Snorke ([info]snorke) rakstīja,
@ 2016-08-01 13:09:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
6. diena
1) 5:30 modinātājs
2) drusku pāri 6 jau sēžu kalna galā un meditēju - zumu kā bite un mantroju om mani padme hum, jogists saka jaukas lietas, piemēram, let you com homee, home to yourself, un saule aust
3) un 7 jau superfoods (zaļa susla, tātad) un prom uz kalniem
4) un tad piefiksēju ir 1. augusts, 8 no rīta un es skrienu augšā pa olīvkalnu un sviedri tek pār seju un muguru straumītes
5) un 9os joga
tur iestājas vājuma moments : ashtanga joga ir augšā lejā un es tikko augšā tā ģībstu, reibst glava un zūd samaņa
vēl nodomāju - redz, būtu šitā koncentrācijas nometne, es noteikti uzskatītu to par diezgan lielu cilvēktiesību pārkapumu

6) tad plānā bija sauna un baseins, bet es pakrītu dīvānā un pamostos - uz nākamo jogu!


viss ir labi, bet priecājos, ka rīt pēdējā diena
interesanti, cik svaru būšu nometusi ( šeit nav svaru!!)


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]pikaczu
2013-08-01 17:05 (saite)
Izlausās baigi forši - īpaši par tām saullēkta jogām, bet vai viņi dod arī kaut kādus ieteikumus, kā saprātīgi atgriezties pie normālas ēšanas?

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-08-01 20:46 (saite)
aj, te ir baigaa smadzenju skalosana sai sakaraa,,, esmu saakusi nopietni ticeet, ka viss (ts normala paartika - desas, kolas, bulkas) ir partikas kompaniju sazveerestiiba, lai muus padariitu resnus, slimus un atkarigus. Normaala eesana vinju izpratnee ir 60-80% svaigbariibas, tai skaitaa daarzenju sulas, salaati, augli, tad zivis, olas, biologiski audzeta vista, nu taadaa garaa. Te ir graamatas, receptes un programmas, kaa atsaakt eest un rit buus speclekcija

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?