrīšana un slodzīte.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 20:41 (saite)
nu, galvenais jai ir Turpinaat Programmu, sii ir 1. faaze, tad ir 2. un 3. DOmaaju, ka viss ir vienkaarsi = ja turpina, tad neuznem, ja neturpina uznem.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]blond
2013-08-01 21:55 (saite)
ā, tam būs konkrēts turpinājums? var jau būt, ka iespējams pareizi iziet no tās badošanās. katrā ziņā, novēlu to tev no sirds.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-02 11:01 (saite)
paldies !!!! nee, baigi gribas notureeties, daziem esot izdevies :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]str
2013-08-02 10:59 (saite)
noteiktu turu īkšķus , lai izdodas!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-02 11:09 (saite)
paldeis !!!! ideja ir salaati, sulas uz zupas veel 7 dienas (kas neizdosies, jo braucu uz konferenci),, bet nu uz 80% ceru tureeties !

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?